Blogjaink legjobbja: 2019. február 5

Meglepett, amikor megtörtént. És amikor újra és újra megtörtént, rájöttem, hogy van egy problémánk.

Manapság az orvosoknak nincs sávszélességük, hogy leülhessenek és megismerhessenek téged, így amikor túl sok kérdést kezdesz feltenni, akkor "nehéznek", esetleg "szorongónak" bélyegzik.

Amire a tapasztalatom tanított, hogy az orvosoknak nincs minden válaszuk. Néha kapkodnak és gyorsan ítélnek. Fontos, hogy orvosokat találjon, és olyan emberekkel vegye körül magát, akik hallgatni fogják, mi folyik veled.

Ezen a héten az egyik legnépszerűbb bejegyzésünk még abban is segít, hogy még több kedvességet ápoljon magának, miközben ezen a szorongást kiváltó folyamaton megy keresztül.

Tegye ezt az 5 dolgot az érzelmi intelligencia növelése érdekében
(Gyermekkori érzelmi elhanyagolás) - Ha érzelmi intelligenciája alacsony egy elhanyagolt gyermekkor miatt, akkor még nem késő utolérni. Próbáld ki ezeket a dolgokat, hogy javítsd az életed elégedettségét és kapcsolatait.

Fennáll a gyilkosság veszélye?
(A kimerült nő) - Néha a szülők elképzelhetetlenné teszik. Itt vannak azok az okok, amelyek miatt bántották gyermekeiket, és információk arról, hogyan lehet ezt megakadályozni.

Légy kedves magaddal, ha aggódsz
(Súlytalan) - Ha mérges vagy magadra, amiért újra szorongást érzel, olvasd el ezt.

A legtöbb amerikai, aki 50 év után vál el, nem házasodik újra és nem él együtt
(Single at Heart) - Ez a bejegyzés érdekes információkat tár fel a kutatásban azokról a férfiakról és nőkről, akik később elválnak.

Hogyan lehet megváltoztatni a mindent vagy semmit gondolkodásmódot
(Boldogan tökéletlen) - A gondolkodásod szorongást és depressziót válthat ki. Így láthatja önmagát és helyzetét reálisabban.