Kommunikációs kérdések Asperger Atyával

Apám Asperger-szindrómás, amely soha nem szokott hibázni, mert soha nem tudtam, de minél idősebb leszek, annál nehezebb kommunikálni vele. Olyan nehéz vele beszélni, és ezeket a kérdéseket felteszi egy vádló kastélyban, de soha nem hallgatja meg a válaszokat, amelyeket adok neki. Annyira igyekszem, hogy ne haragudjak minden egyes dologra, amit mond nekem, de ez olyan nehéz, és néha anélkül, hogy észrevenném, azon kapom magam, hogy a semmiből csapkodok rá. Úgy tűnik, hogy csak nekem van hozzáállási problémája közvetlenül vele szemben. Azt hiszem, hogy az apámmal szemben így cselekszem, főleg azzal a ténnyel jár, hogy anyámnak és apámnak súlyos házassági problémái vannak, és én és anyám folyamatosan beszélünk róluk, és ahogy telt az idő, kezdtem ingerülni tőle, mert az oldalán vagyok. De ugyanakkor olyan nehéz vele kommunikálni, és SOHA nem gondolja, hogy bármi rosszat csinálna. Már küzdök anyámmal a jelenlegi érzelmi állapotom kommunikálásával a problémáikról, és úgy érzem, annyi minden megy a fejemben, bárcsak ne bánnék apámmal úgy, ahogyan tettem. Szeretném elrejteni a düh érzéseimet, és képes lennék kommunikálni vele anélkül, hogy elpattanna. Néha vannak jó napjaink, de aztán tönkreteszi azzal, hogy durva, ítélkező, vádaskodó, vagy hátul sértegetést vet rám vagy anyámra. Csak segítségre van szükségem a kommunikációs készségekkel kapcsolatban. Különösen akkor, amikor eljön a nap, amikor a szüleim elválnak, ez az az időszak, amikor sokkal jobb kommunikációra lesz szükségem. Kérem, segítsen. (18 éves, USA-ból)

Válaszolta Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8-án

A.

Az itt leírtak alapján számomra úgy tűnik, hogy az apáddal való szemléletváltásod és kommunikációd abból fakad, hogy édesanyád barátként, nem lányként vallott benned házassági problémákat. Ha apádnak valóban Asperger-szindrómája van, akkor mindig nála volt, ez nem valami új. Előfordulhat az is, hogy kommunikációs módja irritálóbbá vált az idősebb tinédzserként, mivel több olyan dologban lehet egyet nem érteni, mint a kijárási tilalom, a barátok stb.

Anyádnak azonban nem kellett volna téged a házasságuk közepére állítania. Nem igazságos veled szemben. Javaslom, hogy maga szabjon határt a helyére, és tudassa vele, hogy beszélnie kell a barátaival vagy egy terapeutával a problémáiról, és hogy ki akar maradni ebből. Addig is remélem, hogy megpróbálja megtalálni a módját, hogy újra kapcsolatba léphessen édesapjával. Kezdje azzal, hogy együtt töltsön időt azzal, hogy mindkettőtöknek tetszik, hogy az idő inkább egy tevékenységre koncentráljon, ne pedig a beszélgetésre hagyatkozzon. Az is segíthet, ha finoman közli vele, ha sérti az érzéseit, vagy felidegesíti, és javasol egy alternatív módot arra, hogy megkérdezze, mit akar tudni. Figyelembe véve, hogy házasságuk állapotától függetlenül mindig ő lesz az édesapád, az is jó ötlet lehet, ha együtt tartunk néhány családterápiás foglalkozást, hogy javítsd a vele való kapcsolatodat.

Minden jót,

Dr. Holly számít