8 módja a házasságkötés bizonyításának

Peggy Vaughan, a „Monogámia-mítosz” szerzője szerint a férfiak 60 és a nők 40 százaléka házasságkötésének egy pontján viszonyt folytat. Más szavakkal, az a személy, aki házasságán belül monogám marad, egyre növekvő kisebbséghez tartozik.

Tizenkét évvel a házasságom után értékelni tudom ezt a statisztikát. Eric és én eljutunk a nehéz részhez, ahol a gyerekek nevelésének és a két karrier növekedésének sürgető feladatai könnyen szétfeszíthetik az esküvőnkön elhangzott fogadalmakat.

Mivel azt akarom, hogy a házasságom továbbra is a statisztikák boldog oldalán maradjon, összegyűjtöttem ezeket a tippeket a házasság ügybiztosabbá tételéhez.

1. Biztonságos barátságok ápolása.

Ez a legfontosabb ügy-megelőző az életemben. Egy házasság sem adhat meg mindent. A férjnek olyan érdekei lesznek, amelyek a feleségének soha nem fognak érdekelni, mint a horgászat, a vadászat vagy a golf. Tehát kevésbé téved el, ha talál jó srác haverokat, akikkel horgászni, vadászni és golfozni lehet.

2. Ismerje fel a kábítószert.

A depressziósok és a szenvedélybetegek különösen hajlamosak az ügyekre a rajongással járó fejroham miatt. A dopamin és a noradrenalin megugrása, amelyet tapasztalunk, amikor kapcsolatba lépünk valakivel, becsap bennünket, hogy azt gondoljuk, hogy a bárban lévő szexi férfi vagy vonzó nő a nirvánánk és a problémáink végének kulcsa. Ez ugyanaz, mint mondjuk a magas kokainszint. Annak felismerése, hogy ez a rohanás nem valós, értelmes vagy tartós, segíthet egy házas embernek abban, hogy „csak nemet mondjon”.

3. Tartsd a randevút.

Komolyan gondolom itt. A házastársával bizonyos rendszerességgel meglátogatva - csak ketten és senki más - nagyon határozott előnyökkel jár a házasság. Randevúval megtanulod, hogyan kell újra beszélni egymással.

Esther Perel a „Párzás a fogságban” című könyvében arra kéri az ügyfeleket, hogy képzelje el házastársát úgy, mintha most találkozott volna vele, és ismét tegye őt ebbe a titokzatos kategóriába. Ez nagyon nehéz, amikor egy kicsi sikoltozik: "Töröld meg!" a fürdőszobából. Azonban amikor kihúzhatja, nagyon hatékonynak találom az elméletét.

4. Keressen egy kreatív üzletet.

Az embereket érzelmi és fizikai ügyekbe csábítják, mert a rajongás izgalmas, ösztönző helyet nyújt, ahol energiával látják el őket.

Tehát ahhoz, hogy ügybiztos maradjon, meg kell találnia az ingerlés és az izgalom más forrásait. Számomra a blogom az a kimenet. Alig várom, hogy minden nap bejelentkezhessek, hogy megnézhessem minden kedves olvasóm mondanivalóját. Amikor eláraszt életem hazai káosza, a Beyond Blue biztosítja azt a kimenetet, ahol létrehozhatok valami újat, ahol bármennyire is átmenekülhetek a stressz elől.

5. Lazítson boldog párokkal.

Ha egy csomó sráccal (vagy lánnyal) lógsz, akik nem látnak semmi rosszat abban, ha a környéken alszanak, akkor sokkal valószínűbb, hogy te magad csinálod meg. A jó hír az, hogy ennek az ellenkezője is igaz. Ha vannak olyan barátaid, akik elkötelezték magukat a házasságuk iránt, akkor kisebb eséllyel csalja meg házastársát.

6. Tanulja meg, hogyan kell harcolni.

Várjon, mielőtt valami igazán csúnyát mondana, és győződjön meg róla, hogy nem volt fáradt, éhes vagy stresszes helyzetben. Nem azt mondom, hogy nem tud szembeszállni a házastársával, ha fáradt, éhes vagy stresszes, mert akkor egy csendes világban élnénk. De jó ötlet felismerni azokat a helyzeteket, amelyek felgyorsítják az érveket.

7. Légy kedves és figyelj.

- Duh - mondod magadnak. De gondold át. Ez a legnehezebb a házasságban.

Hallgatás. Tartsa csukva a száját, amikor a másik beszél.

Azokkal a férfiakkal és nőkkel folytatott beszélgetéseim során, akiknek ügyeik voltak, az ügy folytatásának első oka a következő volt: „Meghallgatott. Számítottam neki.

8. Ne feledje ezeket az eszközöket.

Soha ne felejtsd el, hogy van egy eszköztárad, amellyel élni tudsz, amikor úgy érzed, hogy házasságon kívüli kapcsolat kísért. Íme néhány eszköz, amelyet az ügyektől gyógyuló személyek ajánlanak fel nekem, betekintés, amelyet szem előtt kell tartanom, amikor úgy érzi, hogy az ismerős fej rohan, és kísértésbe esik, hogy egy izgalomra elhagyja a logikát:

* Ne menjen oda: Ne tegye magát fenyegető helyzetbe. Hagyja el a hawaii konferenciát a veled flörtölő kollégával. Ha feltétlenül menned kell, kerülj minden lehetőséget arra, hogy egyedül legyél vele.

*Leveled van: Ha nem tudja, hogy e-mailje átlépi-e a vonalat a nem megfelelő nyelvre, először küldje el magának. Olvasd el újra, és kérdezd meg magadtól: jól érezném magam, ha ezt megmutatom a férjemnek?

* Ruha szándékkal: Egy nő azt mondta nekem, hogy megőrizte fehérneműjét férjének, és a rattanó, régi fehérneműt viselte a középiskolai találkozón, ahol a múlt lángját látta.

* Beszéljen a házastársáról: Egy srác barátom azt mondta nekem, hogy amikor egyedül van egy nővel, amit vonzónak talál és a dolgok egyre kényelmetlenebbé válnak, elkezd beszélni a feleségéről - mi a hobbija és mennyire szereti. Azonnal megöli a hangulatot.

Ez a cikk tartalmaz linkeket az Amazon.com-ra, ahol egy kis jutalékot fizetnek a Psych Central-nak, ha könyvet vásárolnak. Köszönjük a Psych Central támogatását!