10 könyv a boldogságról és a sikerről az olvasólistánál
Noha kihívást jelenthet a munkaterhelés, valamint a család, a barátok, az erőnlét és a személyes idő sikeres kiegyensúlyozása, néhány dolog igaz a legtöbb sikeres vállalkozó számára. Rendíthetetlen elkötelezettségük a folyamatos önfejlesztés iránt életük minden területén, az üzleti ügyességüktől kezdve a személyes kapcsolataikig.
Vállalkozóként naponta érzelmi akadályokat üt el, beleértve az önbizalomhiány, az elutasítás, a perfekcionizmus és még a magányosság elnyomását is. Az igazság az, hogy ezek az akadályok hatalmas lehetőségeket kínálnak a reflexióra és az önnövekedésre, hogy jobb alapítóvá és vezetővé válhassanak. A boldogság ápolása tehát nemcsak mentális egészsége szempontjából döntő fontosságú, hanem elengedhetetlen a sikeres vállalkozói léthez is.
Vegyél némi leállást, és vedd át az alábbi könyvek egyikét, hogy gyakorlati és hasznos útmutatást nyújtson a boldogságod, a termelékenységed és a sikered növelésére.
1. Gretchen Rubin boldogságprojektje
Ez a könyv kötelező olvasmány azok számára, akik úgy érzik, hogy szem elől tévesztették azt, ami igazán fontos az életben, és gyakorlati módon szeretnék újra magukat a pillanatban megélni. Elhatározta, hogy kihasználja az életéből fakadó „ehh” -érzet érzését, Rubin számos elmélettel foglalkozik azzal kapcsolatban, hogy mi tesz minket boldoggá, és 12 hónap alatt feltérképezi az életének javítását célzó állásfoglalásokat. Következtetései olyanok, amelyek biztosan megállásra késztetik Önt, és elgondolkodnak azon, hogyan lehetne boldogabb a saját életében, és gyakorlati útmutatást kínál az eljutáshoz.
2. Válassza ki magát James Altucher
James Altucher könyve arról szól, hogy ne várjunk valakit, aki megment. Mint a legtöbb vállalkozó tudja, már nincs teljes munkahelyi biztonság, vagy olyan emberek várnak, akik felveszik Önt, ha elveszíti az állását. Inkább saját platformot kell felépítenie, és saját feltételeivel meg kell határoznia a sikert. Válassza ki magát arról szól, hogy kijusson és hírnevet szerezzen magának a világban a hagyományos egyezményeken és eszközökön kívül.
Altucher sokszor tragikus és intenzív személyes tapasztalatait (beleértve a csődbe jutást és a depresszióval való szembesülést) szövi be a könyvbe, és remek tanácsokat oszt meg azzal kapcsolatban, hogy miként állhatna vissza az elutasítás elől, hogyan javulhat kudarc után, és hogyan hozhat létre olyan napi gyakorlatokat, amelyek táplálják szellemi, fizikai és érzelmi énjét.
3. A tökéletlenség ajándékai, Brene Brown
Vállalkozóként ma véget nem érő versenynek érezhetjük magunkat, különösen akkor, ha jobb terméket akarunk létrehozni, több felhasználót szerezni stb. Ennek ellenére a nyüzsgés alatt a méltatlanság érzése rejtőzhet, amelyet soha nem fog felmérni vagy csináld meg. Ban ben A tökéletlenség ajándékai, Brene Brown szociológus (ismert a szégyenérzetről szóló TED-beszélgetéséről) részletesen ismerteti az útmutatásokat vagy a tanulságokat arról, hogy megtanulják elfogadni és kihasználni a sebezhetőséget, hogy boldogabban élhessenek és sikeresebbek legyenek.
Brown arra összpontosít, hogy segítse az embereket abban, hogy elhiggyék, elegendő az, ami most van. Soha nem leszünk a társadalom sütikészítő képe, és nem is kellene, hogy az legyünk. Időnként kiszolgáltatottak és gyengék vagyunk, ami emberré és A tökéletlenség ajándékai azt mondja nekünk, hogy ezt magunkévá kell tennünk. A valódi énünk átsütése versenyelőny lehet.
4. Soha ne egyél egyedül Keith Ferazzi
A felszínen Keith Ferazzi könyve Soha ne egyél egyedül úgy tűnhet, hogy mindez arról szól, hogyan fejlesztheti a hálózati ismereteit. Nemcsak a kapcsolatok hálójának kiépítése vezethet sikerhez, de ahogy Ferazzi elmondja nekünk, az ilyen típusú kapcsolatok akkor segíthetnek, amikor a legnagyobb szükség van rájuk, és lehetővé teszik, hogy megtapasztalják, milyen az igazi nagylelkűség és barátság.
Míg a könyv fantasztikus technikákat tartalmaz a kapcsolatépítés kiegyenlítésére, amelyek messze túlmutatnak az általános hálózati tanácsokon, Ferrazzi valójában feltárja az interperszonális készségek és az érzelmi intelligencia fejlesztésének alapvető gyakorlatait, amelyek erősebb kötelékeket teremtenek mind személyes, mind szakmai kapcsolataiban.
5. A szokás hatalma Charles Duhigg részéről
Mindenkinek vannak rossz szokásai. A kérdés az, hogyan változtathatja meg az életének olyan természetes (és automatikus) részévé vált viselkedést? Charles Duhigg elmagyarázza a szokásformálás mögött rejlő félelmetesen érdekes tudományt, valamint azt, hogy miként lehet a rossz szokásokat pozitívvá változtatni. Valós életpéldákkal Duhigg elmagyarázza, hogy a legkisebb változások hogyan befolyásolhatják óriási mértékben az életünket és mennyire vagyunk sikeresek ebben. Bónusz: marketing vonatkozások is levonhatók annak megértéséből, hogy az emberek szokásai hogyan befolyásolják a vásárlási magatartást.
6. Ne izzadd ki Richard Carlson kis cuccait
Ha úgy érzed, hogy mindig aggódsz a listád következő feladata miatt, és megpróbálod mikroszintűen kezelni az életed minden részletét, akkor Richard Carlson ez a könyve az Ön számára. Carlson elmondja, hogyan hagyhatja abba az aggodalmat olyan dolgok miatt, amelyek hosszú távon nem számítanak, és hogyan hagyja abba a stresszt az apró részletek miatt.
7. Csikszentmihalyi Mihaly áramlása
Ez az úttörő könyv, amely ma már pozitív pszichológiai klasszikus, elmagyarázza, hogy a legboldogabb időkben hogyan juthatunk abba az állapotba, amit ő hív folyam, ekkor tapasztaljuk meg az élet legnagyobb élvezetét és kreativitását. Csikszentmihalyi megvizsgálja, hogy az „optimális tapasztalatok” milyen áramlási állapotba sodornak minket, és képet fest arról, hogyan teremthet lehetőségeket arra, hogy mindennapi munkájában több örömöt, kreativitást és termelékenységet tapasztaljon meg.
8. A teljes elkötelezettség ereje Jim Loehr és Tony Schwartz részéről
Minden embernek ugyanaz a 24 órája a nap folyamán, akkor miért vállalkoznak egyes vállalkozók a termelékenység terén, míg mások a halogatás és a lendület elvesztésének áldozatai? A szerzők, Loehr és Schwartz, éveket töltöttek világszínvonalú, versenysportolók tanulmányozásával, hogy megértsék a kiváló teljesítmény alapjait, és felfedezzék az energiád, nem pedig az idő gazdálkodásának legfontosabb rejleteit. A siker és a nagy teljesítmény kulcsa szerintük az energia hatékony kezelésével függ össze.
9. Adj és vegyél Adam Grant által
Mi hajtja a sikert? Adam Grant számára ez nem a saját cselekedeteihez, szenvedélyéhez és kemény munkájához kapcsolódik, hanem ahhoz, hogy miként lépünk kapcsolatba másokkal. Adok-kapok egy pillantás arra, hogy a másoknak nyújtott segítség és adomány hogyan ösztönözheti az embereket arra, hogy produktívabbak legyenek, és végül boldogabbá és munkájukkal elégedettebbé váljanak.
10. Daniel Goleman érzelmi intelligenciája
Daniel Goleman könyve elmagyarázza, hogy a világ legnagyobb vezetői és vállalkozói, akik lemorzsolódtak és elbuktak a teszteken, mik lettek. Kifejti, hogy az érzelmi intelligencia (az érzelmeinek megértése és mások érzése), nem pedig az IQ befolyásolja a legnagyobb mértékben a szakmai pályáját.
Ez a cikk tartalmaz linkeket az Amazon.com-ra, ahol egy kis jutalékot fizetnek a Psych Central-nak, ha könyvet vásárolnak. Köszönjük a Psych Central támogatását!
