Milyen jelei vannak a mértéktelen evészavarnak?
A mértéktelen étkezési rendellenesség jelei a következők:
- Kellemetlenül teli érzés az evés folytatása közben
- Gyorsan sok ételt fogyasztani az éhség hiánya ellenére
- Ellenőrzés nélküli érzés
- Szégyen az étel körül
Ha ugyanabban a helyzetben vagy étkezési időben többet eszik, mint mások, és három hónapon keresztül hetente legalább egyszer belehabarodik, előfordulhat, hogy étkezési zavara van.
A mértéktelen étkezési rendellenesség a leggyakoribb étkezési rendellenesség az Egyesült Államokban. A mértéktelen étkezési zavarban szenvedő emberek legfeljebb 60 százaléka nő, és 10-ből 3-nak fogyókúrás kezelésre jelentkező embernél 3-nak vannak jelei.
Az Egyesült Államokban a nők nagyjából 3,5 százaléka élethosszig tartó étkezési rendellenességet szenvedett. Ennek a rendellenességnek az átlagos fejlettségi kora a tinédzserek végén / a húszas évek elején fordul elő férfiak és nők esetében egyaránt. Míg a mértéktelen étkezési zavarban szenvednek, a nők általában a szorongás jeleit mutatják, míg a férfiaknál gyakran figyelemhiányos rendellenességet diagnosztizáltak. Mindkét diagnózis érzelmi konfliktusból eredhet.
1959-ben Albert Stunkard, MD, olyan étkezési szokásokat ismertetett, amelyek magukban foglalták nagy mennyiségű étel elfogyasztását szabálytalan időközönként. Az éjszakai étkezés gyakori volt ezek között az egyének között. 1987-ben az Amerikai Pszichiátriai Szövetség megemlítette a mértéktelen evést a mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyvében. A kifejezésre csak a bulimia étkezési rendellenességre hivatkoztak.
2008-ban létrehozták a Binge Eating Disorder Association-t. A csoport azért jött létre, hogy segítse, támogassa és támogassa a Binge Eating Disorder közösségét.
A súlygyarapodás és az önértékeléssel kapcsolatos problémák mellett a mértéktelen étkezési rendellenesség a következőkhöz köthető:
- Álmatlanság
- Ízületi fájdalom
- Menstruációs problémák
- Depresszió
- Magas koleszterin
A mértéktelen étkezési rendellenesség kialakulásának kockázati tényezői személyenként változnak. A szexuális bántalmazás és a trauma hatással lehet az étkezési magatartásra, valamint a genetikai hajlamra. Az ételfüggőség gyakran azonos kategóriába tartozik a rögeszmés kényszeres magatartással és a szorongással. A családban az elhízás is szerepet játszik.
Ha aggodalmát fejezi ki azzal kapcsolatban, hogy beleeshet-e egy falatozással küzdő személy kategóriájába, tegye fel magának ezeket a kérdéseket:
- Sokkal gyorsabban eszel a szokásosnál a falatozó epizódok alatt?
- Nagy mennyiségű ételt eszel, ha nem vagy éhes?
- Addig eszel, amíg kellemetlenül jóllakik?
- Titokban van az evéssel kapcsolatban?
- Egyedül eszel, mert zavarban vagy az elfogyasztott étel mennyisége miatt?
- Szégyelli magát étkezési módja miatt?
- Depressziósnak érzi magát étkezési szokásai miatt?
A beszélgetési terápia általában a kezelési folyamat kulcsfontosságú eleme, valamint az olyan gyógyszerek, mint a Topamax és a Vyvanse. Különféle módon lehet felépülni a mértéktelen étkezési rendellenességektől, de általában úgy gondolják, hogy ez egy rendellenesség, amelyet kezelnek és nem gyógyítanak meg. A függőség és a mértéktelen evés közötti kapcsolatok szorosan kötődnek, és a függőséghez hasonlóan számos különböző kezelési módszer létezik az egyén reakciójától függően.
Hivatkozások
Fogyasztási zavar. (2017). Letöltve: https://www.webmd.com/mental-health/eating-disorders/binge-eating-disorder/binge-eating-disorder-medref#1
Áttekintés és statisztikák. (2017). Letöltve: https://www.nationaleatingdisorders.org/binge-eating-disorder
