Belül a skizofrénia: A skizofrénia kezelése

Mindenki panaszkodik a munkára. Minden nap dolgozni kell, túl sokat kell dolgozni, nem kellően fizetni - a munka sok okból kihívást jelenthet. A mai epizód a skizofrénia mellett végzett munkára összpontosít.

Rachel Star Withers műsorvezető, a diagnosztizált skizofrén és a házigazda, Gabe Howard megosztja saját munka életének ellenszereit, és beszélget a többi skizofrén Michelle Hammerrel. Michelle, díjnyertes grafikus és vállalkozó a teljes munkaidőben végzett munka és a saját magának való munkára való áttérés küzdelmeit taglalja. Cheryl Wallace, a pszichiátriai kezelési és rehabilitációs központ, a Rose Hill Center programhelyettese szintén csatlakozik ehhez az epizódhoz, és arról beszél, hogy a Rose Hill hogyan segíti elő a skizofréniában szenvedő embereket abban, hogy egy pszichotikus epizód után újra csatlakozzanak a munkaerőhöz.

A „Skizofrénia kezelésének” epizódja

[01:15] Rachel furcsa munkakörülményei.

[03:00] Rachel skizofrénia vagy a normális munka iránti ellenszenv?

[05:00] A kaszkadőr nő skizofréniában szenved.

[10:50] Vendéginterjú Michelle Hammer művésznővel.

[13:43] Michelle családja reagál arra a döntésre, hogy saját vállalkozást alapít.

[16:13] Michelle tanácsa más skizofréniában szenvedő embereknek, akik vállalkozást akarnak indítani.

[21:00] Hogyan segíthetnek a család és a barátok.

[29:00] Ésszerű szálláshelyek.

[34:00] Mondja egy munkáltatónak, hogy skizofrénia van?

[37:38] Vendéginterjú Cheryl Wallace-vel, a Rose Hill Center programhelyettesével

[46:34] Rendben van, ha részmunkaidőben dolgozol, rendben van, ha azt csinálod, amit meg kell tenned.

Vendégeinkről

Michelle Hammer vállalkozó és művész New York-i származású. 22 éves korában skizofréniát diagnosztizáltak. Művészi tehetségével és félelem nélküli személyiségével megalapította a Schizophrenic.NYC-t; ruházati vonal, amelynek feladata a megbélyegzés csökkentése azáltal, hogy beszélgetéseket indít a mentális egészségről. Skizofrén. A NYC a nyereség egy részét elveszi és NYC-ben működő szervezeteknek adományoz, amelyek segítenek NYC mentálisan beteg népességében.

www.schizophrenic.nyc

Cheryl Wallace a Rose Hill Center programhelyettese. Az ország egyik vezető hosszú távú mentális egészségügyi létesítményeként, a michigani Holly Hill Rose Hill Center átfogó pszichiátriai kezelést és bentlakásos rehabilitációs szolgáltatásokat kínál 18 éves és idősebb felnőttek számára 400 békés és derűs hektáron. Hatékony terápiás módokat kínálnak, beleértve a csoportos és egyéni terápiát, valamint a felelős gyógyszerkezelést. A résztvevők minden héten 30 órás értelmes tevékenységet vállalnak, miközben az egyetemen lakóházakban laknak. Néhány személy oktatási órákon vesz részt, fizetett munkát talál, vagy önként jelentkezik a közösségben.

www.rosehillcenter.org

Számítógéppel készített átirat a „Skizofrénia kezeléséhez” epizódhoz

Bemondó: Üdvözöljük a Belső skizofrénia témakörben, és tekintse át a skizofrénia jobb megértését és a velük való együttélést. Rachel Star Withers neves szószóló és befolyásoló házigazdája Gabe Howard közreműködésével.

Rachel Star Withers: Hallgatók, változhatna a skizofrénia kezelési tervében az Ön számára? Vannak lehetőségek, amelyekről nem biztos, hogy tud. Kérjük, látogasson el az oncemonthlydifference.com oldalra, ahol többet megtudhat a skizofréniában szenvedő felnőttek havi egyszeri injekcióinak előnyeiről.

Rachel Star Withers: Üdvözöljük az Inside Schizophrenia oldalán. Rachel Star vagyok itt lévő csodálatos házigazdámmal, Gabe Howarddal. Mindenki arra panaszkodik, hogy a munka miatt minden nap munkába kell menni, túl sokat kell dolgozni, ha nem kapnak elég fizetést, annyi okból nagy kihívást jelenthet. De felfedezzük a munkát, miközben olyan súlyos mentális egészségi problémánk van, mint a skizofrénia. Tehát annyi furcsa munkát végeztem, Gabe, mint az egész pályán. Esküvői videós voltam egy napig, egy napig és a nap felénél, miután a harmadik menyasszony bepanaszolta munkáját. Olyan voltam, hogy ezt nem tudom megtenni. És szó szerint felkeltem és elmentem, és olyan voltam, hogy ma nem kell fizetned nekem. Nagyon sajnálom.

Gabe Howard: Úgy érzi, hogy a skizofréniával való együttélés hozzájárult ehhez, mert mint mondta, unalmas, egész nap a monitor mögött ülsz, aztán szembesülés, káosz van, aztán ott van ez az egész, tudod, az esküvőipar, amiről tudunk . Túl nagy volt a nyomás? Mert tudjuk, hogy nagy teljesítményű videoszerkesztő vagy. Erről nincs kérdés. Mit szólsz ehhez? Túl sokat csinált.

Rachel Star Withers: Azt hiszem, olyan nyitott légkör volt, mint ott. Mindenkit láthattál, és ott ültél kilenc-öt videoszerkesztésben, mindezen emberek körül. Ha elküldhették volna nekem a felvételeket, és otthon elkészíthettem volna, akkor valószínűleg jól lennék. De igen, sok és sok konfrontáció volt, amennyire bejöttek az emberek. És az esküvők unalmasak.

Gabe Howard: Szóval milyen munkáid voltak még? Úgy értem, tudunk a skizofrén kaszkadőr lányokról, amelyekhez a végén eljutunk. Milyen egyéb normál, rendes munka 9: 00-5: 00 között Rachel Star számára?

Rachel Star Withers: Nos, nem sok 9–5 munkám volt, de azok közül, amelyek voltak? Az egyik az volt, hogy egy keresztény bútorüzletben dolgoztam a marketingjükben. És ha nem délről származik. Igen, ez a dolog. Sok keresztény üzletünk van, mint például. Ez része annak. A logóban van egy óriási kereszt.

Gabe Howard: Azta. Most meddig voltál alkalmazva a bútorüzletben?

Rachel Star Withers: Hat hónapig voltam ott, ami elképesztő számomra, hogy hat hónapig dolgoztam vagy teljes munkaidőben. És ez megölt. Ó, istenem, úgy értem, I. A vége felé végül csak az egyik főnökhöz mentem, hogy ezt nem bírom. Őszintén sajnálom. Azt hiszem, mindig olyan rosszul érzem magam, mintha kilépnék valamiből. Mindig elnézést kérek. Mintha sajnálom, ez a hely szörnyű, de sajnálom, hogy elhitettem veled, hogy jó munkás lennék, és nem vihetem ide.

Gabe Howard: Csak hogy világos legyek, gondolod, hogy a skizofrénia miatt éltél el, hogy nem tudtad bevenni, vagy valami más történt, vagy ez egy ilyen szürke terület, ahol talán egy kicsit mindkét? Ezt nehéz ugratni?

Rachel Star Withers: Azt mondanám, hogy abszolút szürke terület. A fő rész a skizofrénia volt. Nagyon nehezen csinálom ugyanazt nap mint nap. Órákig nehezen csinálom ugyanazt. Körülbelül négy óra múlva kint vagyok. Csak nehezen tudok odafigyelni. És ez nem olyan, hogy ó, mi van egy ebédszünettel összekeveri? Dehogy. Ha ugyanazon a helyen ragadtam, az nekem túl sok, és főleg, ha egy íróasztal helyzete a helyzet. Ha szeretem, szó szerint maradjak egy helyen. Ó, csak megőrülök. Körülbelül néhány napig tudom csinálni. És akkor kezdek furcsállni, és gyorsan lefelé haladok.

Gabe Howard: És megértem, miért hívod ezt szürke területnek, mert például apám kamionsofőr, a bátyám villanyszerelő. A sógorom rendőr. És rámutatok erre, mert egyiküknek sincs skizofrénia, és mindannyian pontosan ugyanúgy éreznek, mint te. Olyanok, mintha letettek volna egy íróasztalhoz, és ez a halál. Nem akarom megtenni. Ez borzalmas számukra. Imádnak dolgozni a lábukon, dolgozni a kezükkel, mozogni a városban. Utálnám ezeket a dolgokat. Mintha nem szeretek kifelé menni. Most azt sem akarom, hogy íróasztalhoz láncoljam, de nem akarok fizikai munkát is végezni. Tehát ezt már a karrierjük elején megtanulta. Rossz az íróasztal mögött ülni. Így aztán elkezdtél még néhány olyan kreatív munkába állni. Mi volt a munkája a keresztény bútorüzlet után?

Rachel Star Withers: Ó, végigugrottam a személyes edzésen. Személyi edző voltam. Olyan edzőtermekben dolgoztam, amelyek mindig is olyanok voltak, mint egyfajta mellékmunka. Minden tornaterem Charlotte környékén, mindegyikben dolgoztam.

Gabe Howard: Jobban jártál ott?

Rachel Star Withers: Tehát teljesen jól vagyok, ha részmunkaidős munka, vagy az idealisták azt mondják, hogy hetente háromszor teljesen jók. Jól vagyok vele. De ha napról napra úgy kell mennem, akkor nem bírom. Még ha ugyanazt a tevékenységet végzem nap mint nap, csak kopik, és furcsán gyorsan kiégek.

Gabe Howard: És akkor továbbléptél a személyi edzésről. Azt csináltad, ami valójában a legtovább tartott, igaz? A mutatványos nő. A modellezés, a megbízott oktató. Tehát megtalálta a fülkét. És ennek oka, hogy ezt felvetem, nem azért van, mert nagyon-nagyon ügyes vagy benne, mert nagyon-nagyon ügyes vagy benne, hanem azért, mert nagyon sok különböző munkán mentél keresztül, hogy megtaláld a működőképes dolgot. Most kaszkadőrnőnek lenni nagyon klassz. De a munka szempontjából távolítsuk el a hűvöseket, és beszéljetek erről nap mint nap, az anyákról és a csavarokról. Miért tartott ez? Valamilyen módon az edzőterem személyi edzője vagy a bútorüzletben marketinges, vagy a videós nem?

Rachel Star Withers: Hülye videókat kezdtem el készíteni magamról, miután megszálltam a Wild Boys-ot, ami a Jackass spinoffja volt.

Gabe Howard: A Jackass olyan show volt, ahol az emberek hülye mutatványokat készítettek, vagy csak mutatványokat készítettek. Úgy értem, nem is kell hülyeséget tenni elé. Csak nevetségesség.

Rachel Star Withers: Igen. Olyan dolgok, amiket nem szabad megtenni, a cmmon-érzék szerint:

Gabe Howard: És megcsináltad őket, például, mint a körömágyra fektetni, mint az üvegen való sétálgatás, tudod, ezek közül néhány dolgot megtettél és még mindig csinálsz a mai napig, és kiválóan teljesítesz rajtuk, és az emberek örömmel nézik őket . És karriert csináltál

Rachel Star Withers: Mm hmm.

Gabe Howard: Kifelé ezzel.

Rachel Star Withers: Igen. Az volt a dolgom, hogy lássuk, mi lehetséges, és érezzük jól magunkat, szóval annyira nem volt, hogy ó, istenem, ez olyan csodálatos, hogy meg tudod csinálni. Én mutattam meg mindent. Megmutattam a teljes kudarcot. Általában ez az a vicces, hogy olyasmivel próbálkozom, ami nyilvánvalóan nem fog menni. De néha igen. És még én is meglepem magam. És valószínűleg a hangom alapján meg tudja mondani, hogy izgatottabb vagyok erről beszélni, mert valami érdekes volt számomra, és nagy szerencsém volt, hogy feltettem az internetre, és egy tévéműsor felvette a kapcsolatot velem, és soha nem jöttem rá , ó, ezzel pénzt kereshettem, mert csak hülye voltam, és ez olyan volt, mint 14 évvel ezelőtt. És ez valahogy úgy alakult, hogy teljesen kaszkadőr iskolába járok, hogy megpróbáljak filmekben szerepelni ezért és más dolgokért. És tudod, amikor egy dolgot csinálsz, megtanulsz másokat is. Megtanultam, hogyan lehet mindenféle más szórakozást csinálni, hasonló ehhez a podcastinghoz.

Gabe Howard: De itt van valami, amihez egy pillanatra hozzá akarok nyúlni, tudod, először találkoztam veled egy rendezvényen, és arról beszéltél, hogy felgyújtod magad és teljes nyilvánosságra hozol. Skizofréniában élő nőként ismertem meg. Arról beszéltél, hogy felgyújtod magad. És azonnal arra gondoltam, hogy jó, ez nem jó. Ez nagyon rosszul hangzik.Most elmagyarázta, hogy hé, nézze, van egy biztonsági protokoll. És elkezdtem azon gondolkodni: olyan vagyok, hogy hú, most nagyon sok biztonsági protokoll van. Ismételten, mint bipoláris zavarban élő ember, azt szeretném gondolni, hogy a megbélyegzés megteremtésén vagy a sztereotípiák elhitetésén vagyok túl. De én nem. Gondoltam magamban: hogyan gyújthatja meg magát egy skizofréniában élő nő, és biztonságban tudja magát? Beszélhet erről egy pillanatra? Mert ha nem tartja be ezeket a biztonsági protokollokat, nagyon megsérülhet.

Rachel Star Withers: Néhányszor megbántottak, de ennek semmi köze nem volt a skizofréniámhoz. Igen, nem, vicces, mert őrült kaszkadőr videókkal és dolgokkal kezdtem foglalkozni. Nem beszéltem a skizofréniámról. Csak évekkel később nyitottam meg nyilvánosan erről. És mindig nagyon vigyáztam arra, hogy ne egyesítsem a kettőt. Még soha nem készítettem olyan videót, hogy: Rachel vagyok, skizofrén vagyok. Engedd, hogy belefussak a fejemmel a falba. Mint például, nagyon hasonlítanak arra, hogy mindig külön tartottam, mert ahhoz, hogy biztonságosan tudjak mutatványokat csinálni, és hogy egyet szórakoztassanak, mentálisan itt kell lennem. Tehát akkor sem tudok filmezni, amikor kikapok. És amikor a tűzről van szó, általában van egy észlelőm, meg mi van, és sokszor az apám. Tehát mintha semmi rossz nem történhetne, mondjuk. Nem vagyok teljesen ott.

Gabe Howard: És ezt felismeri, és jól dönt, hogy a körülöttetek élő emberek is fel vannak hatalmazva arra, hogy mondják: hé, talán ma nem ez a nap.

Rachel Star Withers: Igen, soha nem filmezek egyedül, nem csinálok semmit, mindig van ott valaki, aki tartalékként működik, még a kis babamutatványaimon is. Tehát igen, minél nagyobb a mutatvány, annál több embernek van segítségükre ebben.

Gabe Howard: Ezt azért hozom fel, mert egy ésszerű ember, aki hallja, hogy valaki munkája mutatványos, azt gondolná, hogy rendben van, van segítségük. Biztonsági hálók vannak a helyükön. Néha szó szerint védőhálók. De mint mondta, nem csak kamerával rohangálnak, és egyedül csinálják ezeket a veszélyes dolgokat. De a szkizofréniában szenvedő helyzetben egy biztonsági hálót is kiépített, hogy ne legyen kikapcsolva, hogy megbizonyosodjon arról, hogy mentálisan képes-e teljesíteni a mutatványt, és támaszkodik a körülötted lévő emberekre és önmagadra, hogy tudd, mi ez. Tehát megint, hogy eljutunk a szürke területre, igaz, mert a skizofrénia mellett élni nem csak azoknak az embertípusoknak kell, akiknek tökéletesen jól kell mutatniuk.

Rachel Star Withers: Jobb.

Gabe Howard: Tehát ha Ön irányítja ezeket a dolgokat, és megbizonyosodik arról, hogy Ön és mindenki más biztonságban lesz.

Rachel Star Withers: Jobb. És csak szorongás. Képzett voltam, valóban kaszkadőr iskolába jártam. És igen, ez nem is csak. Nos, szellemileg épeszű vagyok, teljesen fel tudom gyújtani magam, és megnézhetem ezt a YouTube-videót arról, hogyan kell csinálni. Mint nem, valójában egy iskolába jártam ezért, és folyamatosan képzéseket és dolgokat tartok, hogy megtanuljam a dolgok helyes módját. Pont olyan, mint ha munkát kapnék. Képezni kell hozzá.

Gabe Howard: Apropó unalmas 9-5 munkahely. Beszélgetnünk kellett Michelle Hammerrel. Most Michelle Hammer a Schizophrenic tulajdonosa. NYC. Ez egy ruházati vonal, amely felhatalmazza a mentális betegségben szenvedő embereket arra, hogy a legjobb önmaguk legyenek. Beszélni fog arról is, hogy New York-i grafikus lesz, aki számos munkahelyet elvesztett, mielőtt beletörődött abba, hogy mit tehet és mit nem tehet, mint olyan ember, aki skizofréniában él a munkahelyen. .

Rachel Star Withers: Nagyon szeretem Michelle-t, és nagyon sokat tett. Most beszéljünk vele.

Rachel Star Withers: Itt vagyunk első vendégünkkel, Michelle Hammerrel, aki díjnyertes grafikus és vállalkozó, és weboldala skizofrén.NYC. Michelle, sokk lehet, de te is skizofrén vagy, igaz?

Michelle Hammer: Azt hiszem, igen. Nagyon sokszor elmondták nekem. Remélem.

Rachel Star Withers: Tehát a munka során valóban dolgozott néhány elég nagy tervező cégnél. Milyen volt ez?

Michelle Hammer: Nagyon nehéz lehet, mert tudod, hogy dolgozol a terveden, és akkor megkérik, hogy millió különböző ember hagyja jóvá. És ez csak idegesítő és frusztráló. Szóval szeretem, ha már nem csinálom ezt.

Rachel Star Withers: Melyek voltak a legnagyobb kihívások más vállalkozások számára?

Michelle Hammer: Csak foglalkozni a többi ember hierarchiájával, és mindig azt mondja nekem, mit kell tennem, különösen, ha skizofrén vagy, és nagyon keményen próbálsz odafigyelni arra, amit csinálsz, és akkor az emberek csak irányt adnak neked. És ez csak nagyon zavaró. Csak a kognitív képességek nem olyan nagyok, néha, tudod, amikor skizofrén vagy, és csak megpróbálsz megérteni, amennyire csak tudsz, és megpróbálsz mindent megtesz. De néha csak nagyon keményen dolgozik más embereknek.

Rachel Star Withers: Ami a skizofréniát illeti, valaha is olyan volt, mint aki képtelen volt valamit felülvizsgálni?

Michelle Hammer: Nem arról van szó, hogy képtelen voltam átdolgozni a dolgokat. Csak sokszor elkeserítő volt, amikor csak hangokat hallott a fejében, vagy csak téveszmékkel vagy hallucinációkkal beszélt. Csak néha nagyon nagy zavaró tényezők vannak. Nem igazán érted, hogy mit mondanak neked valójában az emberek, vagy nem érted az irányt vagy a szabályokat, vagy annyi minden van a tányérodon. Nehéz, tudod, igazán megérteni ezt. Tedd ezt itt, tedd itt, tedd itt, tedd ezt itt, és csak próbáld meg a problémát megoldani, és végigvigyen minden egyes tennivalódat, nagyon-nagyon kihívást jelenthet.

Rachel Star Withers: Tehát abból álltál, hogy azt feltételezném, hogy ezeknek a cégeknek dolgozó művészek számára nagyon áhított munkák voltak, hogy ezt félretegyék és saját maguknak dolgozzanak. Mi volt a legnagyobb kihívás a váltás során? Ez senkinek nehéz, de különösen akkor, ha mentális rendellenességei vannak folyamatban.

Michelle Hammer: Igen. Így végül csak nem tudtam másnak dolgozni. Csak nem működött. Nem tudtam megtenni. Nem tudok dolgozni. Reggel 9-kor már nem tudok bejutni. Túl sok volt. Úgy döntöttem, magamnak fogok dolgozni. És ez érdekes volt. Csak valahogy csak belementem, és elkezdtem elkezdeni a skizofréniát. NYC, a mentálhigiénés ruházati vonalam. Csak készített néhány inget, és elment egy pop-up boltba a Long Island City Flea-n, és azt mondta: Hé, vegye meg az ingeimet.

Gabe Howard: Mennyi ideje kezdte el a skizofrén.NYC?

Michelle Hammer: Ez a negyedik évem, 2015 májusában kezdtem.

Rachel Star Withers: Amikor először döntöttél erről, a családod és a barátaid valóban támogatták, vagy olyanok voltak, mint, oh, Michelle, nem?

Michelle Hammer: Ó, Istenem. Ez valójában olyan, mintha anyám megkereste az orvosomat. Olyan voltam, hogy mit csinál? Mint például, hogy rengeteg pénzt költött ezekre a pólókra? Mit csinál? És még az orvosom is olyan volt, hogy biztosan ezt akarja csinálni? Biztos, hogy mindenkinek el akarja mondani, hogy skizofrénia van? Tényleg ezt akarod csinálni? Valami, amit igazán meg akarsz csinálni? És olyan voltam, hogy igen, meg fogom csinálni. Igen igen. Nagyon szeretném megtenni. És mindenki körülöttem olyan volt, biztos vagy benne? Én olyan voltam, hogy igen, ezt akarom csinálni.

Gabe Howard: Csak tisztázandó, a kérdés nem az volt, hogy úgy érezték-e, hogy vállalkozást indíthat-e. A kérdés az volt, hogy bátran és hangosan ki kell-e hirdetni, hogy skizofréniában szenvedő ember vagy.

Michelle Hammer: Igen.

Gabe Howard: Tehát teljes mértékben hittek abban, hogy képesek vállalkozást indítani és vezetni. A mentális zavaroddal együtt is csak a vállalkozás típusát kérdőjelezték meg.

Rachel Star Withers: Ettől, tudod, elágazott. Van néhány művem, ahol különböző dolgokon megvásárolhatja Michelle műveinek egy részét, de a pólókat, a különböző inspirációkat is, olyanokat, amilyeneket Ön kitett. A „Ne légy paranoiás. Jól nézel ki." Szeretem ezt. Hol látja a skizofrén jövőjét.NYC megy?

Michelle Hammer: Ó, Istenem. A skizofrén jövője. NYC, ki tudja? Meglátjuk. Meglátjuk, mi történik. Sok érdekképviselet mellett dolgoztam, mindaz, ami jelenleg a fegyveres erőszakkal zajlik, és az elmebetegeket hibáztatom. Tiltakoztam a New York-i Union Square-en, és csak próbálunk tovább haladni. Harcolj tovább az emberrel, és légy egyre nagyobb és nagyobb. Legyen egy új ingünk, amivel mi jöttünk ki, és így szól: "Mentálisan beteg vagyok, és nem ölök." És rengeteg előrendelést kaptunk rajta, és alig várjuk, amíg készen állnak mindenki viselésére, és mindenki csak viselni. Nagy jel, amely azt mondja az ingükön, hogy több beszélgetést kezdjenek, és csak egy egész mozgalmat indítsanak el, kérlek, ne hibáztass minket.

Gabe Howard: Szeretem, ahogy ezt megfogalmazod. És azt is fontos kiemelni, hogy valóban túlhaladt a kitűzött célon, hogy csak grafikus legyen és ingeket áruljon. Bélyegezte magát személyiségnek. A saját PR-céged vagy, és nagyon sok munkát végezsz nagyon magas szinten.

Rachel Star Withers: A tanácsát másoknak, akik mentális egészségi rendellenességekkel küzdenek? Mert szerintem félsz attól, hogy vállalkozást alapíts. De akkor a félelem, mit tegyek, ha nem tudom kezelni? Néha olyan kis lelki támadásaim vannak, vagy olyan, hogy ó, Istenem, nem tudom, hogy tudom-e kezelni ezt. Mi a legnagyobb tanácsod a hozzánk hasonló embereknek?

Michelle Hammer: Csak hajrá. Csak próbáld ki. Nem tehet semmit. Nem tudod, hogy működni fog-e, vagy nem fog működni, ha nem próbálod meg. Csak próbálja. Folyamatosan kapok üzeneteket az Instagram-on. Például, hogyan indíthatok olyan vállalkozást, mint te? Hogyan kezdjek ilyesmit? És a válaszom mindig az. Nyüzsgés, nyüzsgés, nyüzsgés. Csak nyüzsögni. Korábban volt egy felugró üzletem, ahol 10 órakor kezdtem, majd 10 órakor elindultam. Tizenkét óra. Csak nyüzsögni. Minél több emberrel beszéltem. Csak addig eladni, ameddig csak lehet. Örökké odakint voltam, csak a legjobban próbáltam. Annyi emberrel találkozni, annyi emberrel beszélgetni. És nagyszerű történeteim vannak. Találkoznék emberekkel, és elmondanám nekik, hogy skizofréniám van, és mindenkinek, akivel találkozom, vagy azt mondanák, hogy mentális betegségben szenvedtek, vagy egy barátjuk volt egy családtagjuknál, vagy ahol a mentális egészség területén dolgoznak . Tehát mindig értetlenkedik velem kapcsolatban, miért van ennyi megbélyegzés a mentális betegségek körül, különösen New York Cityben, ahol minden ötödik ember mentális betegségben szenved. De a megbélyegzés miatt senki sem beszél róla. Tehát valójában csak megpróbálja megváltoztatni a beszélgetést. Változtassa meg a beszélgetést.

Gabe Howard: Igaz-e azt mondani, hogy a vállalkozás vezetése ugyanaz a skizofréniában szenvedő embernél, mint a skizofréniában szenvedő embernél? Nincs mágikus különbség a szabályokban. Mármint az üzlet üzlet.

Michelle Hammer: Az üzlet üzlet, és az emberek másképp fognak megítélni téged. Ha skizofréniás vállalkozást vezet, vagy sem, akkor azt mondják, hogy ez tízszer nehezebb neked.

Gabe Howard: Tízszer nehezebb neked?

Michelle Hammer: Nos, nem tudnám, mert soha nem vezettem olyan vállalkozást, amely nem skizofrén.

Gabe Howard: Kiváló pont. Köszönöm, Michelle.

Michelle Hammer: Igen.

Rachel Star Withers: Michelle, van valami, amit kifejezetten fel akarsz népszerűsíteni?

Michelle Hammer: Nem valami konkrétan felmerülő dolog, de teljesen megvásárolhatja a cuccaimat a skizofrénnél. NYC és mindent szeret. Pólók, pirulák, műalkotások, nadrágok és tudod, rengeteg mindent kaptam, amire vágysz.

Gabe Howard: Michelle megtervezte a „Mentális betegségek egy seggfej” könyvborítóját is. Mármint rengeteg tervezési munkát végez a saját érdekképviseleti munkáján és saját márkáján kívül is. Mármint elég termékeny vagy. Van weboldala a grafikai munkáihoz?

Michelle Hammer: Igen, ez a HammerTimeDesign.com.

Gabe Howard: Nagyon ajánlom.

Michelle Hammer: Igen.

Rachel Star Withers: Ez nagyon jó volt. Mindig imádok Michellel beszélgetni.

Gabe Howard: Érdekes, hogy mindketten nagyon-nagyon keményen dolgoztak azért, hogy eljussanak oda, ahol voltatok. Mindketten megértettétek, hogy szükségetek van szállásra és megküzdési mechanizmusokra, és mindketten, ahogy hallottuk az interjú előtt, majd a Michelle interjúban, mindkettőtöknek nagyon sok munkája volt, amelyeket csak abba kellett hagynia, vagy Michelle esetében kirúgták, mielőtt észrevette volna mit tehetett, szemben azzal, amit nem. És akkor végül mindketten olyan sikeresek vagytok, mert nem azon töprengtetek, amire nem volt képes. Kitaláltad, mit tehetsz, és remekelsz.

Rachel Star Withers: Imádom Michelle interjújában, ahol valójában azt mondja, hogy ennek fő titka a sürgetés, tudod, ha ezt akarod csinálni. Harcolj érte. És ez nem, nagyszerű tanács mentális betegségben szenvedő személy számára. Remek tanács mindenkinek, aki tenni akar. Bármilyen vállalkozás indítása őrülten nehéz. És több évig életben tartani, csodálatos bárki számára.

Gabe Howard: Ez az, és az igazat megvallva, ha valóban őszinték vagyunk, akkor tartunk lenyomva egy 9–5 állásot hétfőtől péntekig, vagy bármilyen munkát is választunk, függetlenül a ti óráitoktól, hajlamosak vagyunk ezt úgy gondolni, mint valami olyan hihetetlenül egyszerű. De van, de nincs munkája. Ügyességet igényel. Felkészülés szükséges. Szakmaiság kell hozzá. Ehhez csak sok mindenre van szükség.

Rachel Star Withers: Mm hmm.

Gabe Howard: Hajlamosak vagyunk mindet ugyanazon ecsettel festeni, de nem minden munka egyforma. Nem minden munkának kell egyformán fizetnie, és nem minden munkának kell ugyanaz a készségkészlet. Tehát csak kidobni a kijelentést, ó, bárki kaphat munkát. Nos, egy munka, amit csinál?

Rachel Star Withers: Természetesen a lehetőségek, akárcsak a város kontra vidék, sokkal kevesebb lehetőség adódhatnak, főleg, ha utazási problémák merülnek fel, és az országban élsz, sokkal kevesebb munkahelyed van, akár pályázni is. Az egyik legnagyobb dolgom az, hogy szörnyű munkáim voltak, de szerettem azokat az embereket, akikkel dolgoztam. És öröm volt dolgozni menni az emberek és ugyanazok miatt. Volt olyan munkám, amelyet egyesek megfontolhatnak. Ó, Istenem, biztosan szeretted ezt csinálni. Olyan vagyok, mint nem, mert utáltam a főnökömet. Utáltam, kit kellett dolgoznom. Mintha elviselhetetlenné tették volna. És nagyon sok tényező megy bele. Azt hiszem, valahányszor mentális rendellenességed van, azzal a plusz gyógyszeres mellékhatásokkal foglalkozol, amelyek folyamatosan változnak, plusz a tüneteid is folyamatosan változnak. És akkor természetesen a saját családi életed.

Gabe Howard: Korábban már megbeszéltük a műsorban, hogy a nagyon támogató család létrehozása minden téren hasznos, a támogató család megléte segít-e abban, hogy foglalkoztatható legyen? Dolgozni?

Rachel Star Withers: Igen, főleg, ha valami új dolgok kezdéséről vagy a munkába állásról beszélsz, tudod, mondjuk valamiféle bontást, mivel szünetet kell tartanod tőle, lehet, hogy a családodra kell támaszkodnod sok különböző segítség. A legnagyobb segítségem az anyagi segítség volt, ahol nagyon rosszul lettem, és el kellett hagynom a munkahelyemet, és nagyon sokáig nem jött be pénz. És ha nem lett volna a családom támogatása, hajléktalanok lettem volna. Nem lett volna szerencsém.

Gabe Howard: Számomra nagyon szerencsés voltam. Soha nem volt szükségem anyagi segítségre a családomtól, de amire valóban szükségem volt, az az. Amikor mentem a pszichiátriai kórházba, amikor nem voltam munkában, hogy kezelést keressek, egyszerre négy, hat, nyolc, 12, 16 hétig voltam szabadságon. Aztán egy nap, miután nem dolgoztam ennyi ideig, ideje lenne visszatérni a munkába. Tehát itt vagyok, tudod, bipoláris zavar és szorongásos rendellenesség. És csak az, hogy bármit is túljöttem, olyan sokáig hátráltatott. Most van az a hétfő reggel, és itt tágra nyílt szemekkel és rémülten megyek dolgozni. És minden egyes alkalommal, amikor egy családtag vagy egy barát munkába hajtott, segítettek reggel felébrednem. Beültettek a kocsiba. Oda vezettek. Velem sétáltak az előcsarnokba. Vagy tudod, attól függően, hogy a munka olyan közel van, amennyire csak tudnak. És akkor felvettek a munkából. Megegyeznének abban, hogy velem ebédelnek. És néha ez megy, tudod, több barát és több család, valaki elhagyja, valaki felvesz engem. De ez olyan hihetetlenül hasznos volt, mert tudtam, hogy a támogatás ilyen közel van, és semmiért nincs szükségem rájuk, de nem érdekelt. Ez nagy változást hozott abban, hogy visszatértem a munkába. Hogy érzel ezzel kapcsolatban? Például, hogyan tudnak a családtagok jobban támogatni abban, hogy átsegítsenek a félelmünkön?

Rachel Star Withers: Csak beszélgetni, és nem arra gondolok, hogy tudod, annyira nyomja a munkát, hogy munkát szerezzek, hanem csak arra, hogy beszéljek veled. Szüleim remekül kérdezik tőlem, hé, mit tettél, vagy vannak történeteid? Mi folyik itt? Van érdekes ember, akivel találkozott, érdekes projekt. Mire készülsz? És csak olyan, mintha arra késztetnék, hogy beszéljek a munkáról. Észrevettem, hogy csak valahogy segít abban, hogy magabiztosabb legyek, még akkor is, ha nem vagyok olyan magabiztos, miközben ott vagyok. A szüleim kedvelik a legnagyobb mazsorettjeimet az ilyesmivel. Tudja, hogy bármikor meghibásodik, minden félelmetes utószó. Félelmetes lehet, ha éppen kimennek enni. Mindent túlgondolsz. És ha szorongása van, vagy ha más emberek miatt aggódó hallucinációk vagy téveszmék vannak, furcsán cselekszik, főleg ha bizonyos gyógyszereket szedett, tardív dyskinesia alakulhat ki a remegő mínuszban sokat remegett. És új munkát kezdeni néha kínos lehet, mert úgy nézek ki, mintha rettegnék. Nem vagyok, csak úgy rázkódok az irányítás alól. Ledobom a dolgokat. És nyilván úgy érzem, hogy azonnal foglalkoznom kell vele. És mindez valóban csak sok lehet bárkinek. Tudod, bármilyen munkára gondolsz, tudod, hogy csak megpróbál vásárolni és kitölteni a jelentkezéseket, az nagyon megfélemlítő lehet.A múltban, tudod, anyukám velem járt pár különféleen, csak azért, hogy segítsen nekem megnézni a helyeket, mondjuk, hé, tudod, igen, meg tudnám csinálni. És olyan, mint, rendben van, tudod, az az új hely, ahová úgy sétálhatnál el ahhoz a munkához, mint te. És ez szép. Tudod, amikor van ilyen kedves lökésed.

Gabe Howard: De ez az általános lökés nagyon értékes, mert egyrészt azt mondja, hogy hé, ezt meg kell tennie, mert hasznára válik. De másrészt ez is azt mondja, hiszem, hogy meg tudod csinálni.

Rachel Star Withers: És most, egy szót a szponzorunktól. Néha úgy érezheti, mintha egy újabb skizofrénia-epizód lenne a sarkon. Valójában egy tanulmány megállapította, hogy a betegeknek kevesebb mint hat év alatt átlagosan kilenc epizódja volt. Van azonban olyan kezelési lehetőség, amely elősegítheti egy újabb epizód késleltetését, havonta egyszeri injekciót skizofréniában szenvedő felnőttek számára. Ha úgy tűnik, hogy egy újabb epizód késleltetése változást hozhat Önnek vagy kedvesének, akkor a OnceMonthlyDifference.com oldalon többet megtudhat a skizofrénia havi egyszeri injekciókkal történő kezeléséről. Ez a OnceMonthlyDifference.com. És visszatérünk a skizofrénia kezeléséről.

Gabe Howard: Hogyan vélekedik az önkéntességről, mint a foglalkoztatáshoz vezető útról?

Rachel Star Withers: Úgy gondolom, hogy sok ember ideges, amikor visszamegy a munkába, és lehet, hogy nem sikerül, vagy gazdag vagy, vagy egy részidőt sem tudok csinálni munka. Az önkéntes munka nagyszerű. Bármi, ami kijön és mozog. Nagyjából mindig részt vettem valamiféle önkéntes munkában. Jelenleg nagyon szórakoztató. Pókembernek öltözöm a helyi gyermekotthonokba, és szeretem a gyerekeket, ezért nem akarom őket, de szeretem a boldogságukat. Szóval szeretek bármilyen önkéntes munkát végezni ezzel. Könyveket gyűjteni, ha kint vagy, és szereted az állatokat. Ó, Istenem. Az összes menedékhelyet ismerem. Rendezzék meg ezeket a programokat, ahol önként jelentkezhetnek a kutyák sétájára, és olyan jól érzik magukat, hogy valóban segítenek.

Gabe Howard: Igen.

Rachel Star Withers: És akkor természetesen, ha van valami, amin dolgozni akar, fontolja meg a szakmai gyakorlatot és a gyakornoki gyakorlatot. Tudod, néha el tudod kérdezni az embereket, hé, árnyékolhatlak-e a munkára? És ez egy nagyon jó módszer arra, hogy visszategye a lábát a dolgozó medencébe, és valahogy egyszerűen. Annak ellenére, hogy nem kapnak fizetést érte, vegyen részt a közreműködésben és végezzen néhány jó dolgot. Szóval olyan vagyok, mint az igazán ügyes munkák? Mindegyik olyan volt, mintha internáltam vagy árnyékoltam volna a különféle szórakoztató embereket, ahol egyenesen csak elküldtem e-mailt, vagy felhívtam őket, megkaptam az elérhetőségi adataikat, és azt mondtam: Hé, láttam, hogy filmet forgatsz. Arra gondoltam, vajon kijöhetek-e árnyékolni téged néhány napra, és meglepődnél, hogy valójában hányan válaszolnak vissza, ó, igen, biztos. Gyere le.

Gabe Howard: Ént 2019-ben, és nyilvánvalóan megbeszéltük az önkéntesség előnyeit. De, tudod, néha csak jó, ha bakot csinálsz. És hé, az Internet nyújt.

Rachel Star Withers: Igen, az egyik legcsodálatosabb dolog számomra az, hogy ezeken az alkalmazásokon keresztül milyen könnyű megszerezni a saját munkáját, ahol olyan vagy, mint a saját főnöke. Van egy barátom, akinek valóban nagyon jól megy. De háziállat ül, csak ennyit csinál.

Gabe Howard: És egy alkalmazást használ erre. És természetesen mindannyian ismerjük a Ride részvényeit.

Rachel Star Withers: Igen.

Gabe Howard: Valószínűleg a legnépszerűbb nyüzsgő oldali nyüzsgés.

Rachel Star Withers: És imádom azokat, ahol fizetik, hogy menjen elvenni valakinek az ételt és elvinni neki. Az egyik barátom, akinek súlyos autizmusa van. Nos, ha találkozna vele, akkor úgy tetszik, rendben van. Igen, valami nincs rendben. De teljesen jól tud vezetni. És ezt teszi minden nap néhány órán keresztül. Tudja, amikor elég jól érzi magát ahhoz, és szülei nagyjából tartják a füleket, hogy megbizonyosodjanak róla, hogy jól van-e, de ez az ő feladata. És ez olyasmi, amit teljesen egyedül megtehet. És ha kérdések miatt szabadnapot kell vennie, rendben? Csak nem csinálja. Nem jelentkezik be. És ez csak annyira klassz, hogy megvan ez a képességünk arra, hogy valamennyit felvegyük, mint a kis baba munkákat.

Gabe Howard: Most beszéljünk a szállásról, mert a szállás mindenféle módon működik. Van ésszerű szállás. Ésszerűtlen szállások vannak. Van törvényileg előírt szállás. És mindez azzal kezdődik, hogy önállóan támogat, mert a munkáltatója nem megy oda hozzád, és azt mondja: hé, azt hiszem, szüksége lehet X, Y, Z szállásra.

Rachel Star Withers: Néha nem tudja, mit lehet és mit nem kérhet. Főiskolára jártam, és a főiskola egész része ennek szentelt, és ezt soha nem tudtam, amíg a főiskolám harmadik évében nem voltam, és komolyabb problémáim voltak az agykárosodással. És olyan voltam, hogy ó, idejöhetek, és tudsz nekem segíteni? És akkor tudtam meg róla. Ó várj. Ugyanezt tudom megtenni a munkahelyeken is. Innentől kezdve pedig vagy a főnökömmel, vagy H. R.-vel dolgozhattam bizonyos dolgokban. Az egyik legnagyobb, hogy nem tudok pénzzel foglalkozni. Bármi számokkal. Nagyon összezavarodom. Tegyük fel, hogy adsz nekem 20 fillért, és mondd, hogy számoljam meg őket. Lehet, hogy minden alkalommal más számmal állok elő. Nem tudom megmagyarázni, miért. Ha csak az alapvető, egyszerű matekot is csinálom, akkor kezdek összezavarodni. Tehát nagyon nyitottnak kellett lennem. Most ne feledje, nem pályázom a bankokhoz.

Gabe Howard: Jobb. Mert tisztában vagy ezzel.

Rachel Star Withers: Jobb. Igen, nem vagyok nevetséges, amikor olyan vagyok, mint, tudod, ó, ezt a munkát egyébként a bankban kaptam. Nem tehetek itt semmit. Csak itt fogok ülni.

Gabe Howard: Mert ez ésszerűtlen szállás lenne.

Rachel Star Withers: Ó igaz. Igen. Olyanok lennének, hogy miért vesztegetted el az időnket? Nagyon nyitott vagyok rá. Tehát ha jelentkezem egy állásra, ha kiderül, hogy olyan helyzet áll elő, mint amilyennek az interjúban tudom, általában mondok valamit. És akkor mondjuk miután felveszem, megváltoztatják. Általában nem. Az történik, hogy több éven át dolgozol egy helyen, megváltoztatják a helyzetedet. Így hirtelen megvoltak a pénztárnál, és el kellett mennem, hogy olyan legyen, nagyon sajnálom, ha emlékszel, amikor három évvel ezelőtt felvettek, és olyanok voltak, mint: Oh, hú, Rachel, teljesen elfelejtettük. És tudod. Igen. Nem várhatod el, hogy a munkaadók mindig emlékezzenek rád kis dolgokra. Szóval előhoztam, és azonnal csak úgy beállították az ütemtervet, hogy soha nem dolgoztam egyedül a pénztárgéppel. Mindig volt ott valaki.

Gabe Howard: Rachel, úgy hangzik, hogy sok munkahelyed és karriered kisebb vállalkozásoknak szólt, tudod, legfeljebb 25 alkalmazottnak, ha nagyvállalatnál dolgozol. Mit kéne tenned?

Rachel Star Withers: Minden nagyvállalatnak rendelkeznie kell H.R. emberi erőforrással, menjen hozzájuk és beszéljen. És ez nagyon jó, és akkor is magabiztosabban fogod érezni magad, ha csak beszélsz, ha szereted az orvosi jegyzetet vagy valami hasonlót, alátámasztanád, amit mondasz. Ha nem akarod, hogy mindenki tudjon, menj csak beszélgetni H. R.-vel, vagy egy főnökkel, vagy bárkivel, akinek esetleg muszáj, és csak úgy kell lenned, oh, mellesleg nekem van ez, ez, ez és ez. Általában még a diagnózisát sem kell nyilvánosságra hoznia, de jó, ha van néhány, amely azt mondja: "Hé, ennek a személynek gondjai vannak bizonyos dolgokkal." Az egyik orvosom tulajdonképpen felírta azokat a lehetőségeket, amelyekkel Rachel akkor küzd. Nem igazán voltak rossz memóriaproblémáim abban, hogy három különböző szállást írt volna össze, és talán megvizsgálhatnák, hogy velem dolgoznak-e. Tehát voltaképpen tetszettek ezek a javaslatok, és leültem, beszéltem a főnökkel. És rendben, itt fogunk eljárni. Két hétig próbáljuk ezt, és olyanok, mint, nézzük meg, hogy megy ez. Különösen akkor, ha kisebb vállalkozásoknak dolgozol, különböző dolgok történhetnek. Bárcsak elmondhatnám az összes munkát, amit ledolgoztam. Hihetetlenek voltak, és egyáltalán együtt dolgoztak velem, Rachel. Rendben van. És nagyon nyitott munkahely vagyunk. De ez nem történt meg. Mindenképpen volt néhány rossz bejáratásom munkahelyekkel és mi mással. Néha pedig csak annyit tehetsz, hogy magadért beszélsz. Önnek magának kell támogatnia. Ne csak egyre nyomorultabbá váljon. Beszéljen, mindent dokumentáljon. E-mailek. Ha azt mondták, hogy jó, hé, ezt megtesszük, írjuk le.

Rachel Star Withers: Még egy szia, megkaphatom ezt írásban, és csak megtarthatom a saját személyes információihoz. Még mindig megvan az orvos ajánlása, amikor évekkel ezelőtt évekkel ezelőtt főiskolán voltam. És bár ez nem a legjobb dolog, amit tudsz, ha rossz helyzetben vagy és fáj, lelkileg abbahagyod. Nehezebb lesz. Erről Michelle beszélt. Le kellett lépnie attól a nagy cégektől. Még a kis részmunkaidős munkákról is el kellett lépnem, mert mentálisan csak nagyon rossz légkör volt számomra. Ez az egyik oka annak, hogy szeretek részmunkaidős munkát végezni, és más mentális zavarokkal küzdőknek tolom, mert ha heti 15 órában a hófúvós állványnál dolgozik. A leszokás nem fogja tönkretenni a karrierjét. Mintha sok részmunkaidős munkát átfújtam volna. Nem mintha fel kellene sorolnom mindet egy olyan alkalmazásra, mint, nos, három hónapot dolgoztam itt a hó kúpnál. A baseball stadionban ki-be dolgoztam, mintha csak megpróbálnád visszatenni a lábad a vízbe, és olyan vagy, hogy hé, ez nem jó helyzet számomra. Keressen egy másikat. Lehet, hogy nagyon szeretsz dolgozni az alállomáson. Oké? Mert lehet, hogy olyan leszel, hogy ó, hé, kapok ingyenes előfizetőket, és jól érzem magam. Kedvelem az alkalmazottaimat. És ez könnyű munka. És tudod, hogy nem kell mindennek rangosnak lennie. Csak olyan dolgokat tehet, amelyek miatt jól érzi magát. És ez nem rossz.

Gabe Howard: És ez az út is ahhoz, hogy eljussunk valamihez, ami van. Rangosabbat fogok mondani. Senki sem indul a legjobb áron. Azon a szinten indulsz, amelyet el tudsz indítani, és növekményes változásokat hajtasz végre, és folyamatosan építkezel, amikor valaki interjút készít egy munkához. És nem érdekel, hogy egy nagy cégnél vagy kisebb helyen van-e. Mondja nekik az interjúban, hogy skizofréniában szenvedő személy vagy mentális egészségi állapota van?

Rachel Star Withers: Én személy szerint nem említek semmit, amíg meg nem szerzem a munkát. Hacsak az interjú alatt nem mondanak le valamit, amiről tudom, hogy kérdés lesz. Tehát egyenesen azt mondják, hogy ó, és sok pénzt kell majd számolnia. Meg tudod csinálni? Nem fogok hazudni, és nem leszek olyan, igen. Aztán másnap, miután megkaptam az állást: „Ó, csak vicceltem. Tegnap hazudtam. Tehát én vagyok. Mindig hihetetlenül nyitott voltam erre. Ha van valami hasonló, ami csak lapos, tudom, hogy problémám lesz.

Gabe Howard: És hogy világos legyünk, ezt nem kötelező megtenni, az egészségi állapot nyilvánosságra hozása nem valami, akár mentális egészség, akár mentális betegség, akár testi fogyatékosság, akár bármi, nem kérdezhetik meg és nem köteles elmondani a munkáltatónak. Tehát választhat. Ez abszolút a te döntésed. De nem akarom, hogy bárki, aki ezt hallgatja, azt gondolja, hogy ó, hát, tartod el tőlük. Ez nem oké. Nem, teljesen rendben van. De nyilvánvalóan csak akkor kaphat szállást, ha elmondja a főnökének vagy az emberi erőforrásoknak.

Rachel Star Withers: Tudod, Gabe, ha egy nagyobb vállalatnál vagy cégnél dolgozol, nem is kell elmondanod, mint a főnöködnek vagy a felettesednek, hanem egyenesen a H R-hez mész, és ők ezzel foglalkoznak. Azt is szereti, ha nem kell pontosan megmondania az embereknek, hogy mi van. Mint például, skizofrénia vagy skizoid személyiségem van. Mint sokszor, csak kissé homályosan fogom tartani, mivel agyi rendellenességem van és olyan emberek, mint ő, ó, rendben. Nagyon kevés ember követi utána a kérdéseket. Orvosom megjegyzése, általában nem mondanak semmit konkrétan, hogy ó, skizofrénia van. Azt fogja mondani, hogy általában valamilyen mentális rendellenessége van, és így fogalmazzák meg, de semmi konkrét. Az is egy másik dolog, hogy homályos lehetsz az emberekkel. Ha munkatársa megkérdezi valamit, akkor nem kell elmondania.

Gabe Howard: Különösen egy munkatárs,

Rachel Star Withers: Igen. Igen.

Gabe Howard: Nem kell semmit mondania a munkatársának. Megértem az embereket, akik azt gondolják, hogy esetleg felettesüknek kell mondaniuk, hogy ez a főnököd. De igen, nem köteles semmit nyilvánosságra hozni egy munkatársával, és nem köteles nyilvánosságra hozni az egészségügyi feltételeket a felügyelőnek. És az egyetlen módja annak, hogy közölje az egészségügyi feltételeket az emberi erőforrásokkal, az, ha ezt a szállást kéri. Egyébként ez a te dolgod.

Rachel Star Withers: Igen, és ezt mondom. Tudom, hogy azok az idők, amikor le kellett szállnom, majd visszatértem. Igen, néha a munkatársak egyszerűen csak megkérdezhetik tőled azokat a dolgokat, amelyeket nem kellene. Az emberek durva tudnak lenni, és általában csak azt mondom, hogy oh, hú, igen, beteg voltam, és olyan vagyok, hogy rendben van. Mint, csak azt mondom, hogy beteg. Azt gondoltam, nos, lelki összeomlásom volt, és meg akartam ölni magam. És olyan abszurdan depressziós voltam, mintha csak azt mondtam volna: ó, nagyon-nagyon beteg voltam. És az emberek szeretik, ó, rendben. És valahogy visszaléptek, mint ó, istenem, hogy vagy? Jobban vagy? Olyan vagyok, mint, igen, jó vagyok. Mint, oké, én is. Néha eljutottam oda, hogy gyakorolni fogom, amit mondani fogok, ha megkérdezik, hogy valaki felhozza-e, hé, tudod, hallottam, hogy a minap elmentél a munkából, és beszéltél magadnak, mi zajlott, tudod, csak nagyon fájt a fejem, és csak olyan nehéz volt világosan gondolkodnom. És az emberek mindig szeretik, ó, rendben. Igen, nem, nekem is voltak rossz migrénjeim. Mint, igen. Igen.

Gabe Howard: Elképesztő, hogy az emberek milyen gyorsan akarják elmondani a történetüket a tiéd tetején. Fontos, hogy a hozzánk hasonló emberek tudják, hogy az emberek tulajdonképpen nem igazán foglalkoznak velünk. Úgy gondoljuk, hogy mindenki olyan, hogy ó, Rachel otthagyta a munkát, és mindannyian olyan találkozókat tartanak ezzel kapcsolatban. Valójában csak valahogy észrevették. És kíváncsiságként felhozták neked. Rachel, volt szerencséd interjút készíteni Cheryl Wallace-szal. Mesélnél erről?

Rachel Star Withers: Néhány évvel ezelőtt találkoztam Cheryl Wallace-szal. Hozzám nyúlt, és ő az V.P. programok a Rose Hill Centerben, egy mentálhigiénés intézményben. Mentálhigiénés rehabilitációt végeznek, és ezek a munkaprogramok nagyjából segítenek abban, hogy visszatérj a nagy meghibásodásoktól. Néhány napra oda kell mennem. Bejártam a létesítményeket. Csodálatosak. És meg kellett tanulnom mindent a programjaikról és a különböző dolgokról. Szóval annyira izgatott voltam, hogy volt ideje ránk erre az interjúra.

Rachel Star Withers: Helló, Cheryl. Tehát meséljen egy kicsit arról, mi a Rózsadomb.

Cheryl Wallace: A Rózsadomb egy bentlakásos program mentális betegségben szenvedő felnőttek számára. Körülbelül 400 hektáron vagyunk, és Hollyban, Michiganben találhatók. Önkéntes program vagyunk. És nem vagyunk lezárt egység. Tehát az emberek a campusunkon élnek, de képesek jönni és menni, ahogy akarják.

Rachel Star Withers: És miben más a Rózsadomb, mint mondjuk egy szokásos mentálhigiénés kórház?

Cheryl Wallace: A Rózsahegy Központ egy lakossági program, és vannak olyan embereink, akik hat-nyolc hónapig járnak ide. Ez hosszú távú. Ez nem egy olyan hely, ahol elmész és egy pillanat alatt zajló akut betegségről gondoskodsz. De alapvetően alkalom arra, hogy megváltoztassa a tünetek kezelésének útját, helyreálljon és megtanulja, hogyan kell teljes életet élni. Az egész országból vannak olyan személyek, akik a Rózsadombra érkeznek, ezért van egy munkaelem az egyetemen, majd segítünk az embereknek abban, hogy kimozduljanak a közösségbe, hogy önkéntes munkát vállaljanak, iskolába járjanak vagy a közösségben dolgozzanak, amíg itt élnek a Rózsadombon.

Rachel Star Withers: És tudnál többet mondani a mindannyian elvégzett munkaprogramokról?

Cheryl Wallace: Van egy strukturált programunk, így valószínűleg napi öt-hat órát. Az emberek választhatják, hogy valamelyik munkatársunkba tartoznak-e. Amikor az emberek először ellátogatnak a Rózsadombra, döntenek arról, hogy milyen területen szeretnének dolgozni. Van egy konyhavezető személyzetünk, amely alapvetően reggelit, ebédet és vacsorát készít az összes lakos számára. Együtt dolgoznak a séffel, és olyan konyhában dolgoznak, amely olyan, mint egy éttermi minőségű konyha. A második csapatunk a kertészeti csapat, és négy nagy üvegház van az egyetemen. Van egy pillangó házunk. Gondoskodnak az alapokról és a virágok, növények, zöldségek és az ilyen jellegű dolgok alapvető gondozásáról is. Nagyon kifizetődő, ha a kezedbe kerül a piszok, és valami szép virágot virágzol. Tehát nagyon népszerű legénység. Van egy farm legénységünk és egy teljesen működő farmunk is. És akkor az utolsó terület, ahol az emberek dolgozhatnak, a takarító személyzetünk, amely segít minden fertőzést tartani, megtisztítja a különböző épületek közös helyiségeit. És körülbelül 10 ember is dolgozik ezen a személyzeten. Nagyon sok épületünk van itt.

Rachel Star Withers: Ha vannak ügyfelei, van-e valaha problémája azzal, hogy valaki féljen vagy habozzon, hogy újra dolgozzon?

Cheryl Wallace: Mindig. Az egyik oka annak, hogy ennyire profitál az ilyen típusú programokból, amikor jól érzi magát, ha nagy támogatással tér vissza a munkaerőhöz. Sok biztonsági háló körül. Az emberek sokszor jönnek a Rózsadombra, ez a betegségük akut epizódja után következik be. Ezért nagyon félnek attól, hogy nem tudnak olyat csinálni, amit korábban, vagy nem érzik magabiztosnak. Sok a félelem, ami folytatódik, különösen azoknál az embereknél, akiknél diagnosztizálták a skizofréniát. Paranoiás gondolataik lehetnek, vagy vannak negatív tüneteik, hogy nem tudnak motiválni. Tehát itt, a Rózsadombon, mindezt figyelembe vennénk. Segítünk az embereknek a tünetek és gyógyszerek kezelésében, és lassan visszaforgatjuk őket a munkaerőbe sok kézenfogással és támogatással, majd általában növeljük felelősségüket, amikor ezt jól érzik.Valóban nagy kihívás néha gondolkodni, nos, én csak felállok, és elmegyek gondozni ezt, például kilenc-ötféle munkát. És elismerjük, hogy az embereknek nagyon sok olyan tünetük van, amelyekkel kontroll alatt kell állniuk, vagy legalábbis kényelmesen érezhetik magukat, mielőtt további stresszt jelentenek a munkában. Kezdjük ott, indulunk a körutazáson, hogy az emberek magabiztosak legyenek abban, hogy megnövekedett a felelősségük. Mármint szórakoztató. Nagyon szeretnek együtt dolgozni csapatuk különböző tagjaival, az állatokkal, vagy a konyhában vagy bárhol máshol dolgoznak. És amikor egyre magabiztosabbá válnak, és úgy érzik, hogy ki akarnak menni a közösségbe, különböző szakaszok vannak . És amikor eljutnak a 3. szakaszba, arra biztatjuk az embereket, hogy működjenek együtt szakmai koordinátorukkal, hogy önként jelentkezzenek, vagy menjenek vissza az iskolába. És amikor ezt megteszik, megpróbáljuk őket heti körülbelül 20 órára felkelteni. És ha egyszer bíznak abban, hogy mi is segítjük őket a közösségi munka megszerzésében, ha úgy érzik, hogy ezt szeretnék csinálni.

Rachel Star Withers: Fantasztikus. Megállapította, hogy van olyan általános típusú munka, amelyre az emberek skizofréniával vagy bármilyen más mentális rendellenességgel reagálnak? Ami visszakerül a munkaerőbe?

Cheryl Wallace: Azt hiszem, sokszor olyan emberekkel találkozhatunk, akiknél diagnosztizálták a skizofréniát, hogy fizikai munkával kezdve általában jobban jár, ha visszaállnak a tempóba. Ha esetleg téveszméit, hangjait vagy valami hasonló jellegűet próbál kezelni, akkor az ülő fészkében ülve sokkal több idő áll rendelkezésre a koncentrációra. Néha azok az emberek, akiknél diagnosztizálták a skizofréniát, fiatalabb korukban betegednek meg, tudják, 20 éves korukban vagy az egyetemen. Így soha nem volt még alkalmuk teljes munkaidőt betölteni. Tehát ezeknek az embereknek az is megtanulja, mit jelent ez. Lehet, hogy ebben a korban elakadtak, vagy egy ideig valóban meg kellett küzdeniük a kihívásokkal. És így megtanulni, mit jelent a munkahely betöltése. Dolgozzon más emberekkel. Irányt venni. Mindezt, amit itt, a Rózsadombon is csinálunk.

Rachel Star Withers: És hogyan látta, hogy az emberek változnak a program során?

Cheryl Wallace: Ez a program elképesztő. Úgy értem, egyszerűen elképesztő, hogy sikertörténetünk van sikertörténet után, amikor valaki igazán annak szenteli magát, hogy élni érdemes élettel akarja kezelni a tüneteket. Mindezek a darabok, akkor támogatást nyújthatunk nekik, és megkapják a kihívást. Ezek a tünetek jelentkeznek. És hogyan tudnám ezt megoldani anélkül, hogy visszamennék a kórházba, vagy anélkül, hogy abbahagynám a gyógyszereimet vagy bármit? És megtanulják, hogy valóban sikeresek lehetnek ennek kezelésében, és ez önbizalmat és kényelmet nyújt. Úgy értem, vannak olyan emberek, akik részt vettek egy olyan programon, amely ide érkezett, és akik valóban nem voltak képesek részt venni vagy szociálisan részt venni, vagy nagyon-nagyon meg vagyunk ijedve. Talán egyes gyógyszerek nem működtek túl jól. És amikor elmennek innen, önállóan élnek. Jó a kapcsolatuk. Volt olyan emberünk, aki részt vett a programunkon, és most E. R. ápoló vagy könyvelő, vagy van egy srácom, aki a Habitat for Humanity-t vezeti, mert vissza akarta adni a közösségnek. Úgy értem, vannak olyan embereink, akik csak az üzletekben dolgoznak, és ez nekik jó, vagy csak továbbra is önkénteskednek és segítenek a közösségükben. Szóval csodálatos. Stabil, boldog, jó kapcsolatok, mindaz, amit mindannyian szeretnénk az életben, nagyon-nagyon lehetséges. Kemény munkát igényel. Tényleg. De azt gondolom, hogy a legtöbb ember, aki részt vesz a programunkon, nagyon sikeresen távozik.

Rachel Star Withers: Nagyon szépen köszönöm. Köszönöm ezt az információt és köszönöm mindazt a munkát, amit srácok végeztek a Rózsadombon.

Cheryl Wallace: És csak szeretném megköszönni, hogy lehetőséget biztosítottam arra, hogy beszéljek veled.

Rachel Star Withers: Szeretem, ahogyan felvetette a különféle típusú munkaprogramjaikat. Úgy érzem, hogy szeretnék az állatokkal lenni, és ha nem tudnék együtt dolgozni az állatokkal, elvégezném a takarító személyzetet, mert néha szeretem, mint egy jó férfias feladatot, ahol csak robbantani tudok zenét és csak lenni a saját világomban maradt. Úgy érzem, hogy ez lenne a kettő, akire rángattam.

Gabe Howard: Kívánom, hogy az egész országban legyenek ilyen programok, igaz? Mármint azt gondolom, hogy rengeteg tapasztalatot, egyensúlyt, értéket nyújtanak. Azt hiszem, hogy kiszabadítják az embereket a saját fejükből, a saját otthonukból, a saját helyzetükből, és jobb helyzetbe hozzák őket. Őszintén remélem, hogy ha bárki, aki ezt hallgatja, rendelkezik ilyennel a saját területén, használja ki teljes mértékben. És ha valaha is áll módjában támogatni egy ilyen programot, kérjük, tegye meg, mert a munkához való visszatérés mindennemű változást hozott az életemben. És tudod, Rachel, te és én több száz emberrel beszélgetünk a munkánk során, és mindannyian leírják, hogy a munka értelmet és értelmet ad nekik, nem azért, mert mentális betegségük van, nem azért, mert skizofrénia van, nem azért, mert rendellenességgel élek, de mivel a bolygón minden egyes ember azonnal bemutatkozik, mivel ez az én munkám.

Rachel Star Withers: Nagyon igaz. 34 éves vagyok, és mindenképpen felmerül. Tudod, látni fogok valakit a középiskolából, de összefutok valakivel, aki, tudod, családbarát. Nos, mire készül most Rachel? Mit csinálsz? És néha, tudod, rosszul érzem magam, hogy nincs jobb válaszom. Tetszik. Nos, tudod, igazán sikeresen dolgozom ilyen-olyan, vagy ilyeneken. Nos, két gyerekkel házas vagyok. Mint például, nekem nincs ilyen. Nos, szórakozásból dolgozom, és a szüleimmel az alagsorban lakom. Ezért vagyok itt, amikor srácok megálltak. Tudod, nagyon rosszul érzem magam. Utálom, hogy el kell mondanom, hogy ó, hol laksz? És olyan vagyok. Miért számít? Miért kérdezed? Mert szeretem, ja, hát, letettem magam. És szerintem az emberek általában, mindig letesszük magunkat, és nem kell. Tudod, rendben van, hogy igen, igen, most csak egy részmunkaidős munkát végzek, ilyesmit. Magamra koncentrálok. Arra koncentrálok, hogy javítsam magam.

Gabe Howard: De úgy hangzik, hogy ezek egy része az ítélet, amelyet magadra teszel. Mint mondta, valójában nem ezt kérdezik. Éppen ezt hallotta.

Rachel Star Withers: Helyes. Mm hmm. És egy dolog tetszett, amit Cheryl mondott, az volt, és soha nem gondoltam rá, csak abban az interjúban, hogy sokan nem a normális úton haladtunk. Tudod, késői tizenéves korunkban, 20-as évek elején voltak bontásaink, amelyek ha megvannak, akkor hajlamos vagy befejezni a középiskolát, főiskolára járni, és teljes munkaidőben elkezd dolgozni. Ez olyan volt, mint a bátyám útvonala. Egyenesen az egyetemre ment, dolgozni kezdett, majd katonai tevékenység mellett döntött. Tehát teljes munkaidőben dolgoztam a katonasággal, míg én, a középiskola után néhány évig nagyon durván töltöttem el néhány komolyabb összeomlást, végül megrémültem. Attól kezdtem, hogy egyenesen teljes ösztöndíjas voltam, majd rettegtem attól, hogy valóban elkezdtem az egyetemet, és azt gondoltam, hogy nem tudom kezelni, pedig teljes ösztöndíjban vagyok. Nem gondoltam, hogy kibírom. Csak attól rettegek, hogy egy osztályteremben kell ülnöm, és négy év helyett visszamegyek és ezt csinálom. Öt fölött tartott, mert megint félúton volt egy újabb súlyos bontás, és akkor alig tudtam teljesíteni, csak mert olyan nehéz volt, és az egyetem befejezése súlyt jelentett a vállamon, de akkor nem volt energiám belépni a munkaerő és én megint megbontottuk. És amikor ezt mondta, arra gondoltam: Ó, igaza van. Soha nem tanultam meg, hogyan kell 9-5 munkát végezni. Még azt mondanám, hogy a főiskolám semmiképpen sem volt normális főiskolai tapasztalat, mert annyira szétszórt és összetört volt, hogy csak megpróbáltam elérni. És ettől kicsit jobban éreztem magam. Amikor azt mondta, hogy mivel kevésbé éreztem kudarcot, tudod, olyan vagyok, mint, igen, a bátyámnak könnyebb volt.

Gabe Howard: Nos, ez nagyon igaz. És hogy igazságos legyek, ez nem csak középiskolai főiskola, hanem középiskola, szakiskola, középiskola, gyakornok, középiskolában, az első munkahely megszerzése, középiskola, katonaság. De az biztos, hogy amikor húszas évei elején, késő tizenéves korában vagy húszas éveiben jár. A felügyelők hajlandóak további előnyöket nyújtani neked a kételyből. Hajlandók többet nyújtani a munkahelyi képzésről. Hajlandók egy kicsit nagyobb mozgásteret adni, mert megértik, hogy 20 éves korukban csontfoltos dolgokat követtek el és hibáztak. Nem hajlandók ugyanezt a mozgásteret adni egy 30 évesnek, mert úgy gondolják, hogy neked már meg kellett volna tanulnod. De amint Cheryl rámutatott, és amint éppen elmondta, amikor minden társunk megtanulta, hogyan lehet 20 évesen csatlakozni a munkaerőhöz, megpróbáltuk túlélni. Próbáltunk diagnózist felállítani. Megpróbáltunk meggyógyulni. És igen, ettől én is sokkal jobban éreztem magam, mert igen, sokat túlléptünk, hogy itt lehessünk, és megérdemeltük ezt a hitelt.

Rachel Star Withers: Igen, néha elfelejtjük, milyen fantasztikusak vagyunk, mi kell a dolgok átéléséhez, amikor visszagondolok, tudod, voltak napok, amikor nagyjából elvesztettem a képességemet. Emlékszem, hogy ott álltam, hogy fel kellett készülnöm a munkára, és nem emlékeztem arra, hogyan működött a cipzár. Olyan volt, mint 30 perc, és pont olyan volt, mintha a puzzle egy darabja hiányzott volna. És csak azt szeretném megtudni, hogy működött egy cipzár. Már elvégeztem az egyetemet. Summa cum laude volt. Tudod, aztán néhány héttel később ott állok, és nem tudom, hogyan kell felhúzni a kabátomat. És igen, mint amikor úgy gondolja, hogy hú, néhányunk valóban sok mindenen átesett, ahol újból meg kellett tanulnia, hogyan kell társulni az emberekkel. Újra meg kellett tanulnia, hogyan lehet minden nap felébredni, zuhanyozni és reggelizni. És ha odakint hallgat, nincs mentális rendellenessége. Talán gondnok vagy. Néha frusztráló lehet, nos, miért nem gondoskodik ez az ember csak magáról? Miért nem fognak csak felkelni, és tudják, megcsinálják ezt a dolgot? Tudod, néha lehetetlen. Mint a zuhanyozás, egyszer gyenge, néha nagy teljesítmény, mert olyan, mintha egy óriási sötét felhő lenne az agyadban, és minden nehezebb. És visszanézni, hogy néha milyen rosszak voltak a dolgok. És valahogy mégis sikerült egy olyan munkát tartanom, ami heti 20 óra is volt. Olyan vagyok, hogy csináltam?

Gabe Howard: De megtetted. Emlékeznünk kell arra, hogy ezt magunknak kell elismernünk, mert hajlamosak vagyunk összpontosítani az elvesztett dolgokra, az elvesztett időkre, az elvesztett lehetőségekre. Az a tény, hogy nehezebb olyan munkát találnunk, ahol szuper készek vagyunk erre koncentrálni. De az a tény, hogy túléltük egy olyan területen, ahol más embereknek nem is kellett versenyezniük,

Rachel Star Withers: Igen.

Gabe Howard: Nekünk is hitelt kell adnunk ezért.

Rachel Star Withers: Tudnám, hogy most bármit is csinálsz, teljesen rendben van. Ne tedd le magad, ha csak egy héten tudsz önként jelentkezni a templomban. Tudod, a szomszédságodban, akkor ez valami, amit kijutsz, még akkor is, ha az. Nos, Rachel. Ezen a héten nem jöttem ki. Csak annyit tettem, hogy létrehoztam egy fiókot egy alkalmazásban, hogy elkezdhessem kutyákat sétálni. Hé, ez valami. Bármilyen apró lépés, tudod, nem vagyunk mind ugyanazon a versenyen. És nem nézhet körül, és összehasonlíthatja magát más emberekkel, akiknek nem volt mentális leépülésük. Nem kellett többször elölről kezdenie. Szeretjük összehasonlítani magunkat, mint, valakivel, aki szintén korunk, aki talán ugyanabban az időben végezte el a középiskolát, mint mi. Tudod, olyan vagyok, mint ember, olyanok lettek, mint egy feleség és gyerekek, és nekik is tetszik ez a teljes munkaidő. És ez a 300 000 dolláros ház. És minden lehetséges módon az ellenkezője vagyok. De ötször kellett elölről kezdened, tudod, és nem tették. Soha nem kellett. Tehát látnia kell, hogy hol tartózkodik, néha sokkal lenyűgözőbb, annál inkább valaki más miatt, amit tennie kellett, hogy odaérjen. Nagyon köszönöm, hogy meghallgattál. A következő hónapban visszatérünk. De kérem, mint a megosztás, iratkozzon fel. Ha vannak barátai odakinn, akik úgy gondolják, hogy szívesen meghallják ezt a podcastot, hallaniuk kell ezt a podcastot, kérjük, küldjék el nekik. Nagyon köszönöm, hogy meghallgattál.

Bemondó: A skizofrénia belsejében a .com, Amerika legnagyobb és leghosszabb ideig működő független mentálhigiénés webhelye mutatja be. Házigazda, Rachel Star Withers online megtalálható a RachelStarLive.com oldalon. A társorvezető Gabe Howard online megtalálható a GabeHoward.com oldalon. Ha kérdése van, vagy visszajelzést szeretne küldeni, kérjük, küldjön e-mailt [email protected] Az Inside Schizophrenia hivatalos weboldala a .com/IS. Köszönjük, hogy meghallgattál, és kérlek, oszd meg széles körben