Miért depressziósabbak a nők, mint a férfiak?
Ruta Nonacs, Ph.D., akinek munkája elbűvöl, megszereztem a „A kék mélyebb árnyalata: A nő útmutatója a depresszió felismerésére és kezelésére gyermekszülési éveiben” című példányomat.
Az alábbiakban bemutatunk néhány részletet könyvéből, amelyek segítenek megmagyarázni, miért vannak a nők jobban kiszolgáltatva a depressziónak és a szorongásnak.
A depresszió körülbelül kétszer olyan gyakoriságot mutat a nőknél, mint a férfiaknál, körülbelül minden negyedik nő depresszióban szenved valamikor élete során.
A depresszió bármikor sztrájkolhat, de úgy tűnik, hogy a nők különösen kiszolgáltatottak gyermekvállalási éveik alatt. A nők a depresszió kockázatának legnagyobbak a terhesség alatt és röviddel a szülés után. Egy nemrégiben készült tanulmány szerint a nők akár 25 százaléka depresszióban szenved akár terhesség, akár szülés utáni időszakban. Mégis, ezeknek a nőknek a többségénél a betegséget fel nem ismerik és nem kezelik.
Sokan ezt a különbséget annak a különféle stressznek tulajdonítják, amellyel a nők nemi hovatartozásuk miatt szembesülnek, és azoknak az igényeknek, amelyekkel a nők szembesülnek, amikor több - és gyakran ellentmondásos - szerepet töltenek be a családon belül, a közösségben és a munkahelyen. Az elmúlt évtizedben a kutatók a reproduktív hormonok, különösen az ösztrogén szerepére is összpontosítottak.
Érdekes megjegyezni, hogy serdülőkor előtt a depresszió aránya körülbelül azonos a lányok és a fiúk körében. A dolgok tizenegy és tizenhárom éves kor között kezdenek változni.
Ezekben az években drámai módon megnő a depresszió prevalenciája a lányokban, és tizenöt éves korukra a nők kétszer nagyobb valószínűséggel szenvednek depresszióban, mint a férfiak.
Ami a nemek közötti különbség létrejöttét eredményezi a serdülőkorban, heves viták és kutatások témája. Kétségtelen, hogy a serdülőkort a nők számára drámai pszichológiai és fizikai változások jellemzik, és könnyen elképzelhető, hogy ez a zűrös átmenet a serdülő lányokat kiszolgáltatottabbá teheti a depresszióval szemben.
Azonban a nők depressziós kockázata a pubertás után is fennáll, és a felnőttkori életében továbbra is nagyobb a depressziós kockázat kockázata, mint egy férfinak.
A nők egyetlen más pillanatban sem vannak kiszolgáltatottabbak a depresszióval szemben, mint gyermekvállalási éveik alatt. Hogyan magyarázhatjuk ezt a hajlamot a depresszióra?
Pszichológiai szempontból ez az az időszak, amikor számos életet megváltoztató és potenciálisan stresszt okozó átalakító eseménynek néz szembe; az évek során egy nő iskolai végzettségét, karrierjét, házasságát, gyermekvállalását és gyermeknevelését folytatja. Ezek a változások biztosítják azt az érzelmi kontextust, amelyben a depresszió érvényesülhet.
Azonban a szülés éveit érzelmi töltés mellett drámai hormonális elmozdulások is jellemzik, amelyek a reproduktív működéshez kapcsolódnak. Minden hónapban egy nő befejezi a menstruációs ciklust, és ki van téve a szaporodó hormonok emelkedő, majd csökkenő szintjének. A terhesség alatt és a szülés után egy nő még drámaibb változásokat tapasztal ebben a reproduktív hormonális környezetben. A nők mentális egészségével foglalkozó számos szakember azt feltételezte, hogy a pszichés stresszorok és a hormonális események kombinációja teszi a nőket ennyire kiszolgáltatottá a depresszióra a szülés éveiben.
A nő nemcsak különböző típusú hormonoknak és ezeknek a hormonoknak a különböző szintjeinek van kitéve, mint egy férfi, reproduktív évei alatt állandó hormonális ingadozásokat tapasztal. … A szakértők úgy vélik, hogy ezek a hormonális elmozdulások egyes nők depressziójának kiváltó okai lehetnek, és hogy azok a nők, akiknek premenstruációs hangulatváltozásai vannak, máskor is érzékenyebbek lehetnek a depresszióra, ha jelentős hormonális ingadozásoknak vannak kitéve, például szülés után vagy az átmenet során. a menopauzához.
Noha egyértelmű, hogy bizonyos nők kiszolgáltatottabbak lehetnek ezeknek a hormonális elmozdulásoknak, nem világos, hogy a hormonális tényezők növelik-e a nők sebezhetőségét. Egyes kutatók feltételezik, hogy ezek a havi hormonális változások egyfajta visszatérő stresszként működnek, és ezekkel az ismétlődő sértésekkel a női agy mögöttes architektúrája valahogy megváltozik, így hajlamosabb a depresszióra.
Ez a cikk tartalmaz linkeket az Amazon.com-ra, ahol egy kis jutalékot fizetnek a Psych Central-nak, ha könyvet vásárolnak. Köszönjük a Psych Central támogatását!
