Május a mentális egészség hónapja
Az Országos Mentális Egészségügyi Intézet szerint a mentális egészségi problémák manapság 10-ből 1 amerikait érintenek, de a diagnosztizálható mentális rendellenességben szenvedők kevesebb mint 25 százaléka fordul kezeléshez. A mentálhigiénés tudatosság hónapja remélheti, hogy növeli azok számát, akik orvosukkal vagy egy mentálhigiénés szakemberrel beszélnek aggodalmukról.
A mentális betegség egy valódi és kezelhető állapotrendszer, amely magában foglalja a súlyos depressziót, a bipoláris rendellenességet, a pánikrohamokat, az általános szorongásos rendellenességeket, a figyelemhiányos hiperaktivitás rendellenességét és a skizofréniát, több tucat között. Ezek a rendellenességek elég súlyosak ahhoz, hogy jelentősen befolyásolják az ember mindennapi életének működését, akár az iskolában, a munkahelyen, akár a másokkal való kapcsolataikban.
Bár a mentális betegségről jelenleg úgy gondolják, hogy egy olyan összetett tényezőcsoport okozza, amely magában foglalja a genetikát, a neurokémiát, a pszichológiai és társadalmi jellemzőket, számos hatékony kezelés létezik gyakorlatilag minden mentális egészségi problémára. A legtöbb ember kezelésére a pszichoterápia és a gyógyszerek kombinációját írják fel leggyakrabban. Azok az emberek, akik mindkét kezelést igénybe veszik, általában jobban érzik magukat, mint azok, akik csak gyógyszereket szednek.
A mentális egészségi problémával küzdő emberek többsége először háziorvosával vagy háziorvosával fog beszélni.Ha megfelelnek a diagnózis kritériumainak, az orvos elküldi őket egy mentálhigiénés szakemberhez megbízható diagnózis felállításához és a kezelési lehetőségek megvitatásához.
A pszichoterápia általában korlátozott időre szól, és az ember életében meghatározott célok megoldására összpontosít. A legtöbb pszichoterápia a kezdéstől számított 6-12 hónapon belül fejeződik be, és a pszichoterápiával kezelt emberek többsége azt mondja, hogy jobban érzi magát, amikor befejeződik.
A pszichiátriai gyógyszerek széles skálája létezik, amelyeket a mentális betegségek kezelésére írnak fel. Leggyakrabban ezek közé tartoznak az antidepresszánsok és az atipikus antipszichotikumoknak nevezett gyógyszerek egy csoportja. Bár az orvosok nem tudják megtudni, hogy egy adott osztály melyik speciális gyógyszere lesz a leghatékonyabb az Ön számára, a legkevesebb mellékhatással járnak, segítenek megtalálni a tüneteit kezelő gyógyszert egy gondos kísérleti eljárás során. -hiba.
A mentális betegségek megértésében és kezelésében az elmúlt két évtizedben elért eredmények ellenére számos mentális egészségi problémát még mindig félreértenek és megbélyegeznek. A mentális egészségi problémával küzdő emberek azonban nem csak "kipattanhatnak" belőle, és a legtöbben nem tudják önmagukat sikeresen kezelni. A mentális betegség súlyos állapot, és ha nem kezelik, akkor a személy életében hosszabb működési zavarokat, valamint az adott állapothoz kapcsolódó fájdalmas érzéseket eredményez.
Számtalan erőforrás áll rendelkezésre egy olyan személy megsegítésére, aki mentális egészségi problémát szeretne kezelni. 1995 óta a Psych Central információkat nyújt a mentális egészségi problémákról, interaktív vetélkedőkkel segítenek felmérni a mentális egészségi problémákat, valamint egy erőteljes, biztonságos önsegítő csoportos közösség online.
A jó hír az, hogy a mentális betegségeket a legtöbb kezelésben sikeresen kezelni lehet. Ha mentális egészségi problémája van, töltse ki egyik interaktív vetélkedőnket ma, majd keressen egy mentálhigiénés szakembert.
