Marihuána és szociális paranoia

Szia, 21 éves vagyok. Szinte napi szinten dohányzom marihuánát, közel egy évig, és jóval kevesebb mennyiségben előtte (havonta egyszer vagy kétszer). Visszatérve az elmúlt évek téléhez, sok problémám volt, és az életem pszichológiai módon kezdett szétesni. Kezdtem igazán bizonytalan lenni, és paranoiás gondolataim voltak a társadalommal kapcsolatban, kizárva engem. Új évek után próbáltam leszokni, de a közelmúltban ismét dohányoztam. A helyzet az, hogy a dohányzásban olyan sok előnye van, mint egy nagyon növekvő kreativitás, néha lazább lelkiállapot, egy kicsit nagyobb érettség stb. De sok társadalmi bizonytalanságot is tapasztaltam. Évek óta ismerem a legjobb barátaimat, de az utóbbi időben kissé külön éreztem magam tőlük. Jelenleg nem tudnak erről a szokásomról, mert úgy érzem, talán drogosnak vagy hasonlónak látnának. És bár nagyon gyakran látom őket, és nagyszerű pillanataink vannak, mindig bizonytalannak éreztem magam körül sok mindent, ami önmagammal kapcsolatos. És más emberek körül. Nem tudom, talán tudják-e, hogy dohányzom, és nem akarják elmondani, vagy kizárnak néha anélkül, hogy észrevenném.Sok mindent el is felejtek folyamatosan, az emlékezetem messze ment tőlem. De még mindez sem volt elegendő ahhoz, hogy eldöntsem a dohányzást. Mindig azt gondolom, hogy "Nah, ezek csak őrült gondolatok ...", és folytatom. Nagyon szükségem van segítségre, úgy érzem, valamikor elveszítem magam. Kérem. Nagyra értékelném

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

Nehéz tudni, hogy a kábítószer-fogyasztás mennyiben járul hozzá a pszichológiai problémáihoz, de ne tévedjen, ez tényező. Az emberek különböző okok miatt használnak drogokat. A fő, nem akar gondolkodni vagy foglalkozni problémáikkal. Vannak, akik nem tudják, hogyan orvosolják pszichológiai problémáikat, de tudják, hogy rosszul érzik magukat, és a drogok használata az egyik módja a fájdalom enyhítésének. Lényegében öngyógyító lehet. Rövid távon az érzelmek elzsibbadása jó érzés, de hosszú távon ez csak ront a helyzetén.

A kábítószer-fogyasztása számos negatív hatással van rád, ideértve a memória rombolását, a paranoia és a szorongás szintjének növelését, valamint az életminőség általános romlását.

A kábítószer-használat veszélyes. Rendszeresen kapok leveleket olyan emberektől, akik segítséget kérnek, mert ők marihuánát szívtak, és most szorongást, elhatárolódást, derealizációt és deperszonalizációt tapasztalnak. Végezzen Google-keresést ezekre a kifejezésekre és azok összefüggésére a marihuána használatával, és sok olyan esetet talál, amikor az emberek ilyen típusú kellemetlen és félelmetes tapasztalatokról számolnak be.

Sokan alábecsülik a marihuána potenciális veszélyességét. Ez egy hallucinogén gyógyszer. Az illegális kábítószer-használat legveszélyesebb szempontja, hogy nem tudjuk, mit kapunk. Az utcán vásárolt drogok esetében nincs minőségellenőrzés. Bármilyen méreggel fel lehet fűzni, amelyek közül néhány halálos is lehet.

Ön a kábítószer-fogyasztását szokásként írta le, de ezen a ponton ez több, mint szokás. A képtelen leszokni függőségre utalhat. Bölcs dolog lenne, ha szakmai segítséget kérne. A mentálhigiénés szakembereket kiképzik az ilyen típusú problémák kezelésére. A tanácsadás fontos célja az ügyfelek problémamegoldó képességeinek megtanítása, hogy azok pozitív életválasztási lehetőségeket tudjanak meghozni, amelyek jobb élethez vezetnek.

A mentálhigiénés szakemberhez beutalót az elsődleges orvosától kaphat, vagy kattintson az oldal tetején található „Súgó keresése” fülre. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle