Pszichológia a neten: 2019. július 20

Az e heti Pszichológia a neten című cikk tartalmaz egy legújabb virtuális valóság-terápiás vizsgálatot a súlyos mentális betegségben diagnosztizált emberek számára, arról, hogy a mentális egészségi rendellenességekben szenvedők hogyan segítik módosítani a diagnosztikai irányelvekben szereplő leírásaikat, azokat a kérdéseket, amelyek megakadályozzák a határok megállapítását és hogyan képes leküzdeni ezeket a kérdéseket, és még sok más.

Mentális egészségi rendellenességekben szenvedők módosítják a leírásokat: Mi történne, ha az említett rendellenességeket leíró diagnosztikai irányelveknél figyelembe vennék azoknak az embereknek a hozzájárulását, akik valóban napi rendszerességgel foglalkoznak mentális egészségi problémákkal? Egy új tanulmány célja ennek feltárása. Az Egyesült Államok és az Egyesült Királyság kutatói együttműködtek az Egészségügyi Világszervezet Mentális Egészségügyi Minisztériumával 157 olyan emberrel, akik generalizált szorongásos rendellenességgel, depressziós epizóddal, bipoláris rendellenességgel, személyiségzavarral vagy skizofréniával diagnosztizálták, hogy állapotuk miként alakul ki a a betegségek és a kapcsolódó egészségügyi problémák nemzetközi osztályozása (ICD-11). Az ICD-11 mentális, viselkedési és neurodevelopmentális rendellenességekről szóló fejezetének kezdeti tervezetének áttekintése után a felmérés résztvevői olyan változásokat ajánlottak, amelyek pontosabban tükrözik az átélt érzelmi és pszichológiai tapasztalatokat (például a depressziós emberek „fájdalmat” és „szorongást” adtak hozzá). ), valamint megszabadulni az olyan zavaros és esetleg megbélyegző kifejezéstől, mint a „neuro-vegetatív”, „furcsa” és „rosszul alkalmazkodó”.

Mi akadályozza meg a szilárd határok kitűzésében: Mi köze van a határokkal való kapcsolatunk a folyamat a határok megállapításáról? Merüljön el a határok kitűzésével kapcsolatos kérdésekben azzal, hogy megírja, hogyan hatnak a határok a kapcsolataira, miért érzi magát nehéznek a határok meghatározása, milyen félelmei és aggályai vannak a határok kitűzésével kapcsolatban, és még sok minden mást.

Elindul a súlyos mentális egészségi állapotok VR-terápiájának első nagyobb próbája: A cím mindent elmond, és az Oxford VR, a healthtech startup és a gameChange, egy 4 millió fontos font projekt, amelyet az Egyesült Királyság Egészségügyi Kutató Intézete finanszírozott, összefogtak, hogy teszteljék és segíthet a technológia bevezetésében az Országos Egészségügyi Szolgálatban (NHS). Az Oxford VR a pszichózisban diagnosztizált embereket célozza meg, ez az állapot több mint 200 000 NHS-s beteget, valamint az NHS és a szociális gondozás 30% -át teszi ki. A virtuális valóság technológia lehetővé teszi a betegek számára, hogy stresszes helyzeteket tapasztalhassanak meg egy biztonságos térben, egy virtuális coach pedig végigvezeti őket a forgatókönyveken, és segíti őket a technikák gyakorlásában a kihívások leküzdésében. Ezután a betegek átvihetik a valóságba a tanultakat.

A halogatási időt termelékeny idővé alakíthatja: Alapvetően három nagy oka van annak, hogy az emberek halogatják: 1) van egy olyan feladatunk, amiben nem vagyunk biztosak abban, hogyan kezdjük, és / vagy szorongunk a kezdetért, 2) nincs elég idő a feladatra való belépéshez a következő találkozó vagy megbeszélés előtt, és 3) épp most végeztünk el egy nagy feladatot, és szünetre van szükségünk. Tehát az „alacsony agyteljesítményű” feladatok listájának összeállítása segíthet abban, hogy produktívak legyünk és még mindig feltöltődjünk a „halogatás” ideje alatt.

A kannabisz kezelés számlálóinak függősége: Első tanulmány a maga nemében: A Sydney-i Egyetem és az NSW Health nemrégiben készült tanulmánya bemutatja, hogy a kannabisz alapú gyógyszerek hogyan tudják leküzdeni a kannabiszfüggőséget. A tanulmány vezető szerzője, Nick Lintzeris közös professzor azt mondja: „Az alapelvek nagyon hasonlítanak a nikotinpótlásra; Ön a betegeknek olyan gyógyszert biztosít, amely biztonságosabb, mint az általuk már használt gyógyszer, és ezt összekapcsolja orvosi és tanácsadási támogatással annak érdekében, hogy az emberek kezeljék a tiltott kannabisz-használatot. "

A láthatatlanság magánya és szégyene: Hogyan találhatod meg a hangodat: Amikor láthatatlannak érzed magad, akkor úgy érzed, mintha nem számítana, vagy mintha egy tárgy lennél látva, csak azért, amit tehetsz, és nem azért, aki vagy. Nézze meg az emberek láthatatlannak érző kulturális módjait (például nemét, gazdasági vagy családi állapotát), a gyermekkori láthatatlanság néhány forrását és azt a fajta láthatatlanságot, amelyet tapasztalhat, ha tárgyként kezelik. Ezután megtudhatja, hogyan találhatja meg a hangját.