A CBT gyors, költséghatékony megoldás lehet álmatlanság esetén
A kutatók felfedezték az alvás javulását az álmatlanságban szenvedő betegek 86 százalékában, akik legalább három CBT-kezelést végeztek.
A kezelést követő hat hónapban az egészségügyi ellátás igénybevétele csökkent és az egészségügyi ellátással kapcsolatos költségek átlagosan több mint 200 dollárral csökkentek a kezelés befejezői között.
"Az álmatlanság kognitív viselkedésterápiája rendkívül hatékony kezelés, és ez a tanulmány azt mutatja, hogy a viszonylag rövid beavatkozásnak pozitív gazdasági hatása is lehet" - mondta Christina McCrae, Ph.D. főkutató a floridai Gainesville-i Egyetemről. .
"Az álmatlanság továbbra is alulkezelt rendellenesség, és a rövid kognitív-viselkedési terápia segíthet az ellátáshoz való hozzáférés növelésében és az álmatlanság terheinek csökkentésében."
A tanulmány a Journal of Clinical Sleep Medicine.
"Az Egyesült Államokban minden évben több millió receptet töltenek ki, és dollármilliárdokat költenek az álmatlanság kezelésére" - mondta Michael T. Smith, a Behavioral Sleep Medicine elnöke.
"Ez a tanulmány megerősíti, hogy a kognitív viselkedésterápia klinikailag hatékony, és ígéretes új bizonyítékot szolgáltat arra vonatkozóan, hogy még a CBT-vel való rövid kezelés is csökkentheti az egészségügyi ellátás hasznosítási költségeit."
McCrae a VA Pittsburgh Healthcare System és a philadelphiai Drexel Egyetem munkatársaival együtt áttekintette az akkreditált alvászavarok központjában működő magatartási alvásgyógyászati klinikán kezelt 84 járóbeteg orvosi dokumentációját.
A kezelés összetevői között szerepelt az alvásoktatás, az alváshigiéné, az ingerszabályozó terápia, az alváskorlátozás, a 10 perces relaxációs gyakorlat és a kognitív terápia. Hetente legfeljebb hat kezelést tartottak a klinikai pszichológia végzős hallgatói és a predoktor gyakornokok.
Az egészségügy igénybevételének és költségeinek több mutatóját mértük a kezelést megelőző és azt követő hat hónapos időszakban: az orvosi rendelő látogatásainak száma, az irodai látogatások költségei, a gyógyszerek száma, valamint a becsült egészségügyi költségek és felhasználás.
A szerzők megjegyezték, hogy a CBT-vel végzett rövid kezelés költsége - a tanulmányban mintegy 460 dollár - felszámolhatja a kezelés utáni első hat hónapban elért rövid távú megtakarításokat. A CBT előnye azonban, hogy a hatások hosszan tartóak, ami azt jelenti, hogy nincsenek folyamatos kezelési költségek.
Mint ilyen, a szakértők egyetértenek azzal, hogy a CBT jelentős hosszú távú megtakarításokat eredményezhet, különösen akkor, ha az egyedi eredményeket extrapolálják az álmatlanságban szenvedő betegek nagy populációjára az egészségügyi ellátórendszerben.
Forrás: American Academy of Sleep Medicine
