A zaklatás és a gyermekek testképe közötti kapcsolat

Az Egyesült Királyság kormánya nemrégiben közzétette egy országos felmérés eredményeit, hogy jobban megértsék a testkép nyilvános megítélését. Megdöbbentően fedezték fel, hogy a 11–21 éves lányok 87 százaléka úgy gondolja, hogy a nőket inkább a külsejük, mint a képességük alapján ítélik meg.

Ez aggasztó. Akadémiai szakértők bizonyítékai azt mutatják, hogy a gyenge testbizalom pusztító hatású lehet. Az iskolai eredményektől kezdve a bántalmazás hatékony kezeléséig az egészséges testkép fontos a gyermekek számára. (A „testkép” kifejezés leírja az ember kényelmi szintjét a testével, integrált test- és önérzetével, valamint azt, hogy személyes értéke mennyire kötődik fizikai megjelenéséhez.)

Bármi is legyen a gyermekekkel és fiatalokkal kapcsolatos szerepe, mindannyiunk felelőssége, hogy mindent megtegyünk azért, hogy pozitív üzeneteket küldjünk testünkről a zaklatás elleni küzdelem előmozdítása érdekében.

A pedagógusok és a szülők háromféle módon ösztönözhetik az egészséges testképet a középiskolás gyermekek körében.

1. Vegyél egy kemény vonalat a zaklatással kapcsolatban.

A zaklatás hozzájárul a gyermekek depressziójához és alacsony önértékeléséhez. A bántalmazási magatartás a különbségre összpontosít, és a különbség lehet valós vagy érzékelhető. Függetlenül attól, hogy az áldozat túlsúlyos, alsúlyú, alacsony vagy magas - zaklatással bármi megy. A biztonságos és támogató iskolai légkör az egyik legjobb eszköz lehet a zaklatás megelőzésében. A gyermekeknek biztonságban kell érezniük magukat, különben nem tudnak a tanulásra koncentrálni.

A tanterem, a büfé, a könyvtár, a mellékhelyiségek, a busz vagy a játszótér mind olyan terület, ahol a tanárok és a szülők törekedhetnek biztonságos és zaklatásmentes környezet kialakítására.

A legegyszerűbb módja annak, hogy a tanárok keményen álljanak a zaklatással szemben, ha azonnal beavatkozunk. Fontos, hogy csak az érintett gyerekeket szólítsuk meg külön, soha ne együtt. Ne késztesse az érintett gyerekeket, hogy bocsánatot kérjenek, vagy javítsák ki a kapcsolatokat a helyszínen. A gyermekek felbontásának kikényszerítése hosszú távon nem tanítja meg nekik a sikeres megküzdési módszereket.

Egy nemrégiben végzett felmérés 250 000 10–15 év közötti gyermekről azt mutatta, hogy az iskolában csaknem a felét megfélemlítették. És még ha nem is bántalmazták őket, a minta negyede azt mondta, hogy aggódik emiatt.

Ma a zaklatás nem csak az iskola kerületén belül létezik. Éjjel-nappal mobiltelefonok és az internet használatával folytathatja a csevegőszobákat és a közösségi médiát. Röviden: ördögi kört hozhat létre, amely egy gyermeket vagy fiatalt értéktelennek és értéktelennek érezheti. A tanárok egyedülálló helyzetben vannak, hogy a helyszínen megállítsák a zaklatásokat, és biztonságos tanulási környezetet teremtsenek az iskolában.

2. Koncentráljon a személyes erősségekre, és kapcsolódjon a közösségi médiához.

Az internet és a közösségi média platformot kínál a serdülők számára, hogy képet keressenek arról, hogy mik szeretnének kinézni, valamint lehetőséget nyújtanak arra, hogy a gyerekek külső összehasonlításokat végezhessenek társaikkal és hírességeikkel. A közösségi média nem okozhat új problémákat a gyermekek számára, de mindenképpen felerősíti a meglévőket.

A közösségi média állandóan képes volt a testeket úgy kritizálni és elemezni, hogy ez elősegítse a test elégedetlenségét, az állandó testfigyelést és a rendezetlen gondolatokat. Mindezek a tényezők nagyon súlyos sebezhetőséghez vezethetnek, és a gyermekeket hajlamossá tehetik a zaklatásra.

Kutatások kimutatták, hogy azoknak az embereknek, akik vonzó felhasználókat néznek a Facebookon, utólag kevesebb pozitív érzelem éri őket, és a saját testképükkel is elégedetlenebbek, mint azok az emberek, akik nem vonzó felhasználókat néznek.

