Depresszió, szorongás és kábítószerrel való visszaélés
Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.0818 éves vagyok és életem körülbelül felénél küzdök azért, hogy jól érezzem magam. A harc úgy kezdődött, hogy füvet dohányoztam és ittam, majd segítségért fordultam, néhány terapeutával kezdtem, akit nem értettek, és ajánlották, hogy keressem fel pszichiátert is. Több antidepresszánssal és nagy dózisú kolonopinnal próbálkoztunk, mert én is rendkívüli szorongással szenvedek (félek nyilvános beszélgetést folytatni, iskolát elhagyom a társak tömegétől való félelemtől, a nagy izzadástól nyilvános helyen). Az antidepresszánsok nem működtek, és kpin. elkezdtem visszaélni a kpin-vel is, miután újabb kísérletet tettem magam megölésére, egy pszichés osztályra küldtek. Kijöttem és visszatértem a kábítószerek ellopására és rablására. Egyébként is utálom a családom, utálom a „barátaimat”. Megpróbálom elfoglalni magam azzal, hogy folyamatosan aktív vagyok, de az egyetlen dolog, ami leveszi a fejem arról, hogy mennyire utálom az életet, az a drog.szörnyű az önbecsülésem. Nem is tudom, miről beszélek, de istenem, utálom magam, csak azt szeretném, ha tudnám, milyen érzés csak boldognak lenni, és mint mindenki más. Nincs másért élnem, csak a drogfogyasztásomon. még sok minden van, de csak meg akarok elégedni az élettel és drogmentesen lenni, vagy valami szörnyűség történhet.
A.
Sajnálom, hogy az életed nehéz volt. Az igazság szinte mindenki fájdalmas életproblémákkal küzd. Senki sem problémamentes. Még hírességek vagy milliárdosok sem. A problémák mindenki életének részét képezik. Várnunk kell problémákat, és ami még fontosabb, megtanuljuk, hogyan kell kezelni őket, amikor azok felmerülnek.
A drogfogyasztás gyakran az érzelmi fájdalom elkerülése. Természetesen jobban érzi magát a drogok terén, mindenki megteszi. Ha magas vagy, nem kell kellemetlen dolgokra gondolni. De a legtöbben felismerik, hogy ha drogot használnak, életüket tönkretehetik.
Te még fiatal vagy. Nagy a remény az ön számára, ha nyitott vagy segítségre. Önnek is kitartónak kell lennie. Sokan legyőzik a kábítószer-használatot, de ez nem azonnal történik. Idő, munka, türelem és elkötelezettség kell a változáshoz.
Az alkoholistákat és / vagy a névtelen kábítószereket ajánlanám. Szükség esetén be kell lépnie a rehabilitációba, és azonnal el kell kezdenie a tanácsadást. A tanácsadás során megtanulhatja a kritikus problémamegoldó készségeket, hogy ne érezze kényszerében a drogok felé fordulást.
Ha hajlandó kipróbálni, akkor sikerrel járhat. Erősen hiszek ebben, és neked is így kellene lenned. A legjobbakat kívánom neked. Vigyázzatok.
Dr. Kristina Randle
