Világ-Of-Pszichológia-Blog

Mennyire ismeri a magasan működő depressziót?

Amanda Leventhal, aki a Missouri Egyetem hallgatója, nemrégiben egy cikkében elmagyarázta, hogy a depresszió alul diagnosztizálható-e és figyelmen kívül marad-e a magasan működő egyéneknél. Cikke számos online beszélgetést inspirált a depresszió összetett természetéről és arról, hogy miért olyan fontos erről a járványproblémáról beszélni. Még a mai társadalmakban sem ismeretesek a depresszió okai, és a mentális rendellenességeket, például a mániás depressziót (bipoláris rendellenességet) továbbra is igazságtalanul megbélyegzik, így a mentális egészség továbbra is tabutéma, amelyet tisztázni és napvilágra kell hozni.

A napokon a depresszió semmit sem érez

Mi a depresszió?

A legtöbb irányelv ma a depressziót olyan mentális rendellenességként határozza meg, amelyet alacsony hangulat, idegenkedés jellemez, és amely befolyásolja az ember gondolatait, viselkedését és jólétét is. A depresszió pontos okai nem ismertek, de a kiváltó okok a stressz, a trauma, az alacsony önértékelés, az agy kémiai egyensúlyhiánya, a hosszan tartó betegség, a magány és a fényhiány. A depressziós személyek agyi vizsgálata azt mutatja, hogy az agy bizonyos régiói, mint például a frontális és temporális kéreg, az inzula és a kisagy hipoaktívak. Továbbá egyre több tanulmány talált kapcsolatot a betegség okozta gyulladás és a depressziós tünetek kialakulása között. Ez azt jelenti, hogy a depresszió már nem tekinthető láthatatlan betegségnek, hanem nagyon tapintható rendellenességnek, amely mindenképpen kezelést igényel.

Depresszió magasan működő egyéneknél

A depresszió, csakúgy, mint az összes betegség többsége számos tünettel jelentkezik. A depresszió leggyakoribb tünetei az alacsony hangulat, az apátia, a motiváció hiánya, a koncentrálódási gondok, a memóriával kapcsolatos problémák, az alvászavarok stb. A depresszió tünetei általában az ember életének szinte minden aspektusát befolyásolják, így ez a betegség eléggé meggyengül. A Canadian Journal of Psychiatry folyóiratban megjelent cikk kimutatta, hogy a depresszióban szenvedők 79% -a arról számol be, hogy betegségük megzavarja a munkahelyi működésüket. Mivel a depresszió olyan rendellenességnek számít, amely befolyásolja az ember életképes működését, el kell gondolkodnunk azon, hogy lehetséges-e az embereknek egyszerre magas működése és depressziója? A rövid válasz igen, mivel különböző típusú depresszió létezik. A Harvard Health Publications szerint létezik egy disztímia, az alacsony fokú depresszió, amely átlagosan öt évig tart. A rendellenesség nem annyira bénító, mint a súlyos depresszió, de a súlyos depresszió epizódjainak kockázati tényezője, és valószínűleg nem diagnosztizálták az általános populációban.

A mentális betegségek megbélyegzése és miért jelent problémát

A mentális betegség megbélyegzése sok szenvedést és elszalasztott lehetőséget okoz a sértettek számára. Sajnos a mentális betegség láthatatlansága megnehezíti az emberek számára, hogy hangsúlyozzanak olyan személyekkel, akik mentális rendellenességekben szenvednek, mint például skizofrénia, súlyos depresszió vagy mániás depresszió, és sokan gyakran úgy gondolják, hogy a betegség egész vagy egész a fejükben van. A megbélyegzés megnehezítheti a mentális betegségben szenvedők számára az elhelyezkedést, a lakhatást és a biztonságos kapcsolatok kialakítását. A depresszióval küzdő emberek nagyon jól ismerik a mentális betegségeket övező megbélyegzést, és a depresszión átesők figyelmen kívül hagyhatják a tüneteiket, hisz mindent kézben tartanak. Ez olyan problémát hoz létre, amely a depresszió idővel súlyosbodásához vezethet, és kezeletlen állapot esetén rossz egészségi állapothoz, sőt öngyilkossághoz vezethet.

20 idézet arra az esetre, amikor a szomorúságot túl soknak érzem

Amit tehetsz

A depresszió természetének ismerete segíthet a barátoknak és a családnak felismerni a szeretteik atipikus tüneteit. A jól működő depressziós személyek jobban el tudják rejteni a tüneteiket, de a viselkedés és a személyiség megváltozása általában jó jelző, hogy valami történik. Az ingerültség, a harag és a morózus hozzáállás jó jel, ha az ember depressziós. Egy másik jel lehet a fokozott álmosság, a súlygyarapodás, a kedélyesség és a túlzott fáradtság. Ha megkérdezi a depressziós embert arról, hogy érzi magát, segíthet megérteni, hogy viselkedése és hangulata nem normális, hanem depresszió eredménye. Meg kell értenünk, hogy a depresszió hajlamos torzítani az ember nézetét önmagáról és a világról, és lehet, hogy ezt nem a betegség jeleként, hanem inkább egy komornak tűnő valóságra adott normális reakcióként ismerik fel.

Következtetés

Bár hajlamosak vagyunk társítani a depressziót az alacsony működési szinttel, egyeseknél a depresszió atipikus tünetei alakulhatnak ki, amelyek megnehezíthetik számukra azt, hogy elhiggyék, segítségre van szükségük. A mentális betegségek, például a súlyos depressziós rendellenesség és a mániás-depresszió problémája az, hogy gyakran fel nem ismerik őket, amíg az embernek súlyos tünetei nem jelentkeznek, amelyek zavarják a mindennapi működést. A mentális betegséghez kapcsolódó megbélyegzés tovább bonyolítja a helyzetet azáltal, hogy a mentális rendellenességeivel már küzdő embereket szégyen és bűntudat érinti. Ennek eredménye gyakran a kihagyott lehetőségek és az alacsony életminőség. Ma már tudomásul kell vennünk a depresszió tüneteinek felismerését még jól működő egyéneknél is.

Hivatkozások