A diákközpontú tantermek felé való elmozdulás, amelyek nagy szerepet játszanak az együttműködésben, a tanárok megkezdhetik a zaklatás visszaszorítását azáltal, hogy megosztják az irányítást a hallgatókkal. Ezt a lépést továbblépve a tanárok a beszélgetés résztvevőjévé és társtanulójává válhatnak, kérdéseket tehetnek fel és esetleg kijavíthatják a tévhiteket.

Egyszerű tevékenység az, hogy mindenkinek listát ad a személyes erősségekről, és ráveszi őket arra, hogy egyenként keresztezzék a legkevésbé hasonló erőt, amíg el nem érik a maradék háromat. Ezek minden ember személyes erősségei. Fontolja meg, hogy mindenki ráírja személyes erősségeit matricákra vagy papírra, és megmutassa a csoportnak.

Felismerik a diákok az erőt magukban? Mi van a csoport többi tagjának legfőbb erősségeivel? A személyes erősségek azonosítása nagyszerű módja a pozitív érzések ösztönzésének. Gondoljon kis csoportokban arra, hogy a következő héten miként gyakorolhatná legfőbb személyes erejét.

Azáltal, hogy megkönnyíti a személyes erősségekről folytatott beszélgetést, és ösztönzi a diákokat a téma körüli együttműködésre, a tanárok segíthetnek a gyermekeknek a személyes erősségekkel kapcsolatos elképzelések előmozdításában.

3. Vegyen részt egy egészséges beszélgetésben a diákokkal és a gyerekekkel.

Elsősorban a tanároknak és a szülőknek kell megszólalniuk. A beszélgetés megkezdésének egyik módja a gondolatok megosztása és a gyerekek véleményének kikérése a testek médiában való megjelenítéséről.

A beszélgetést megindító kérdések a következőket tartalmazhatják: „Valóságosnak tűnik?” - Nagyon sokan néznek ki így? és "mit gondolsz, mit tehettek azzal a képpel, hogy így nézzen ki?"

Fontos, hogy összpontosítson az egészségre és az egészséges döntésekre, valamint megvitatja, mi a normális és mi nem.

Fontos első lépés a gyermekek megtanítása a médiaképek kritikus szemmel való megtekintésére.

Abban az időben, amikor biztonságban kell érezniük magukat testükkel, túl sok gyermek megtanulja, hogy szorongjon a súlya miatt, és olyan döntéseket kezdenek el hozni, amelyek hozzájárulnak azokhoz a problémákhoz, amelyeket remélni elkerülnek. Ahelyett, hogy segítenének, a tanulmányok megerősítették, hogy a súly megbélyegzése és a test elégedetlensége gyengébb étkezési és fitneszválasztáshoz, kevesebb fizikai aktivitáshoz, súlygyarapodáshoz és egészségromláshoz vezet.

Ennek eredményeként a Yale Rudd Elhízási és Egészségügyi Központ kutatói és másutt felhívást tettek közzé a súly stigma csökkentésére irányuló programokkal a pozitív étkezési és fitnesz szokások népszerűsítése érdekében, méretüktől függetlenül. Ehhez a legfontosabb az identitás kialakítása az alapján, hogy kik ők, nem pedig a kinézetük, a pozitív példaképek kiválasztása, amelyek támogatják a mélyebb értékeiket, valamint az egészség és a vitalitás aktív felkarolása pozitív étkezés és fizikai aktivitás révén.

Ha szigorúan állunk a zaklatással, a személyes erősségekre összpontosítunk, és megtanítjuk a gyerekeket megérteni, mi reális és mi nem, akkor segíthetünk a serdülőknek az egészséges testkép ösztönzésében most és mindig.

Hivatkozások

Swinson, Jo képviselő. Igazságosabb és egyenlőbb társadalom létrehozása. 2014. október 13. A testbizalom-kampány publikációinak része.

Davies, Carolyn és Ward, Harriet. A gyermekek védelme a szolgáltatások között. 2012. Gyermekek védelme a szolgáltatások között: A kutatás üzenetei kormány által finanszírozott kutatás széles körű csoportját vonják össze a gyermekek védelmében az elhanyagolástól és bántalmazástól Angliában és Walesben.

Klein, Kendyl M.: „Miért nem nézek ki rá? A közösségi média hatása a női testképre ”(2013). CMC Senior tézisek. 720. cikk: http://scholarship.claremont.edu/cmc_theses/720