6 szakértői taktika a gyerekekkel való beszélgetéshez több helyzetben
Amit a legtöbb szülő nem vesz észre, az az, hogy gyerekeik folyamatosan keresik őket tőlük, hogyan viselkedjenek és hogyan viselkedjenek. Az, ahogyan beszélsz a gyerekeiddel, megmutatja, hogyan akarod, hogy visszaszóljanak neked, és ez nagyban meghatározza, hogy meghallgatják-e és reagálnak-e arra, amit mondasz.
Ezenkívül a kutatások azt mutatják, hogy a felnőttek és a gyermekek közötti beszélgetések nemcsak az utóbbiak szókincsét javítják 1, hanem gazdag kontextust nyújtanak társadalmi és érzelmi fejlődésükhöz is.
Ezért a gyerekekkel való beszélgetés során a szülőknek törekedniük kell arra, hogy jobb kommunikátorokká váljanak.
A szülői szakértők a következőket javasolják a gyerekeivel való beszélgetés javításához:
1. Válasszon megfelelő időpontot a beszélgetésre.
Sokkal könnyebb a gyerekeivel beszélgetni, ha kiválaszt egy olyan időpontot, amikor mindketten valóban hallgathatják a másik mondanivalóját. Az, hogy megpróbál beszélni a gyermekével, amikor dührohamban szenved, vagy amikor ideges, csak időpazarlás. Hasonlóképpen, az összes gyermekével egyszerre történő beszélgetés nem lehet túl hasznos, mivel az idősebb testvérek beszélhetnek a fiatalabbakkal. A megoldás az, hogy minden gyermekével hetente ütemezzen egy-egy alkalmat, hogy valóban beszélhessen egyéni szintjükön.
2. Fordítson teljes figyelmet arra, amit a gyerekei mondanak.
Próbált már beszélgetni valakivel, aki tévét nézett vagy játékokat játszott a telefonján? Frusztráló, nem? Gyermeke így érzi magát, ha versenyeznie kell a figyelméért. Tanuld meg megállítani, amit csinálsz, és hallgatni a gyerekeidre, amikor gondolataikkal, félelmeikkel és aggodalmaikkal hozzád fordulnak.
Ha valóban nem tudsz akkor beszélni, ne tegyél úgy, mintha hallgatnál. Sokkal jobb, ha ígérek nekik egy olyan időt, amikor osztatlan figyelmet kaphatnak és végigkövethetik. A gyerekei megnyílnak, amikor meglátják, hogy valóban érdekli őket az életük. Tehát tegye el a telefonját, és figyeljen.
3. Ismerje el érzéseiket.
Miközben beszél a gyerekeivel, engedje meg nekik, hogy kifejezzék érzéseiket és véleményüket, még akkor is, ha nehezen hallják őket. Ha arra kérjük őket, hogy fojtsák el érzelmeiket, vagy ami még rosszabb, tagadják őket, káros hatással lehet érzelmi fejlődésükre. Nem kell sokat mondanod, egyszerűen csak ott lenni, megnyugtatni őket, és biztonságos helyet biztosítani számukra negatív érzéseik kiengedéséhez. Ha válaszát kéri, ügyeljen arra, hogy ne legyen ítélkezõ, kritikus vagy leereszkedõ. Bármennyire is csekélynek tűnhetnek gyermeke kérdései, nagyon is valóságosak számukra, és foglalkozni kell velük.
4. Kemény témákkal foglalkozz frontálisan.
Beszéljen gyermekeivel zaklatásról, rasszizmusról és más nehéz témákról. Azt gondolhatja, hogy túl fiatalok ahhoz, hogy megértsenek téged, de manapság a gyerekek jobban ki vannak téve, mint a szülők rájönnek. Jó megközelítés az, ha megkérdezzük tőlük, mit tudnak ezekről a kérdésekről, majd felveszik onnan, tisztázzák a félreértéseket és több információt adnak menet közben. Ahogy öregszenek, mutasson be több olyan témát, mint az öngyilkosság, a kábítószer-fogyasztás és a depresszió. Bár kényelmetlenek, ezek a beszélgetések egyszer megmenthetik gyermekei életét.
5. Tartsa a beszélgetést életkorának megfelelő.
Amikor nehéz témákat tár fel gyermekeivel, győződjön meg arról, hogy a beszélgetést az életkoruknak megfelelően alakítja. Nincs ok arra, hogy sok információt adjon a gyerekeknek olyan dolgokról, mint a halál, mivel ez riaszthatja őket.Tartsa rövid, egyszerű és tömör válaszait, ha kisgyerekekkel beszélget, mivel a hosszadalmas, hosszadalmas magyarázatok zavaróak és unalmasak lehetnek. Az idősebb testvérek viszont mélyebb beszélgetéseket igényelnek, ahol tanulhatnak és kérdéseket tehetnek fel, így bátran adhatnak nekik további információkat.
6. Gyengítse meg válaszát.
Szeretsz beszélgetni valakivel, aki dühös és kiabál veled? A gyerekeid sem. A gyermekek valószínűleg kikapcsolják és visszahúzódnak, ha védekezőnek vagy dühösnek tűnik, ezért tanulja meg tompítani a válaszait. Hasonlóképpen, csillapítsa a vágyat, hogy vitatkozjon arról, hogy kinek van igaza, és ehelyett határozottan, nyugodtan mondja ki álláspontját bármely kérdésben. Ez azt a benyomást kelti, hogy te irányítasz, és a gyerekeid valószínűleg hallgatnak rád. Szokja azt is, hogy felismerje gyermekei erőfeszítéseit, és használjon pozitív megerősítést, ha azt szeretné, hogy fejlődjenek.
A gyermekeinkkel való hatékony kommunikáció megtanulása az egyik legfontosabb dolog, amit szülőként megtehetünk, mivel ez a kulcsa a velük való egészséges kapcsolat elősegítésének.
REFERENCIA:
- Weisleder, A. és Fernald, A. (2013). Gyerekekkel való beszélgetés: A korai nyelvi tapasztalatok erősítik a feldolgozást és építik a szókincset. Pszichológiai tudomány. Letöltve 2017. november 13-án a http://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0956797613488145 címen
