Túlzottan paranoid családtag

Egyesült Államokból: Az egyik családtagom túlságosan paranoiás. Az emberek mindig ellenük terveznek, a hónapokkal ezelőtti alkalmi megjegyzéseket kivonják a kontextusból és bizonyítékként használják fel, az esetleges hibákat soha nem felejtik el, és nem bocsátanak meg nekik, és miután eldöntötték, hogy egy személy „ellenük van”, minden, amit csinálnak, gyanakodva szemlélte és rejtett motívumokat keresett. A legtöbb családtag megszakította a kapcsolatot ezzel a személlyel, és kevés közeli barátjuk van, de nagy ismerősök köre tiszteli őket. Bármilyen okból kifolyólag engem továbbra is többnyire megbízhatónak tartanak, ami azt eredményezte, hogy ez a személy erősen rám támaszkodik támogatásért, és megpróbálta elérni, hogy csatlakozzam hozzájuk a szerintem jóindulatú cselekedetek kritikájához.

Nagyon nem akarom megszakítani a kapcsolatot.Ennek a személynek számos pozitív vonása is van, amelyeket rövidségem miatt kihagyok, és erős bűntudatot érzek abban is, hogy elhagyhatom őket. Őszintén szólva nagyfokú aggodalmat érzek e személy mentális stabilitása miatt nélkülem, mivel szó szerint az összes többi családtag elidegenedett. De abszolút nem hajlandók semmiféle mentálhigiénés ellátást igénybe venni (szerintük valamiféle összeesküvés, ha mindenkit megbetegedéssel jelölnek meg és gyógyítanak).

Hogyan lehet a legjobban folytatni a kapcsolatot ezzel a személlyel anélkül, hogy beszorulnék a világába? Milyen források segítenek nekem? Van olyan olvasnivaló, amelyet ajánlani lehet? Hajlandó vagyok támogatásként szolgálni, de nem hordozhatom őket, és a kísérleteim, hogy bevonjanak engem, és hogy válasszam az oldalakat, rendkívül megterhelőek voltak, és sok alvást hiányoltak, ráadásul a munkám teljesítménye szenved és otthoni életem most gyakorlatilag nem létezik. Volt néhány tanácsadásom, de nem találtam hasznosnak - bár kíváncsi vagyok, vajon ez csak rosszul áll-e.

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Biztos vagyok benne, hogy ez nagyon-nagyon nehéz. Kíváncsi vagyok, vajon az ember számára hasznos-e, ha továbbra is ott lógsz. Tartós támogatásod „bebizonyíthatja” számára, hogy mindenki más valóban ellene van. Előfordulhat, hogy mindenkit el kell veszítenie, mielőtt hajlandó lenne megfontolni, hogy talán csak vele van a probléma.

Megértem, hogy nem hajlandó elengedni, ha attól tart, hogy távolságot vesz, destabilizálja őt. De úgy tűnik, hogy vele tojáshéjon járva destabilizál. Ön stressz alatt áll. Nem alszol jól. A saját életed megy a csöveken. Véleményem szerint a mentális egészségének az övéivel való helyettesítése nincs sok értelme.

Kíváncsi vagyok, van-e mód arra, hogy távolságot tegyen anélkül, hogy teljesen elvágná a kapcsolatot. A viselkedésével való szembesülés valószínűleg nem lesz hasznos. De talán elmondhatja neki, hogy éppen most éli át saját stresszes idejét, és kevésbé kell foglalkoznia vele.

Fontolja meg a NAMI (Nemzeti Szövetség a mentális betegségekkel) egy fejezetének megtalálását a közelben. Ennek a szervezetnek van egy családról családra programja, amely segít a mentális betegségben szenvedők családtagjainak többet megtudni a betegségről és a megbirkózás hatékony módjairól. Ami a legfontosabb, az osztályok segítik a tagokat abban, hogy egymás támogatásává váljanak.

Kerestem az Amazon-on, és több könyvet találtam elmebeteg emberek családtagjainak. Magam nem olvastam el őket, ezért nem tudok ajánlást tenni, de arra biztatlak, hogy végezzen hasonló keresést annak érdekében, hogy találjon egy-két könyvet, amely hasznos lehet.

Végül - Igen. Valószínű, hogy az a tanácsadó, akit látott, nem volt jó „alkalmas” az Ön számára. Egyáltalán nem szokatlan, hogy az egyén több tanácsadót is meglátogat, mielőtt megtalálna valakit, akivel jól érzi magát. Ez fontos. Az eredményvizsgálatok során többször kiderült, hogy a terapeuta és az ügyfél közötti intuitív kapcsolat a legfontosabb. Próbálja újra. Megérdemli a gyakorlati segítséget és támogatást.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie