Nem tudom elfelejteni vagy megbocsátani

Én és a barátom csaknem 2 éve vagyunk együtt, és van egy 4 hónapos gyerekünk, és nekem is van gyermekem a középiskolás kedvesemtől. Jelenlegi barátom, akit remélem feleségül veszek, hazudott nekem arról, hogy korábban más nőkkel beszéltem, és miről beszéltek. Azt mondta, hogy elmondta az igazat, de még mindig nem hiszek benne teljes mértékben. Azt is érzem, hogy volt néhány olyan eset, amikor egy nő felajánlotta magát neki, és ott kellett volna megállítania, és a tiszteletemre kijavítania. Például:
lány: gyere lógni, amikor a barátnőd aludni megy
barát: Nem tudom, reggel fel kell kelnem a munkára

Azt mondja, hogy senkivel sem akar problémákat kezdeni, de nem veszi észre, hogy ez mennyire hat rám, tekintve, hogy már korábban hazudott. Azt is elvárja tőlem, hogy teljes munkaidőben dolgozzak, és minden házimunkát elvégezzek, és minimális segítséggel vigyázzak a gyerekekre. És csak akkor tud nekem segíteni, ha nagyjából könyörgök. Aztán amikor „segít”, félúton végzi a munkát, így én is jól csinálhatom, ha először csinálom. Felnőttként elkényeztetett és még mindig van, és nem tudom, hogy ennek van-e köze hozzá, de nem tudom, mit tegyek még !! Már nem beszéltem vele erről, hanem sikoltoztam is vele. Semmi sem segít, és nem fog megfogadni egyetlen tanácsot sem, amelyet adok neki, hogy elkerülje ezeket a rossz helyzeteket.
Azt hiszem, hogy utálom őt ezen a ponton? Nem tudom, mit tegyek még!

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-05-8

A.

Nagyon nehéz dolognak tűnik megbirkózni vele. Úgy tűnik, hogy a probléma gyökerében nem érzed magad támogatottnak és megtiszteltetésnek. Ez két fontos elem, amellyel rendelkeznie kell ahhoz, hogy jobban érezze magát. Mindkettő valószínűleg terápiában történik.

Az oldal tetején található „Súgó keresése” fülön keresnék olyan embereket a környéken, akikkel beszélgetni kezdhet. Ha a pénz vagy a biztosítás jelent problémát, javasoljuk, hogy nézze meg a helyi női központot vagy a közösségi kórházat. Gyakran rendelkezésre állnak terápiás szolgáltatások alacsony áron vagy költség nélkül.

Amikor az elsődleges embereink nincsenek oda értünk, az nagyon kimeríti. A terapeuta támogatást és segítséget nyújthat a jelenlegi barátjával való kapcsolattartásban. Anélkül, hogy szembesülne vele a támogatás érzése, nehéz lehet megpróbálni kezelni a változásokat. Hasznos lehet a kapcsolatokról szóló videósorozatunk. Nézd meg ezt.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @