A MáSIK AA

A másik AA

Üdvözöljük a Névtelen Figyelem oldalon. Köszönjük, hogy részt vett a mai találkozón. Barátok közt vagy. A jég megtöréséhez hadd valljam be személyes történetemet. Biztos vagyok benne, hogy tudsz kapcsolatba lépni.

Hozzád hasonlóan tökéletesítettem az időpazarlás művészetét. Először átvizsgálom a sportcímeket, kitérve a fantázia labdarúgó és kosárlabda ligákra. Másodszor a hírek címeit és a politikai opciókat nézem meg. Harmadszor, a Twitteren böngészem a last minute repülőjegyeket, a vásárlási kedvezményeket és az alkalmi betekintést. Negyedszer, elmegyek a Facebookra, és arra gondolok, hogy a 9. osztályos összetörésem egyedülálló, elvált vagy kitérő a Facebooktól. A kócos hajam, kopott pólóm és a tükörbe borult önmaga megígérem, hogy megragadom a napot…. holnap.

Nagyon sok fej egyetértésben lobog. Hadd ajánljak öt stratégiát a haszontalan böngészés leküzdésére:

Ösztönözze a termelékenységet.
Minden 15 perc termelékenységért jutalmazza meg önmagát. Ha a figyelmed megingat, irányítsd át a feladatra. Lassan átképezheti elméjét, hogy koncentráljon. Az éberség az alapelv, amely a tolakodó, nem kívánt gondolatok tudatosítására és elismerésére összpontosít. Hagyja, hogy elméd kakofóniája zúgjon a háttérben; eléred napi céljaidat. Élj a mának.

Tiltson le bizonyos webhelyeket.
Amikor megkövetelnek egy igényes munkaprojektet, ösztönös reakcióim: böngészhetem a sportokat, a híreket, majd további sportwebhelyeket. Looming vizsga? Olvasnék még egy cikket - csak ezt az elismert Sports Illustrated történetet. De Alexander Wolff mindig is a kedvenc rovatvezetőm volt, és hiperhivatkozása ott van. Amint rákattintok a linkre, a (világháló) háló behálózott. És te.

Társítson egy bizonyos helyet a munkához.
A könyvtár szent volt. Találnék egy rejtett zugot a barlangszerű Davis könyvtárban, és letaposnám a túlzsúfolt táskámat. 10 percen belül megküzdenék a legújabb econ problémakészlettel.

Kollégiumom számomra kriptonit volt. A tanulóterem társadalmi órává fajult. A versenyképességemre törekvő barátok kosárlabda-játékba vinnének. Négy órával később összeomlom a babzsákomon. Az örökös önelégülés a karika-haverjaim megszerzése után? Rövid életű, ahogy felidéztem - és visszahúzódtam - a jövő heti fizikai projektben.

Az e-mail kóros függőségem.
Globetrotting Costa Ricában, a zsebemben puskáztam a zümmögő iPhone-mért. Végiggörgetve üzeneteimet, megdöbbenve megráztam a fejem. Itt élek la vida, és telefont keresek. Miért? Megkapja a legfrissebb restaurant.com speciális vagy foglalási kedvezmény kódot?

Kapcsolja ki az iPhone-t, tiltsa le a Bluetooth-t, és élvezze a hegyeket borító ködöt vagy az esőerdőn kanyargó érintetlen patakot. Ami ezt a zsongó hangot illeti, azonnali figyelmet érdemel, ha egy méhcsalád vesz körül.

Az élet az időzítésről szól.
Vagy legalábbis azt motyogjuk, amikor elveszett románcokról bizakodunk. Az iratok, akárcsak a kapcsolatok, teljes figyelmet érdemelnek. Mindkettő időigényes.

A legutóbbi huzatot a kukába dobom, összerándulok. Éjfélet égetek és reggel 7-kor olajat. Írási stílusom az első autójához hasonlítható: sok indítás és megállás szakad meg sziszegve. Az 1990-es Volkswagen Cabriolet, egy gyors, 15 perces pörgés egy órás kirándulássá válik. Miközben sajnálom a határozatlanságomat, megértem, hogyan kell az időmet költségvetésbe szánni. Csakúgy, mint a kincses Volkswagenem, túlmelegedek, amikor forgatom a gázpedált.

A munka minősége tükrözi az időmenedzsment képességeinket. Rohanáskor a gondolatok szétszóródnak, a bekezdések szaggatottak és a főbb pontok fejletlenek. Ha a figyelmed megingott, mint az enyém, ossza fel a papírt kisebb, könnyebben kezelhető részekre.