Az extrovertált viselkedés sok kultúrában boldogságot arat
Tehát a boldog ugyanúgy, mint a boldog, ahogy a kutatók felfedezik, hogy az extrovertált színészkedés több kultúrában több pozitív érzéshez vezetett.
Sőt, az egyének beszámoltak a vidámabb magatartásról is, amikor szabadon érzik magukat.
A tanulmány eredményeit nemrégiben tették közzé a Journal of Research in Personality.
„Nem mi vagyunk az elsők, akik megmutatják, hogy az extrovertáltabb napi viselkedés pozitívabb hangulatokhoz vezethet. Valószínűleg azonban mi vagyunk az elsők, akik ezt a megállapítást kiterjesztették a különféle kultúrákra ”- mondta Timothy Church, Ph.D., a Washingtoni Állami Egyetem tanácsadó pszichológiai professzora.
Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy az Egyesült Államokban az introvertált emberek nagyobb fokú boldogságot tapasztalnak, amikor extrovertált magatartást tanúsítanak - például mosolyognak egy járókelőre vagy felhívnak egy régi barátot.
Érdeklődve az egyház azt akarta megvizsgálni, hogy a megállapítások igazak-e a nem nyugati kultúrákra.
Csapatával együtt vizsgálta az USA, Venezuela, Kína, a Fülöp-szigetek és Japán főiskolai hallgatóinak viselkedését és hangulatát.
Az emberi személyiség leírására használt „Nagy öt” személyiségjellemző felmérés segítségével az egyház méri a nyitottságot, a lelkiismeretességet, az extraverziót, az egyetértést és a neurotizmust.
A felmérésből kiderült, hogy az emberek általában véve pozitívabb érzelmekről számoltak be azokban a mindennapi helyzetekben, ahol extrovertáltabbnak érezték magukat vagy viselkedtek.
A második megállapításból kiderült, hogy a diákok extrovertáltabbnak, kellemesebbnek, lelkiismeretesebbnek, érzelmileg stabilabbnak és nyitottabbnak érzik magukat olyan helyzetekben, amikor saját magatartásukat választhatják, ahelyett, hogy külső nyomás korlátozná őket.
Az öt nagy tulajdonság mindegyike a jellemzők haranggörbéjén fekszik, amely egyik szélsőségtől a másikig terjed. Az extraverzió az introverzióval ellentétes póluson fekszik, és az antagonizmus ellentétes oldalán az elfogadhatóság.
Napi rendszerességgel az emberek többsége valahol a közepén landol.
Eddig ilyen típusú vizsgálatokat elsősorban az Egyesült Államokban és más nyugati országokban végeztek, ahol a függetlenséget és az individualizmust nagyra értékelik. Church tanulmánya az elsők között mutatja, hogy ezek az eredmények meghaladják a nyugati kultúrát, és Ázsiában és Dél-Amerikában a kapcsolat- és csoportorientáltabb kultúrákra is vonatkoznak.
Az évek során Church és csapata a Nagy ötöt használta annak megvizsgálására, hogy a személyiségjegyek sokféle kultúrában hasonló hatással vannak-e a viselkedésre és a hangulatra. Eddig nyolc különböző nemzetben vizsgálták az embereket, köztük Mexikóban, Malajziában és Ausztráliában. A hasonlóságokat mindegyikben dokumentálták.
Világszerte a személyiségpszichológusok több mint 60 országban azonosítottak öt nagy hasonlóságot.
"A kultúrák közötti pszichológusok szívesen beszélnek a pszichés egységről" - mondta Church.
„Minden kulturális különbségünk ellenére a személyiség szerveződése meglehetősen összehasonlíthatónak tűnik a kulturális csoportok között. Bizonyítékok bizonyítják, hogy a személyiségjegyek variációinak 40-50 százaléka genetikai alapú. "
Arra is rámutat, hogy míg az ötös nagy vonások meglehetősen univerzálisnak tűnnek, a kultúrák eltérőek lehetnek ezeknek a tulajdonságoknak az átlagos kifejezésében - például egyes kultúrák kísértetiesebbek vagy lelkiismeretesebbek.
De Homo sapiensakár Európában, Kínában vagy Dél-Amerikában, úgy tűnik, nagyon nagy értéket tulajdonít a boldogságnak. A gyors internetes keresés számos címet tár fel arról, hogyan lehet megtalálni és megőrizni a megfoghatatlan örömet.
Ennek jó oka van. Az Illinoisi Egyetem 2011-es átfogó tanulmánya azt mutatta, hogy a boldog emberek általában hosszabb ideig élnek és jobb egészséget tapasztalnak, mint komor társaik.
A pozitív hangulatok segítenek csökkenteni a stressz szintjét és elősegítik az egészséges immunfunkciókat. Még edzés után is lerövidítik a szív gyógyulási idejét.
Az egyház megállapításai azt sugallják, hogy a nagyobb kimenő képesség lehet az egyik módja a boldogságszint növelésének a legtöbb, ha nem az összes kultúrában.
A személyiség hasonlóságai - és annak tudatában, hogy mi emberek sokkal inkább hasonlítunk egymásra, mint nem - a kommunikációt, a megértést és a mások viselkedésének előrejelzésének képességét is elősegítve simíthatják a nemzetközi kapcsolatokat.
"És ez olyan nagy, összetett társadalmakra vonatkozik, mint az Egyesült Államok, amelyek népessége egyre változatosabbá válik" - mondta.
Forrás: Washington Állami Egyetem
