A PTSD szokatlan megközelítése kibővítheti a kezelési lehetőségeket
Egy kísérleti tanulmány során német és svéd kutatók felfedezték, hogy egy speciális videojátékot játszottak egy viselkedési beavatkozási programmal együtt, ami csökkentette a poszttraumás stressz zavarral (PTSD) kapcsolatos visszaemlékezések számát.
A Ruhr-Universität Bochum és a svédországi Karolinska Institutet kutatócsoportja a Trelis számítógépes játékot használta, mint csempével egyező puzzle videojátékot, mint beavatkozást a PTSD miatt kórházba szállított 20 fős csoport között. Megállapították, hogy csökkent a visszaesések száma a stresszes eseményekre.
Henrik Kessler professzor és Dr. Aram Kehyayan a Bochumi Egyetemi Kórház Pszichoszomatikus Orvostudományi és Pszichoterápiás Tanszékéről, valamint Emily Holmes professzor a Karolinska Intézetből online jelentést tesznek eredményeiről. Journal of Consulting and Clinical Psychology.
A kutatók kifejtik, hogy a PTSD egyik legsúlyosabb tünete a traumatikus élmények vizuális emlékeinek akaratlan visszatérése.
"A PTSD jól kezelhető a rendelkezésre álló terápiákkal" - mondta Kessler. „Azonban sokkal több beteg van, mint terápiás hely. Ezért a kutatók a hagyományos kezeléseken kívül olyan módszereket keresnek, amelyek enyhíthetik a tüneteket. ”
Körülbelül 10 évvel ezelőtt Holmes és csapata úgy találta, hogy a Tetris számítógépes játék képes elnyomni a horrorfilmek okozta visszaemlékezéseket az egészséges embereknél, amikor röviddel a film megtekintése után játsszák őket.
A jelenlegi tanulmányban a kutatócsoport megvizsgálta, hogy ez a hatás segíthet-e a PTSD-ben szenvedő betegeken is, akik számára a stresszes emlékek oka többnyire évekig nyúlik vissza.
A vizsgálatba 20 komplex PTSD-ben szenvedő beteget vontak be, akiket rendszeres terápia céljából hat-nyolc hétig kórházba szállítottak.
A szokásos egyéni és csoportos terápiák mellett speciális beavatkozáson is átestek. Ez abból állt, hogy egyik stresszes emléküket papírra írták. Aztán feltépték a papírdarabot - anélkül, hogy a tartalomról beszéltek volna -, és 25 percen keresztül játszották a Tetrist egy táblagépen.
A hetek alatt az egyének naplóba rögzítették a különböző visszaemlékezéseket - például a különböző helyzetekben elkövetett erőszakos tapasztalatokként. Ezután a flashback konkrét tartalmát szekvenciálisan céloztuk meg.
Ennek során a kutatók felfedezték, hogy a beavatkozás csökkentette a megcélzott tartalom visszaemlékezéseit. A visszaemlékezések száma azonban viszonylag állandó maradt a megcélozatlan visszaemlékezési tartalmak esetében.
A tanulmány előrehaladtával a különféle flashback tartalmak egymás után kerültek célba. Összességében a megcélzott helyzetek visszaemlékezéseinek száma átlagosan 64 százalékkal csökkent.
A visszaemlékezések, amelyek tartalmát soha nem célozták meg, csak tizenegy százalékkal csökkentek. A beavatkozás a vizsgált 20 beteg közül 16-ra átfogó hatást gyakorolt.
A kutatók azt állították, hogy a módszer sikere a következő mechanizmuson alapszik: Amikor a betegek részletesen vizualizálják a stresszes memóriát, aktiválódnak az agyban a tértérbeli feldolgozás területei.
Ugyanezek a területek fontosak a Tetris játékában is. Mindkét feladat ezért összehasonlítható és korlátozott erőforrásokat igényel, ami interferenciát eredményez.
Amikor a beteg tudatosan emlékszik a visszaemlékezés tartalmára, a társított memória nyoma átmenetileg instabillá válik. Ha ez idő alatt interferencia lép fel, a memória nyoma meggyengülhet, amikor újra tárolják, így kevesebb visszaemlékezés következik be - gyanítják a tudósok.
"Vizsgálatunkban a beavatkozást egy csapattag felügyelte, de ő nem játszott aktív szerepet, és nem olvasta el az írott traumatikus emlékeket" - magyarázza Kessler.
„Reméljük, hogy képesek leszünk levezetni egy olyan kezelést, amelyet az emberek önállóan is elvégezhetnek a megbirkózáshoz, még akkor is, ha nincs szabad hely a terápiára.A beavatkozás azonban nem helyettesítheti a komplex traumaterápiát, hanem csak enyhíthet egy központi tünetet, a visszaemlékezéseket. ”
Forrás: Ruhr-University Bochum
