Egészségem mindenekelőtt!

Az élet az egyensúlyról szól, és mint bipoláris zavarban szenvedő ember nem valami jó.

Küzdök az egyensúlyról az életemben, legyen szó személyes kapcsolataimról vagy munkámról. Jobban küzdök, mint a normális ember, de ez azért van, mert kitalálod? Nem vagyok normális.

Hadd mondjam el még egyszer, hátha nem teszem elég egyértelművé. Nem vagyok normális! És képzeld csak? Jól vagyok ezzel. Valójában ezt megtanultam szeretni magamban. Egyéniségem olyanná vált, amit nagyra becsülök.

Isten azon a napon törte meg a formát, amikor engem készített

Körülbelül 15 éves egyik jó barátom a minap azt mondta a Facebookon, hogy Isten azon a napon törte meg a formát, amikor engem készített. Noha nem tudok arról, hogy hittem az egész „Isten” dologban, teljesen értékelem, hogy kedves Rhonda barátom arra gondolt, hogy senki más nincs a világon, mint én. Azt mondta, hogy örömmel hív örökké barátjának.

Mennyire lehet szerencsés egy lánynak, ha vannak olyan barátai, akik tudják, hogy egyedülálló?

Viccelek, és azt mondom, hogy én vagyok az az ember, akitől elnézést kell kérnie, mielőtt bemutatná őket, de az igazi barátaim azt mondják, hogy ez az, ami nagyon szórakoztató bennem. Hallgatom, mi jön ki a számból, mert soha nem tudhatod. Bevallom, időnként nagyon kiszámíthatatlan vagyok. Bipoláris lévén általában azt mondom, hogy mi jár a fejemben és mire gondolok.

Normális esetben nem mindet kell elmondani. Néhányat, amit mondok, meg kell tartanom magamban, de nincs rá lehetőségem. Olyan őszinte vagyok, hogy nem tudom, hogy ne mondjak bizonyos dolgokat; néha azt kívánom. Nincs szűrőm, és egyszerűen nem tudok magamon segíteni.

Nekem ez a rögeszmés kell, hogy mindenki tetszessen

Az általam elmondott dolgok miatt sokszor rettenetes savanyúságba keveredtem. Néha mondok olyan dolgokat, amelyek nem biztos, hogy kedvesek, hogy valaki jobban érezzék magukat, vagy hogy jobban kedveljék.

Nekem ez a rögeszmés kell, hogy mindenki legyen, és nagyon sokat fog tenni, hogy szinte bárki megkedvelje. Normális esetben ez nem megy a javamra. Keményen igyekszem nem beszélni rosszul másokról, de azt tapasztaltam, hogy ha mások közelében vagyok, akik bipolárisak és negatívak - vagy pletykák -, én is hajlamosak leszek ugyanezt tenni.

Néha emlékeznem kell arra, hogy nem engedhetem meg magamnak, hogy ilyen típusú személyiséggel lógjak. Mivel tudom, hogy ilyen viselkedésbe fogok lépni, amikor ilyen típusú emberek körül vagyok, nem gondolom magam olyan embernek, aki téved, amikor kivágom az életemből ezeket a típusokat. Okosnak tartom magam.

Szerintem elég jól ismerni önmagát ahhoz, hogy figyelmes legyen azokra a személyiségekre, amelyek nem keverednek jól a sajátjaival, csodálatos dolog. Ha mások ezt nem tudják tiszteletben tartani, akkor az az ő kérdésük lesz, és nem az ön kérdése.

Úgy gondolom, hogy ez egyfajta védelem

Úgy gondolom, hogy ez egyfajta védelem. Nagyon sok barátom van, akik szeretnek és ismerik azt a nagyszerű embert, aki vagyok. Sajnos hébe-hóba akadnak olyan emberek, akik bekerülnek az életedbe, és neked kezd hangulatváltozásod lenni. Aztán amikor megteszi és át kell értékelnie a helyzetet, és azt kell tennie, ami neked és a többieknek megfelelő az életedben, akkor úgy érezhetik, mintha rosszul csinálnál valamit. Ne felejtsd el, hogy vigyázol magadra, és amikor bipoláris rendellenességed van, néha önmagad előtérbe helyezése az öngondoskodás egyik formája.

Mindannyian tudjuk, hogy az öngondoskodást nagyon figyelmen kívül hagyják, és nem elég gyakran végzik. Emlékeznem kell arra, hogy az én és a családom érdeke mindenekelőtt az egészségem gondozása.