Nem tudom, hogy szexuálisan bántalmaztak-e

Helló, 17 éves lány vagyok, és az elmúlt pár évben sokszor elkaptam magam azon, hogy vajon 5-7 éves korom körül esetleg szexuálisan bántalmazhattak-e, de nincs tényleges emlékem ilyesmire valaha történik velem.

Ennek oka azonban sok. Először is nagyon félek a kezdeményezőkészségtől, és bár vonzalmat tapasztalok (bár csak más lányok felé), soha nem tudnám elképzelni, hogy ténylegesen kapcsolatban vagyok. Ha valaki hozzám ér, főleg, ha a comb belső részén vagy a hát alsó részén van, akkor egy nagyon magas vagy alacsony hangú csengést hallok a fülemben, és émelygést érzek. Ugyanez történik, ha megpróbálok tampont használni, ami miatt képtelen vagyok használni őket. Nekem is 6 éves korom óta ugyanazok a homályos álmaim vannak, amelyek mindig bizonytalanságot okoznak rajtam, de ezek soha nem voltak bennük félelmetesek. Csak az elmúlt években jöttem rá, hogy mindezen álmaimban olyan ember erőszakol meg, akit nem tudok azonosítani.

Körülbelül ugyanabban az időben, amikor ezek a dolgok elkezdődtek, kezdtem szorongani és antiszociális lenni, és kialakult egy alvási problémám is, amelyet még le kell küzdenem. Kicsi koromban csak fehérneműben aludtam, de ebben az időszakban gyakran aludtam minden ruhámmal, mert nélkülük nagyon nem éreztem magam biztonságban. Egy ponton nem is mentem ki és játszani a szünetben, mert őszintén féltem, hogy meghalok, de senkit sem tudtam megmagyarázni, miért. Szerencsére ennek nagy része 7-8 éves koromban ért véget.

Arra azonban nem emlékeztem, hogy valóban megerőszakoltak volna, és fogalmam sincs, ki tehetett volna velem ilyen szörnyűséget. Még senkinek nem mondtam el a gyanúmat és a jelenlegi „szimptomjaimat”, mert úgy érzem, hogy ez egy nagyon komoly állítás, amellyel előállhatok, és biztos akarok lenni benne, hogy ez nem valami a saját fejemben kitalált, mielőtt bárkinek elmondanám .

Nagyon hálás lennék, ha tudna nekem segíteni, és kérem, bocsásson meg minden nyelvi hibát, mivel az angol a harmadik nyelvem.

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

Tapasztalataid, álmaid és félelmeid figyelemre méltóak. Jelezhetnek szexuális bántalmazást, de más magyarázatok is lehetnek.

Gyakori, hogy nem emlékszem a szexuális zaklatásra. Az egyik elmélet szerint nem emlékszik a visszaélésre, mert pszichológiailag nem volt képes kezelni az emlékeket. A szexuális bántalmazás traumatikus, és a tudattalan elme képes megakadályozni a fájdalmas emlékeket.

Alternatív megoldásként az is lehetséges, hogy nem bántalmazták szexuálisan, és ezért nincs emléke visszaélésre.

A lényeg a következő: soha nem lehet tudni, hogy szexuálisan bántalmazták-e. Még akkor is, ha visszaélésekre emlékeztek, nem mindig ellenőrizhetők. A kutatásból tudjuk, hogy az emlékek alakíthatók és néha megbízhatatlanok.

A tünetei zavaróak, és tanácsadással foglalkozni kell velük. Egy tanácsadó segíthet megérteni a szexuális bántalmazás természetét és annak kezelését, ha mégis megtörtént. A legfontosabb, hogy a tanácsadás segíthet a félelmeinek kezelésében. Szokatlan, hogy ilyen negatív választ adunk a meghatottságra. A tanácsadás ideális hely ezeknek a kérdéseknek a kezelésére. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle