A veszély azt mondani, hogy „Nem tudok nélküled élni”
Ha ezt a kifejezést képletesen használja, nagyon kedves érzés lehet, akárcsak akkor, amikor Tom Cruise a filmben elmondta Renee Zellwegernek Jerry Maguire, "Te egészítesz ki engem." De ha ezeket a szavakat a valóság bármely formájára gondolod, akkor ez probléma.
Egyikünk sem lehet igazán boldog mással, amíg nem vagyunk igazán boldogok önmagunkkal. Boldogságunk nem nyugodhat kizárólag egy másik emberen. Annak, aki ezt hallja, vagy látja, hogy ezt bizonyítja, elsöprő és ijesztő lehet. Egy ember nem lehet létezésünk vége, mindene.
A boldogságod irányítása sok erő, amit másnak adhatsz. Magának kellene irányítania ezt - végül is ez az Ön élete. Partnere szempontjából óriási felelősség rájuk ruházni, és ez nem igazságos. Senki sem akarja érezni, hogy felelős bárki más mindennapi boldogságáért vagy túléléséért.
Megállapíthatja, hogy minél nagyobb szükség van rájuk, hogy átélje a napját, annál kevesebb napot akarnak veled tölteni. Minél többet tudatja velük, mennyire van szüksége rájuk, annál nagyobb terhet fognak érezni, és annál inkább eltávolodhatnak. A szükség, az ellenállás és a rosszakarat végtelen ciklusává válik mindkettőtök számára, mivel egyikük sem elégíti ki igényeit.
Bármennyire is szeret valaki, valószínűleg nem fogja sokáig kezelni ezt a terhet. Képzelje el magát a cipőjében: Valaki egész nap rád gondolt, vagy nem tud működni anélkül, hogy pontosan tudná, mit csinál folyamatosan, vagy ha minden ébrenléti, légzési percben körülötted kell lenned. Fojtó érzés lenne.
Szeretné, ha a partnere szeretne lenni a közelében, és örömmel tölt el időt veled - nem érzed, hogy ha nincsenek ott, akkor elsorvadsz, bűnösnek vagy neheztelőnek érzed magad, amikor nem lehetnek, vagy már nem akarsz lenni . Tehát senki sem tehető felelőssé az életben való boldogságáért, csak rajtad kívül.
Nincs vonzóbb, mint egy fényes, képes, boldog, magabiztos egyén. Persze, mindannyiunkon felül van bizonytalanságunk, és ez teljesen normális. Az azonban, hogy valakinek állandóan megnyugvást kellene nyújtania, vagy egész nap, minden nap kapcsolatban maradna velünk, vagy csak arra vagyunk hajlandók, hogy hajlandóak legyünk olyan dolgokra, amelyeket a másik ember tesz, nem egészséges vagy vonzó.
Fontos, hogy a kapcsolaton belül legyen némi függetlenség - a partnerünkön kívüli identitás kialakítása. Ha ezzel küzdesz, próbálj meg keresni néhány dolgot, amit egyedül is meg tudsz csinálni, és erőltesd magad, hogy élvezhesd. Ha szükséges, tegye meg a baba lépéseit. Ha úgy gondolja, hogy a tenisz szórakoztató lenne, menjen el órákat tartani. Ha szeretett volna megtanulni kötni, akkor tanulja meg, hogyan kell kötni. Vedd fel a futást. Bármi is legyen, tedd meg és birtokold. Csak a tiédnek kell lennie.
Miután megtapasztalta, hogy jól érezheti magát, és jól érezheti magát a dolgok elvégzésében, könnyebb lesz áttérni a nagyobb dolgokra, például saját barátaira, vagy átélni a napot anélkül, hogy beszélne más jelentős személyével, és hogy minden rendben legyen vele.
Nincs senki, aki nélkül nem élhetne. Az egészséges, boldog párkapcsolatokban részt vevő partnerek egyensúlyt találnak a partnerrel való együtt akarás és a velük való kapcsolat között. Találja meg azt az édes helyet, és nem kell attól tartania, hogy elveszíti azt a személyt, aki nélkül nem akar (nem) élhet.
