Sok sportorvosi hallgató állandó fájdalommal küzd

Sportközpontú szakokkal vagy karrierrel rendelkező emberek nagy száma állandó fizikai vagy pszichológiai fájdalmakkal küzd - derül ki a frankfurti Goethe Egyetem új német tanulmányából.

"Minden harmadik élsportoló jelentős fájdalmat szenved" - mondta Dr. Johannes Fleckenstein, a Goethe Egyetem magántanára.

És bár kevés kutatást végeztek ebben a kérdésben, Fleckenstein az óráinak középpontjába állította. Ez egy olyan diplomamunkához vezetett, amelyben a szerző Anke Bumann elsősorban a sporthallgatók helyzetét vizsgálja.

Bumann kérdőívet küldött a német ajkú régiók 89 sporttudományi intézetének hallgatóinak. A válasz lenyűgöző volt: 865 személy vett részt, 664 töltötte ki a teljes űrlapot, néhányan nagyon részletes válaszokat adtak hozzá saját szavaikkal.

A felmérés alapja a Német Fájdalom Társaság „német fájdalom kérdőívje” volt, amelyet olyan speciális szempontok egészítettek ki, mint az atlétika, az edzés mértéke, az önhatékonyság és az ellenálló képesség.

A válaszadók beszámoltak arról, hogy a testnek hol és hány régiójában volt fájdalom, mely sérülések és egyéb diagnózisok voltak jelen, valamint a pszichológiai tényezőkről, az alkoholfogyasztásról és az alvás minőségéről.

Az eredmények azt mutatják, hogy a feltehetően egészséges fiatalok közül minden negyedik szenved fájdalomtól, és bemutatja az úgynevezett biopszichoszociális tényezők előfordulását, amelyek elősegíthetik a fájdalmat, különösen a nagy teljesítményű nyomásból eredő stresszt.

A résztvevők több mint fele elmondta, hogy a test két vagy több régiójában érez fájdalmat, bár többségük viszonylag magas fájdalomtűrésről számol be. Korukhoz képest a sportos hallgatók általában gyakoribb depresszióban, szorongásban és stresszben szenvednek, ugyanakkor az együttérzésük lényegesen alacsonyabb volt.

A diákok átlagosan heti öt-hét órát edzenek, és több fájdalomcsillapítót (fájdalomcsillapítót) és alkoholt fogyasztanak. Több mint 60 százaléka számol be alvászavarról.

A megállapítások minden sportág esetében megegyeznek, csak a fájdalom helye különbözik. A saját testük iránti együttérzés hiánya és annak korlátai azonban ahhoz vezetnek, hogy az állapot krónikussá válik, és egyre nehezebb megváltoztatni.

Az átfogó válaszok világossá teszik, hogy az igény nagy: Gyakran megnyilvánult a boldogság, hogy most figyelmet fordítottak a kérdésre és a lehetőségre, hogy kifejezzék a problémáikat.

Fleckenstein reméli, hogy ha a hallgatók korán azonosítják és megvitatják ezt a kérdést, az segít nekik nyíltabban kezelni fájdalmukat anélkül, hogy attól tartanának, hogy „wimps” -nek bélyegzik. Véleménye szerint a tanárok pozitívan járulhatnak hozzá azzal is, hogy a gyakorlati vizsgák során jobban figyelembe veszik a jelöltek egészségét. Amikor pedig a sporttudósok befejezik tanulmányaikat és megfelelő szakmai pozíciókat töltenek be, fokozatosan hozzájárulhatnak a szemléletváltáshoz.

"Végül abba kell hagynunk a sportban a fájdalom kérdésének elbagatellizálását" - mondta.

Forrás: Frankfurti Goethe Egyetem