Szorongás / depresszió?

Nem igazán tudom, hogy nem diagnosztizáltak nálam, egyszerűen nem érzem magam normálisnak. Úgy érzem, hogy az egész életem valószínűleg főleg az iskola kezdete óta küzdöttem azért, hogy kapcsolatba lépjek az emberekkel és önmagam legyek. Úgy érzem, hogy mindig is annyira koncentráltam arra, hogy mások mit gondolnak, és egyszerűen annyira kínosnak érzem magam legtöbbször. Megpróbálom rávenni magam a változásra, és ez rosszabbul alakul. Vannak olyan emberek, akikkel beszélhetek, de úgy érzem, hogy soha nem volt olyan barátságom, amelyben teljesen jól érezzem magam. Azt hiszem, társas szorongásom keveredik más dolgokkal. Csak nem érzem magam normálisnak. Volt egy fiú, aki megkedvelt engem, és nagyon szerettem őt a közelmúltban, és nagyszerű csevegéseket folytattunk a szövegen, nagyon közel éreztem magam, de személyesen szorongtam, egyszerűen nem tudtam megnyílni, és utálom magam emiatt, ezért nem működött ki. Csak szabad akarok lenni és őszintén élni. Ok, így tessék a kérdésem. Eddig 3 alkalommal voltam pszichológussal, és úgy érzem, nem így vártam. Valahogy nagyon szeretnék pszichiáterhez fordulni és kipróbálni valamilyen gyógyszert, de a szüleim valóban ellenzik ezt, de nem látják, milyen kétségbeesett vagyok - Félek, hogy elmondjam nekik, hogy nagyon vannak öngyilkossági gondolataim, mert tudom, hogy igen ennyit rólam, csak nagyon kétségbeesettnek érzem magam, és ki akarom próbálni a gyógyszeres kezelést, ezért arra vagyok kíváncsi, hogy tudnál-e valamilyen tanácsot adni arról, hogy milyen megközelítést kellene alkalmaznom ebben a helyzetben. Köszönöm. P.S Tudom, hogy ez nem válság forródrót. Időnként voltak gondolataim, de nem hiszem, hogy ezt megtehetném a szüleimmel. Főleg tanácsot kérek az egész gyógyszeres kezeléssel kapcsolatban.

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

Sok ember profitál a pszichiátriai gyógyszerekből, de vannak előnyei és hátrányai. A gyógyszeres kezelés egyik pozitív szempontja, hogy csökkentheti a tünetek súlyosságát. Lehet, hogy kevesebb a hangulatváltozásod, és kevésbé érzed érzelmeidet.

Alternatív megoldásként egyesek arra panaszkodnak, hogy a gyógyszeres kezelés megzavarja az összes érzésüket, mind jót, mind rosszat. Ily módon a gyógyszeres kezelés csak segélyként szolgálhat a problémáihoz, és nem gyógyír. Tudjon meg többet a gyógyszerek előnyeiről és hátrányairól, ha kutatást végez, vagy beszél a terapeutájával.

Nem szabad lemondania a tanácsadásról. Még csak most kezdted. Három ülés csak egy kezdet. Azt mondtad, hogy nem "érezted úgy ..., mint vártam", de nem részletezted, mire gondoltál. Adj neki több időt. Jó, hogy tanácsadásban vagy. Ott kell lennie. Egy jó tanácsadó megtaníthatja Önt az ismertetett problémák kijavítására.

Ideális esetben, ha elkezdi szedni a gyógyszert, akkor azt valamilyen pszichoterápiával együtt kell megtennie. A legtöbb pszichológus együtt fog működni a pszichiáterekkel, amikor úgy érzi, hogy a gyógyszeres kezelés hasznos lehet. A gyógyszeres kezelés önmagában általában nagyon korlátozott enyhülést jelent. A terápia elegendő lehet, de gyógyszeres kezelés biztosan hozzáadható, ha szükséges. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle