Sacroiliac ízületi rendellenességek kezelése

A Sacroiliac (SI) ízületi diszfunkciója hátfájást okozhat, de szerencsére ennek a betegségnek a kezelésére számos módja van. Mielőtt bármilyen kezelést kipróbálna, előbb le kell állítania vagy el kell kerülnie minden olyan tevékenységet, amely fájdalmat okoz. Az SI ízületi rendellenességek kezelésének következő lépése a pihenés, a gyógyszeres kezelés és a fizikoterápia kombinációja.

Orvosa javasolhat vagy írhat fel gyógyszereket, amelyek segítenek kezelni a sacroiliac ízületi diszfunkcióval kapcsolatos tüneteket. Fotóforrás: 123RF.com.

Kábítószerek és gyógyszerek Sacroiliac ízületi rendellenességekhez

Számos gyógyszer alkalmazható az SI ízületi rendellenességek kezelésére. Kezdetben orvosa vény nélkül kapható gyógyszereket írhat fel a fájdalom vagy gyulladás csökkentésére. Ezek a gyógyszerek magukban foglalják:

• Az acetaminofen (pl. Tylenol) enyhíti a fájdalmat, de nem segíti a gyulladás csökkentését.
• A nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), például az ibuprofen (pl. Advil) segítenek csökkenteni a fájdalmat és a gyulladást az SI ízületeiben.

Mint mindig, először forduljon orvosához, mielőtt szabadon kapható gyógyszereket kipróbálna. Ha a vény nélkül kapható gyógyszerek nem működnek az Ön számára, orvosa felírhat olyan gyógyszert, mint kortikoszteroidok.

A kortikoszteroid gyógyszereket orálisan vagy injekcióként is be lehet venni az SI ízületbe. Erőteljesen dolgoznak a gyulladás csökkentésében, és hónapok óta enyhülhetnek. Mivel vannak bizonyos mellékhatások és kockázatok, például a csontritkulás és a súlygyarapodás, például a csontritkulás és a súlygyarapodás miatt, beszéljen orvosával, hogy megfelelőek-e az Ön számára.

Fizikoterápia Sacroiliac ízületi rendellenességek kezelésére

Az SI ízületei segítik a felsőtest támogatását állva vagy ülve, ám idővel ezek a tevékenységek stresszt okozhatnak az SI ízületekben. A fizikoterápia megkönnyítheti az SI ízületekre nehezedő stresszt. Specifikus mozgások, például mozgástartomány és nyújtó gyakorlatok segíthetnek az SI ízületek, valamint a has és a hát izmainak megerősítésében. A fizikoterápia segíthet megőrizni az ízület rugalmasságát, ami különösen fontos az öregedéskor.

A Sacroiliac ízületi rendellenességek egyéb kezelései

• Intervencionális fájdalomkezelési technikák: Ezek a technikák, például a rádiófrekvenciás abláció (amely ideiglenesen letiltja az idegeket a fájdalom jeleinek vezetéséről) és az elektromos stimuláció (amely elektromos stimulátorral stimulálja az SI ízületeit körülvevő idegeket és izomszöveteket), segíthetnek enyhíteni az SI ízületi fájdalmakat.
• SI ízülettartó vagy sacroiliac öv: Ezek a csípőjük körül vannak elhelyezve, hogy szorosan tartsák az SI ízületeket, ami csökkentheti a fájdalmat.
• Gyakorlat: Számos szelíd gyakorlat és szakasz nyújtható, amelyeket önmagában is elvégezhet az SI ízületi rendellenességek okozta fájdalom csökkentése érdekében. A hátsó gyakorlatok segítenek megőrizni a gerincét, sőt megakadályozhatják az alsó hátfájást is.
• Pihenés: Próbáljon meg emlékezni arra, hogy elegendő aludni és pihenjen. Elegendő alvás (legalább 7–8 óra éjszaka) elengedhetetlen, mert segíthet a testének gyorsabb felépülésében. Emellett az is, hogy a testét egész nap pihenteti (ülve vagy fekve, nem állva), enyhítheti az SI ízületi fájdalmakat.
• Jég és hő: A váltakozó jég és a hő segíthet enyhíteni a fájdalmat és a duzzanatot.

Szerencsére a legtöbb ember jól reagál ezeknek a nem műtéti kezeléseknek a kombinációjára. Ha azonban ezek a kezelések nem működnek az Ön számára, beszéljen orvosával, hogy a műtét lehetősége az Ön számára.

Sacroiliac ízületi diszfunkció műtétje

Bár a műtétet ritkán alkalmazzák a sacroiliac ízületi rendellenességek kezelésére, van néhány műtéti lehetőség, amely segíthet csökkenteni az SI ízületi fájdalmakat.

Az SI ízületi diszfunkciós műtét egyik példája az SI ízületi stabilizáció vagy ízületi fúzió. Nem ritka, de szükség lehet ilyen típusú műtétre az SI-ízületek megolvasztására, ha nem reagál jól más kezelésekre.

Források megtekintése

források
Vaccaro AR. Gerinc: Alapvető ismeretek az ortopédia területén . Philadelphia, PA: Elsevier / Mosby; 2005.

Zelle BA, Gruen GS, Brown S, et al. Sacroiliac ízületi diszfunkció: értékelés és kezelés. Clin J Pain . 2005-ben; 21 (5): 446-455.