Needs vs Wants, amerikai stílusú
Szükség van a túlélésre, például a táplálék, a menedék vagy a víz. A vágy olyan dolog, amire vágyna, de nincs rá szüksége, új autó, kibővített kábel vagy új cipő. Megállapítottam, hogy ugyanabban az időben, amikor az ügyfelekkel az igényekről a kívánalmakról beszélgettem a munkamenet során, céltalanul sétáltam be az üzletekbe, és heti 40–50 dollárt költöttem felesleges cikkekre, amelyekre nem volt szükségem, hogy teljesítsem saját magányomat.
Országszerte dolgoztam a családomtól és egy órányira a közép-texasi otthonomtól. Péntek este elkalandoznék egy üzletláncban, és vásárolnék egy pár cipőt, egy sálat, térdig érő zoknit vagy egy új edzés felsőt. „Jutalmamnak” tekintettem, amiért a munkahéten eljutottam. Ez a bevásárló kirándulás lett a péntek esti rituálé.
Hónapok múlva több cédulát vettem észre a szekrényemben, fel nem használt tárgyakat és egy doboz ruhát, amelyet nem hordtam. A vásárlások már nem a munkám „jutalmának”, hanem a szervezés vagy eladás terheinek tűntek. Rájöttem, hogy nem értékelem ezeket a tárgyakat, kopatlanok és fel nem használtak.
Nem csak feleslegesek voltak, de nem is illeszkedtek az értékrendembe. Dolgokat vásároltam érzelmi szükségleteim kielégítésére, és az anyagi javak ilyen halmozódása soha nem töltötte be az ürességet. Milyen gyakran költünk időt, energiát vagy pénzt olyan dolgokra vagy emberekre, akik nem illeszkednek értékrendünkhöz vagy nem felelnek meg érzelmi szükségleteinknek? Létrehoztam egy mintát, amely soha nem tett boldoggá.
Tehát tudatosan döntöttem úgy, hogy már 6 hónapig nem veszek semmilyen ruházati cikket. Volt egy szekrényem kiegészítőkkel és ruhákkal, amelyek elhasználódtak. Kreatívvá váltam a szekrényemmel, és valóban élveztem a különválogatásokat. Több időt töltöttem otthon és pénzt takarítottam meg.
Megállapítottam, hogy a péntek esti rituáléval és a ruházatommal kapcsolatos egyszerű döntés meghozatala életem több területére is kihatott. Igényeim kielégülnek. Időt és energiát pazaroltam felesleges tárgyakra, amelyek megterhelték az életemet. Kikapcsoltam a kábelt, gyakrabban kezdtem otthon enni, és csökkentettem a mobiltelefon-tervemet.
A menetrendemben hirtelen találtam időt arra, hogy barátokkal, családdal és otthon töltsem. Valódi, nem virtuális kapcsolatokat folytattam másokkal és önmagammal. Milyen gyakran vagyunk túl elfoglaltak ahhoz, hogy találkozzunk egy barátunkkal vagy részt vegyünk egy osztályon, mert amerikai életmódot / álmot élünk? Sétáltam, írtam a naplómba, megtanultam, hogyan kell díszíteni a süteményeket, és vettem néhány további jógaórát. Békét találtam erőfeszítéseimben, és e tudatos választás révén egészséges tevékenységekkel és minőségi kapcsolatokkal kezdtem betölteni a szívemben érzett magányt.
Tanácsadóként nemcsak könyvekből vagy főiskolai órákból tanulok, hanem ügyfeleimtől is. Hálás vagyok a tanult órákért és azért, hogy a saját életemre milyen pozitív hatással van az alapvető emberi interakciók. Még mindig vásárolok, plusz pénzt költek ide-oda, de az igényeim kielégülnek. Most úgy döntök, hogy kapcsolatba lépek a természettel, a barátokkal vagy a családdal egy bevásárlóút vagy egy kábeltelevíziós műsor során.
