Az egészség önmegvalósító észlelése
Mondanom sem kell, hogy a pesszimista értékelés együtt jár a betegség vagy a halál fokozott kockázatával. Feltételezhető, hogy azok az emberek, akik egészségüket gyengének tartják, átlagosan egészségtelenebb életmódot folytatnak, gyakran törékeny egészségi állapotban vannak, vagy már betegek.
Azonban a korábbi vizsgálatok, amelyek csak néhány évig figyelték a résztvevőket a felmérés után, azt mutatják, hogy az összefüggés akkor is fennáll, ha ezeket a tényezőket figyelembe vesszük.
A Zürichi Egyetem kutatóinak új tanulmányában a kutatók bebizonyították, hogy az önértékelésű egészségi állapot összefügg a túlélés vagy a halál valószínűségével is több mint harminc éven keresztül.
A Svájcban végzett tanulmányban azok a férfiak, akik egészségüket „nagyon gyengének” értékelték, 3,3-szor nagyobb eséllyel haltak meg, mint az azonos korú férfiak, akik egészségüket „kiválónak” értékelték, és a halálozás kockázata 1,9-szeres volt magasabb azoknál a nőknél, akik egészségüket „nagyon gyengének” értékelték, mint azoknál, akik „kiválónak” értékelték.
Itt a kockázat folyamatosan nőtt, optimista értékről pesszimista besorolásra: a „kiváló” egészségi állapotú embereknek nagyobb esélyeik voltak a túlélésre, mint a „jó” állapotúakra, az utóbbiak nagyobb eséllyel, mint a „tisztességes” egészségi állapotban lévőkre stb. tovább.
"A kockázat folyamatos növekedése és az önértékelés és a megfigyelési időszak vége közötti hosszú, több mint harminc év gyakorlatilag lehetetlenné teszi, hogy az anamnézis vagy a sötét előérzet legyen a megfigyelt összefüggés fő oka" - magyarázza a Matthias Bopp című tanulmány.
Amikor a kutatók statisztikailag eltávolították az olyan zavaró változásokat, mint az iskolai végzettség, a családi állapot, a dohányhoz kapcsolódó törzsek, kórtörténet, a gyógyszerek használata, a vérnyomás és a vércukorszint, az önértékelés és az mortalitás közötti összefüggés csak erős maradt.
A halálozás kockázatának különbsége a legjobb és a legrosszabb értékelés között továbbra is 1: 2,9 volt a férfiaknál és 1: 1,5 a nőknél.
"Eredményeink azt mutatják, hogy azok az emberek, akik egészségi állapotukat kiválónak értékelik, olyan tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek javítják és fenntartják egészségüket" - összegzi a megelőző orvoslás szakorvosa, David Fäh.
"Ez magában foglalhatja a pozitív hozzáállást, az optimista szemléletet és a saját életével való elégedettség alapvető szintjét."
A tanulmány eredményei alátámasztják az Egészségügyi Világszervezet által az egészség széles körű koncepcióját, amely nem a betegség hiánya, hanem inkább a teljes testi, szellemi és társadalmi jólét.
A jövőben a nyomozók azt remélik, hogy az egyén bizonytalan egészségszemlélete pozitív holisztikus stratégiákat indít el az egyén életszemléletének javítása érdekében.
"A jó orvosoknak ezért nemcsak a kockázati tényezők vagy betegségek jelenlétét kell keresniük, hanem meg kell vizsgálniuk, hogy a betegek milyen egészségügyi erőforrásokkal rendelkeznek, és szükség esetén fel kell erősíteniük és konszolidálniuk őket" - mondja David Fäh.
Forrás: Zürichi Egyetem
