A honatyáimmal kapcsolatos érzelmek elnyomása
Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08Azt hiszem, az érzelmeimet elnyomják, és ez nagy hatást gyakorol rám és a házastársammal való kapcsolatomra. Soha nem mondhatom el, amit szándékozom mondani, mivel a körülöttem lévő emberek nem fogadják el ezt, mivel a sógoraimmal élek. A magánéletemet és a helyemet időnként behatolják. A haragom egyre növekszik, és a tolerancia szintem csökkent. Csúnya üzeneteket küldök férjemnek hihetetlenül irritáló családja miatt, és vitatkozunk. A férjem fenyegetéseivel élek, hogy ha elmondom az embereinek, akkor el kell hagynom a házát. Egyébként megvan a saját helyem, de nem ott lakunk, mert a férjem túlságosan „filiás”, és a szülei azt akarják, hogy velük éljen. Tudsz segíteni nekem? Érzelmeimet elnyomják, és elveszettnek és depressziósnak érzem magam. Összességében megfulladtnak érzem magam.
A.
Amit írtál, úgy tűnik, nagyon nem vagy elégedett az életed rendezésével. Amikor panaszkodik a honatyáira, a férje azzal fenyeget, hogy elhagyja otthonukat. Levele nem határozta meg ezt, de úgy tűnik, mintha férje nem lenne hajlandó elhagyni szüleit boldogtalansága ellenére. Így szorult helyzeted.
Ahogy látom, két lehetősége van: megtalálja a módját, hogy békésen éljen a honatyáival, vagy elköltözzen.
A honatyákkal való együttélés természetesen nem ideális helyzet, de szükséges lehet a házasságban maradás. Nem kell elfojtania az érzelmeit, de lehet, hogy el kell nyomnia a panaszait. A panaszkodás csak tovább rontana a helyzeten.
Csak te tudod, hogy ebből a helyzetből mennyit tudsz elviselni. Ha már nem hajlandó elfogadni ezt az életmódot, akkor lehet, hogy el kell költöznie.
A honatyákkal való együttélés ritkán működik. Néha, attól függően, hogy melyik országban él, szokás. De a szokásoknak nincs feltétlenül igazuk. A sógorokkal való együttélés már problémákat okozott ön és férje között. Aggódnia kell a házasságában bekövetkező károk miatt.
Végül fontolja meg a házassági tanácsadást. Objektív harmadik fél segítségével Ön és férje képes lehet kielégítő életmódot kialakítani. Vigyázzatok.
Dr. Kristina Randle
