A tanulmány az internetes függőség fizikai bizonyítását mutatja be

Európai kutatók felfedezték, hogy egyes emberek körében az internet magas használata az emelkedett pulzusszámmal és a megnövekedett vérnyomással jár.

A tanulmányban a Swansea és a Milánói Egyetem tudósai és klinikusai 144, 18-33 éves résztvevőt követtek nyomon, és egy rövid internetes foglalkozás előtt és után figyelték a pulzusszámot és a vérnyomásszintet. Ezenkívül értékelték a résztvevők szorongását és az ön által bejelentett internetes függőséget.

A nyomozók felfedezték az élettani izgalom növekedését az internetes munkamenet megszüntetése esetén azok számára, akik maguk jelentették be az internet-függőséget (problémásan magas az internethasználat). A pulzus és a vérnyomás ezen emelkedését tükrözi a szorongás fokozott érzete. Ugyanakkor nem történt ilyen változás azon résztvevők esetében, akik nem jelentettek internethasználati problémákat.

A kutatás, amely a kutatók szerint az internetes expozíció következtében bekövetkezett fiziológiai változások első ellenőrzött-kísérleti bemutatása, a nemzetközi szakértők által áttekintett folyóiratban jelenik meg, PLOS ONE.

A tanulmány vezetője, Phil Reed professzor, a Swansea Egyetem munkatársa elmondta: „Egy ideje tudjuk, hogy a digitális eszközöktől túlzottan függő emberek a szorongás érzéséről számolnak be, amikor nem használják őket, de most láthatjuk, hogy ezek a pszichológiai hatásokat tényleges fiziológiai változások kísérik. ”

A nyomozók átlagosan 3-4% -kal növelték a pulzusszámot és a vérnyomást, és egyes esetekben ennek kétszeresét növelték, azonnal a digitális viselkedési problémákkal küzdők internet-használatának megszüntetése után.

Bár ez a növekedés nem elegendő ahhoz, hogy életveszélyes legyen, az ilyen változások társulhatnak a szorongás érzésével és a hormonrendszer olyan változásaival, amelyek csökkenthetik az immunválaszokat.

A tanulmány azt is sugallta, hogy ezek a fiziológiai változások és az ezzel járó szorongás-növekedés olyan állapotot jeleznek, mint a megvonás, amelyet számos „nyugtató” gyógyszer, például alkohol, kannabisz és heroin esetében észleltek.

Sőt, ez az állam felelős lehet egyes emberek szükségességéért, hogy újra kapcsolatba lépjenek digitális eszközeikkel e kellemetlen érzések csökkentése érdekében.

Dr. Lisa Osborne, klinikai kutató és a tanulmány társszerzője elmondta: „A fiziológiai változások, például a megnövekedett pulzusszám tapasztalatával az a probléma, hogy tévesen értelmezhetők fizikailag fenyegetőbbnek, különösen azok, akiknek magas a szorongása, ami több szorongáshoz vezethet, és több kell annak csökkentésére. ”

A szerzők azt feltételezik, hogy az internet használatát nemcsak a technológia rövid távú izgalma vagy öröme vezérli, de a túlzott használat negatív fiziológiai és pszichológiai változásokat eredményezhet, amelyek visszavezethetik az embereket az internetre, még akkor is, ha nem akarnak bekapcsolódni.

Reed professzor elmondta: „A vizsgálatunkban részt vevő személyek meglehetősen tipikus módon használták az internetet, ezért bízunk abban, hogy sok embert, aki túlzottan használja az internetet, ugyanúgy érintheti.

Vannak azonban olyan csoportok, amelyek más módon használják az internetet, például a játékosok, talán az izgalom kiváltására, és a használat abbahagyásának a fiziológiájukra gyakorolt ​​hatása eltérő lehet - ezt még meg kell állapítani ”.

Roberto Truzoli, a Milánói Egyetem professzora, a tanulmány társszerzője hozzátette: „Az, hogy a problémás internethasználat függőségnek bizonyul-e - fiziológiai és pszichológiai elvonási hatásokkal jár-e, vagy olyan kényszerek vannak-e benne, amelyek nem teszik szükségessé ilyen elvonási hatásokat? még nem látni, de ezek az eredmények látszólag azt mutatják, hogy néhány ember számára ez valószínűleg függőség. "

A tanulmány azt is megállapította, hogy a résztvevők átlagosan napi öt órát töltöttek az interneten, 20 százalékuk napi hat órát töltött az internet használatával.

Ezenkívül a minta több mint 40 százaléka valamilyen szintű internettel kapcsolatos problémáról számolt be - tudomásul véve, hogy túl sok időt töltenek online.

A férfiak és a nők között nem volt különbség az internet-függőség kimutatásának tendenciájában. A digitális eszközökkel való kapcsolattartás messze leggyakoribb okai a digitális kommunikációs média („közösségi média”) és a vásárlás voltak.

E csoport és sok más korábbi tanulmányai azt mutatták, hogy az ön által jelentett szorongás rövid távon növekszik, amikor a digitálisan függő emberek digitális eszközeit eltávolítják, és a depresszió és a magány hosszabb távú növekedése, valamint a tényleges agy változásai struktúrák és képesség a fertőzések leküzdésére egyesekben.

Phil Reed professzor elmondta: „A digitális kommunikációs média növekedése ösztönzi az„ internet ”használatának növekedését, különösen a nők számára. Jelenleg nagy mennyiségű bizonyíték áll rendelkezésre, amelyek dokumentálják a túlzott használat negatív hatásait az emberek pszichológiájára, neurológiájára, és most, ebben a tanulmányban, fiziológiájukra.

Ezt figyelembe véve felelősségteljesebb hozzáállást kell tapasztalnunk a cégek által forgalmazott termékek iránt - hasonlóan az alkoholhoz és a szerencsejátékhoz.

Forrás: Swansea Egyetem