Kreativitásnövelők: Az az egyetlen tevékenység, amely mindig felcsigázza a képzeletemet
"Nagyon fürge lehet, ha gyakran használja."
Az izom megerősítésének kulcsa az Ön számára legmegfelelőbb gyakorlatok megtalálása.
Inspirációként számos kreativitási edzőt, művészet és szerzőt kértünk meg, hogy osszák meg azt az egyetlen tevékenységet, amely kudarc nélkül segíti őket a kreativitásuk elérésében. Talán ezeket felveszi a repertoárjába.
Áztatás
"Semmi sem jobb az öngondoskodásom, a közérzetem és a képzeletem számára, mint egy áztatás!" - mondta Michelle Ward, a kreatív karrier edzője, előadó és a könyv társszerzője Ön nyilatkozata. Rendszerint magával hoz egy könyvet, és egy karnyújtásnyira van egy jegyzetfüzet - ötletek feljegyzése céljából.
Ward számára inspiráló, ha bármilyen víztest körül tartózkodunk. „Akár a tengerparton vagyok, akár a zuhany alatt, vagy a tó körüli parkban, ott folynak az ötletek és inspiráció történik. Hmmm ... lehet, hogy a kívánt hajó megvásárlása mégsem olyan pazarló lépés ... ”(Egyetértünk!)
Zenét hallgatni
Zohar Tirosh-Polk drámaíró és kreativitásedző zene. "A zene azonnal összekapcsoltabb, kreatívabb helyre juttat." Valójában minden darabját, beleértve a díjnyertes „HAT” -ot is, egy dal vagy dalkészlet ihlette.
Tirosh-Polk létrehoz egy lejátszási listát minden projekthez. „Kapcsolatban tart a darab lelkével, amelyet megpróbálok írni. Ez segít kézzelfogható, közvetlen módon emlékezni az általam létrehozott világra. ” És segít abban, hogy kibújjon a fejéből és a „lelkébe és testébe”.
Még akkor is, amikor Tirosh-Polk nem dolgozik, a zenélés inspirálja őt írni, táncolni, énekelni és rajzolni. "A zene valóban atmoszférát teremt, és módja van arra, hogy megkerülje gondolkodó elménket és elindítsa kreatív nedveinket."
Szabad írás
Justine Musk, regényíró és író minden reggel három oldalt ír ki arról, ami a fejében van a la Julia Cameron.
„Nem próbálok kreatív vagy költői lenni. Azért írom ezeket az oldalakat, hogy eljussak az agyamat elborító vadság másik oldalára. Amikor ezt megteszem, úgy tudom, hogy elengedhetem a mindennapi felszíni szorongásokat, és át tudok térni egy nyugodtabb, kreatívabb helyre. ”
Musk úgy írta le ezt a gyakorlatot, hogy feloldja az elméjét. Valójában úgy véli, hogy minden szabadírás erőteljes. - Olyan módon vezet el a gondolataid végéig, amely csak a fejedben lenni soha. Olyan ez, mintha egy titkos átjáró nyílna meg az agyadban, ami elvezet téged ahhoz, amit valójában gondolsz, és amit igazán tudsz, ami meglephet. "
Kint lenni a világban
"Önálló vállalkozó vagyok, ezért sok időt töltök otthon a laptopom rabszolgaságával, ez a helyzet nem mindig kedvez a kreatív gondolkodásnak" - mondta Susannah Conway író, fotós, a könyv szerzője Ezt tudom: Megjegyzések a szív kibontásához.
Tehát mindenképpen kifelé merészkedik. Még a szupermarketbe járás is új ötleteket ad neki. - Olyan, mintha újraindítanám az agyam, hogy olyan kapcsolatokat tudjon létrehozni, amelyeket talán nem találtam meg, miközben az íróasztalomnál ülve a képernyőt bámultam. Lélegeznem kell London utcáin, hogy új perspektívát találhassak.
Felbukkan
Christine Mason Miller, vegyes média művész és a könyv szerzője számára Inspirációs vágy: Kreatív szenvedély felhasználása a világ átalakításához, a kreativitás legjobb katalizátora az, hogy „egyszerűen megjelenik”. Ez magában foglalhatja a festést, az írást vagy a firkálást.
- Még ha nincs is kedvem, csak gyorsan bekerülhetek egy kreatív zónába kezdve. Még valami olyan egyszerű is, mint a képek és papírok művészeti folyóiratba történő ragasztása vagy ragasztása!
Ugyanez igaz Karine Swenson főállású festőre is. „Az egyetlen tevékenység, amely mindig ösztönzi a fantáziámat, a stúdióba megy, hogy elvégezzem a munkámat. Miután festek vagy rajzolok, az ötletek szabadon jönnek. ”
Úgy véli, általános mítosz, hogy „az ötlet az első és a művészet következik”. Swenson számára elsősorban a stúdiójában dolgozik.
Várakozás
A Peel Starer kudarc nélküli kreativitás-erősítője vár. "Ha vonatra várok, vagy egy orvosi rendelő előcsarnokában, vagy a kocsiban ülök egy lámpánál, akkor elmém kreatív szórakozással tölti be ezt a helyet, és ez általában nagyon jó dolog."
Ezért vannak listái és jegyzetei a zsebében. A nap folyamán üzeneteket is küld magának. "Néha az ötletek megmaradnak, és akkor megfogalmazhatom a legjobb támadási tervet, és eljuthatok a szórakoztató részhez, amely az a boldog" munkafázis "."
Ez a cikk tartalmaz linkeket az Amazon.com-ra, ahol egy kis jutalékot fizetnek a Psych Central-nak, ha könyvet vásárolnak. Köszönjük a Psych Central támogatását!
