Nem biztos, hogy mit tegyek

A középiskola után egy másik államba költöztem, és beiratkoztam egy Biblia Főiskolára. Az első év csodálatos volt, és nagyon szerettem. A második év teljesen ellentétes volt. Katasztrófa volt, és súlyos depressziós voltam. Az iskola börtönré vált számomra, olyanná, ahol még a saját életemet sem tudtam irányítani. Legalábbis ez volt az érzés. Amikor visszatértem a második évről, tudtam, hogy itthon maradok. Be akartam állni, beiratkoztam a város egyetemére és továbbmegyek. Mivel azonban a nyár elszállt, nagyon nehéz volt munkát találnom, és nagyon kevés volt itt ahhoz, hogy elhelyezkedjek. Mindezek mellett a szüleim esetleg válnak. A bátyám és a felesége azon is dolgozik, hogy váljon, és velünk költözött haza. Tehát most öt ember él egy két hálószobás házban. Ez őrület. Eleinte nagyon nehéz volt, most ott vagyunk, ahol erről nem beszélnek. Nemrégiben a barátom a főiskoláról meghívott, hogy jöjjek vissza és éljek vele. Ott sokkal kevesebbet tudok munkát kapni és a közösségi főiskolára járni. Okos dolognak tűnik, de néha a legegyszerűbb dolog nem mindig helyes. Szakadt vagyok. Szeretek otthon lenni, de a családom érzelmileg kimerül, és rendkívül magányos vagyok, mert minden barátom más állapotban van. Azonban úgy érzem, hogy ha visszaköltözök, akkor nem teszek valamit magamért, csak hagyom, hogy a barátom vigyázzon rám. És nem tudom folyton ugrálni az állapotokat, valahányszor az élet megnehezül. Mit tegyek? Vagy tudna legalább segíteni abban, hogy értelmet nyerjek ennek a zűrzavarnak?


Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

A legegyszerűbb választás gyakran a helytelen választás, de vannak kivételek, és úgy gondolom, hogy ez az egyik. Az egyik lehetőség az lenne, ha maradna a szülővárosában, ahol az élethelyzet alacsonyabb, mint az ideális, a munkakörülmények kilátástalanok és a családi élet érzelmileg lemerül. Nem élvezed a családod társaságát. A velük való együttélés jelentős szorongáshoz vezet.

A második lehetőség az lenne, ha egy barátommal laknánk egy új városban, ahol rengeteg a munka. Részt vehet egy helyi közösségi főiskolán. Ezenkívül lehetősége lenne olyanokkal lenni, akikkel szívesen tölt el időt.

A második lehetőség tűnik a legbölcsebb választásnak, de én biztosan nem ismerem az egész helyzetét. Tanácsomat csak arra a 320 szóra alapozom, amelyet elküldtél nekem.

Munka kell. Szeretne visszatérni az iskolába, és a közösségi főiskola megadja ezt a lehetőséget. Ezenkívül az otthon elhagyása lehetővé teszi, hogy barátokkal legyél, és lépj előre az életeddel.

Ha logikai szempontból vizsgálja meg lehetőségeit, akkor a választás egyértelművé válik. Mindenkinek joga van úgy élni, ahogy akarja. Úgy látom, hogy a második lehetőség az életben való előrelépés vágya, de végülis a választás. Érdemes konzultálni egy terapeutával. Objektív harmadik féllel való együttműködés segíthet a gondolkodás összpontosításában. Sok szerencsét kívánok. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle


!-- GDPR -->