Kérdés a válaszaimról

Néha, ha valaki rosszul tesz velem, akkor a következő alkalommal felhozom neki, amikor meglátom. Nagyon merész vagyok a kifejezésemben, nyugodt vagyok, de általában sértegetni fogom, és megkérdezem tőlük, miért tették. Általában elég szamár vagyok, és a legrosszabb szerencsét kívánom nekik az életben. Egyszerűen azért, mert úgy gondolom, hogy mindenkinek kell némi megbánást tanúsítania, amiért korhadt. Úgy tűnik, hogy a legtöbb ember kevésbé törődik vele, és azt állítja, hogy szakmai segítségre van szükségem. Azt hiszem, a kérdésem az, hogy én? Amikor ezekről a helyzetekről beszélek, nem egyszerű hibákról beszélek. Például egy nő, akivel 7 évvel ezelőtt egy online társkereső oldalon találkoztam, 3 hét mély beszélgetés után hirtelen megszakította az összes kommunikációt, és ennyi volt. Nincs magyarázat. Elengedtem. De ma még mindig ugyanazon a oldalon láttam, és alapvetően elmondtam neki, hogy ez egy bs dolog, és örülök, hogy még mindig küzd a szerelem megtalálásáért, mert még esélyt sem adott nekem, és ezért kapja meg meg sem próbál. Azt mondja, segítséget kellene kérnem.Nem normális, hogy ezt a fajta dühöt tartsuk. Az a helyzet, hogy évek óta nem gondoltam rá. Csak hirtelen látta ma, és üzenetet küldött neki, egyszerűen azért, mert 2 mondat kellett volna ahhoz, hogy sajnálja, hogy nem érdekli, ahelyett, hogy valakit ok nélkül figyelmen kívül hagyna. Szükségem van segítségre? Mert ilyen típusú helyzet gyakran előfordult az életemben.

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2019-03-31

A.

Úgy gondolja, hogy mindenkinek „némi megbánást” kell tanúsítania, mert rohadt. Jó lenne, ha ez igaz lenne. Világunk más hely lenne, ha ez lenne a helyzet, de sajnos nem az. Úgy tűnik, hogy erre a megoldása az, hogy ugyanolyan „rohadt” vagy bántalmazó legyen azzal a személlyel szemben, akit úgy érez, hogy bántott.

Annak a nőnek volt joga, aki leállt veled minden kommunikációt. Ketten randizgattatok, és láthatóan már nem gondolta, hogy meccs voltatok. Ez a randevú természete. Kétségtelen, hogy másképp is befejezhette volna. Tévedett, amikor azt tette, amit tett, ugyanakkor ugyanolyan helytelen volt, ha azt tette, amit tett. Mindketten tévedtek.

Másképp is bánhatott a társkereső nővel. Megkérdezhette tőle, miért szüntette meg minden kapcsolatát veled. Érdeklődhetett arról, hogy mi nem működik a kapcsolatban, de inkább valami bántó mondást választott. Úgy tűnik, abból a szempontból működik, hogy ha valaki bánt, akkor megérdemli a bosszúját és a bántalmazását.

Bölcs dolog lenne egy terapeutával (személyesen) konzultálni ebben az ügyben. Ketten mélyebben megvizsgálhatjátok ezeket a helyzeteket, és meghatározhattátok, hogy mi ment rosszul, és hogyan lehet megfelelőbb reakciót kialakítani.

Minél több betekintésed van ehhez a kérdéshez, annál könnyebb lesz eligazodni az ilyen típusú problémákban a jövőben. Végül gratulálnom kell a hajlandósághoz, hogy érdeklődjön ezzel a kérdéssel kapcsolatban. Azt sugallja, hogy nyitott vagy a változásra, ha szükséges. Sok sikert erőfeszítéseihez. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle