Blogjaink legjobbja: 2019. február 26

Elég az ereje

Mint elég zajban, elég beszélgetésben, elég cuccban, elég vitában, elég bántásban, elég kritikában.

Nem kell a legjobb. Nem kell a legjobb szülőnek lenned. Nincs szükséged a legtöbb kedvelésre vagy követőre.

Ami van, és ki vagy, elég jó.

Egy olyan világban, amely folyamatosan rád kiabál, hogy többet, többet csinálj és jobb legyél, ez szükséges emlékeztető. Tegye riasztásként a telefonjára vagy a post-it-re. Azok az emberek, akik azt akarják, hogy elhiggyék, hogy nem vagy elég, valamit akarnak tőled, és nem kell neked megadnod a hatalmadat.

Ne feledje, hogy nincs szüksége külső dolgokra, hogy elég legyen. Te már az vagy. Ha további támogatást szeretne kapni, nézze meg a heti legnépszerűbb bejegyzéseinket arról, hogy valójában mi kell ahhoz, hogy boldog legyél, mi nem a szerelem, és mit kell tenned ahhoz, hogy abbahagyd a rossz partner kiválasztását.

6 dolognak, amelynek felnőttkori gyermekkori érzelmi elhanyagolása szükséges, boldognak kell lennie
(Gyermekkori érzelmi elhanyagolás) - Eszerint azok a dolgok, amelyekről azt gondolod, hogy boldoggá tesznek, és azok, amelyek valóban boldogságot okoznak, nagyon különböző dolgok.

11 Hazugság a szerelemről
(A kimerült nő) - Hallottad már ezt: "A szeretet kedves", de valóban abban hiszel? Itt van az az igazság, amely felszínre kerül, ha konfliktus alakul ki a kapcsolatában.

Hogyan tanítja a gyermekkori trauma az elhatárolódást
(Önmag pszichológiája) - A disszociáció előfordulhat migrénnel és rémálmokkal. Ismerje meg a trauma és a disszociáció kapcsolatát és azt, hogy valójában milyen érzés.

A működési zavar megszakadt - Hogyan lehet megállítani a rossz személy kiválasztását
(Megszakadt a diszfunkció) - Itt van egy ellenőrzőlista, hogy elkerüljük az újabb diszfunkcionális kapcsolatba kerülést.

A barátságok pszichológiailag egészségesebbek, mint a romantikus kapcsolatok?
(Single at Heart) - Elgondolkodott már azon, miért könnyebb új barátokkal találkozni, mint egy potenciális romantikus partnerrel találkozni? A következőképpen használhatja fel előnyére, amikor új emberrel találkozik.