Van-e mentális zavarom?

Folyamatosan kerestem az internetet, és megpróbáltam kideríteni, milyen mentális rendellenességeim vannak. Tudom, hogy valami baj van velem. 19 éves vagyok, és mindent elkerülök. A legjobb barátaimon kívül senkivel nem érzem igazán a kapcsolatot. Életemben csak egy barátnőm volt, de nem mondhatom, hogy ez törvényes kapcsolat volt, mert minden üldözést elkövetett, és én csak úgy döntöttem, hogy adok egy lövést, mivel még soha nem jártam. Már egyáltalán nem tudok egyenesen gondolkodni, régen voltam olyan vicces és éleslátó, de most úgy érzem, zavaros az elmém, és teljes koncentrációra van szükség egy koherens gondolat elkészítéséhez. A családom mindig is olyannak számított, aki sikeres jövővel rendelkezik az iskolai A-B becsületbeli elismerésem miatt, de aludtam az iskolát, és amennyire csak lehetséges, betegeket hívtam fel, hogy elkerüljem a társasági életet vagy az erős próbálkozást. Mindig úgy éreztem, hogy képes vagyok megtenni a legkevesebbet, de az élet gyorsan jön, és attól tartok, hogy kudarcra vagyok ítélve.

Megpróbáltam kényelmetlen helyzetekbe vetni magam, például ravebe vagy buliba menni, de minden alkalommal azon kapom magam, hogy vagy megpróbálok nyugalmat szerezni a fürdőszobában, találok egy helyet, ahol leülhetek, hogy ne tűnjek idiótának, aki csak áll ott, vagy nagyon szar lesz, így megpróbálhatok társasági életet élni.

Néha a részegség segít meglazulni és szórakozni, de sokszor, általában ha egy olyan lány közelében vagyok, aki érdekel, lefagyok és becsukom a számat estére. Szerintem nem vagyok csúnya, mindig is azt mondták nekem, hogy jóképű vagyok, de egyszerűen nem érzem úgy, hogy emberként sokat fejlődtem volna, elkerülve a legtöbb nyugtalanító dolgot, amelynek konfliktusa lehet.

Lusta vagyok, nincs szenvedélyem, nem tudok összpontosítani, súlyosan határozatlan vagyok, és úgy érzem, hogy a varratokon repkedek, és hamarosan mindenki megtudja, hogy kudarc vagyok. Mintha ez a nagyszerű homlokzatom lenne, hogy egész életemben megértem valamit, de kiderült, hogy csak nagyon jó vagyok hamisítani. Szűkítettem az eredményeket akár szociális szorongásra, elkerülhető személyiségzavarra, társfüggőségi problémákra, súlyos ADD-re vagy lassú feldolgozási rendellenességekre. Lehet, hogy egy olyan problémát vetem fel teljesen a fejemben, mint mindenki mondja nekem, de nekem csak egy kis nyugalomra van szükségem. Nem tudok folyamatosan megszállott lenni ezen, de nem tehetek róla. Mit kell tennem?

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Amilyen fényes vagy, nem vagy mentálhigiénés szakember. Ön diagnosztizálni próbálja az ehhez szükséges oktatás vagy képzés vagy tapasztalat nélkül. Megértem, hogy aggódsz magad miatt. Abszolút egyetértek abban, hogy ki kell találnod, mi folyik veled. De azt hiszem, tartozol magadnak, hogy ne keress válaszokat egy amatőrtől (tőled).

Fontos kérdéseket teszel fel magaddal, a lehetőségeiddel és az életed élésével kapcsolatban. Kipróbált különféle „kezeléseket” annak érzékelésére, hogy valami nincs rendben (alkohol, kockázatos helyzetek, kapcsolat), hogy segítsen magán. Csodálom az erőfeszítést, de azt gondolom, hogy helytelen volt.

Kérjük, keresse fel szakképzett orvoshoz az értékelést. Vigye magával levelét és ezt a választ, hogy az ülés megkezdődjön. Légy olyan őszinte, amennyire csak tudsz. Miután befejezte az értékelést, a terapeuta együttműködik Önnel egy kezelési terv kidolgozásában, amely segít Önnek.

Nagyon-nagyon örülök, hogy írtál. Fontos első lépés volt annak elismerésében, hogy egyedül nem vonhatja ki magát a funkjából. Kérjük, adjon esélyt a terapeutának, hogy csatlakozzon önhöz erőfeszítéseiben.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie