Felső hátfájás okai

A felső és a hátfájás (más néven hátfájás fájdalom) legjobb és leghatékonyabb kezelése érdekében meg kell értenie, hogy mi okozhatja azt. Orvosa segít Önnek kideríteni ezt, de itt van néhány gyakori ok.

A felső hátsó fájdalom a hát felső és középső részét (mellkasi gerinc) érinti. Az okok nagymértékben különböznek, és magukban foglalhatják a rossz testtartást vagy kisebb sérülésekből származó sérüléseket (pl. Autóbaleset). Fotóforrás: 123RF.com.

1. Rossz testtartás: Ha lekerekített háttal ül, előre vállva vállak, túl sok stresszt okozhat a hátizmokban. A rossz testtartás az egyik legfontosabb ok a felső derékfájdalomra, mivel oly sok irodai dolgozó munkanapjait a számítógépnél tölti. Könnyű beleesni a rossz szokásokba, ha nem ülünk rendesen, különösen akkor, ha napi sok órát az íróasztalánál tartjuk .

2. Nem megfelelő emelő: Ha valamit felvet, akkor a jó testmechanikát is használnia kell, hogy megvédje a gerincét. A megfelelő forma használata nem sérülést és fájdalmat okozhat.

4. Súlyos hátizsák hordozása: Bárki, aki hátizsákot használ, fennáll a veszélye a felső hátsó sérülésnek és a fájdalomnak. A túlterhelt hátizsák veszélyes lehet a gerincre, de a hátizsákot nem viseli megfelelően (pl. Csak egy heveder használata).

5. Trauma / sérülés: Traumás események, például autóbalesetek, különféle okokból a hát felső részén fájhatnak. A gerinc (gerinccsont) törhető. Vagy a gerinc (e) egy része megnyomhatja a gerincideget, ami fájdalmat okozhat.

6. Fertőzés: A gerinc epidurális tályog vagy egy paraspinalis tályog összenyomhatja a gerincvelőt vagy a mellkasi gerinc idegeit, fájdalmat és egyéb tüneteket okozva.

7. Csontritkulás: Ez a csontokat érintő állapot, és valószínűleg nem tudja, hogy oszteoporózisa van, amíg gerincvelő-törést nem szenved (pl. Gerincoszlop-összetörés). Az oszteoporózis fokozatosan gyengítheti a csontokat, így valószínűbb, hogy törésük és kevésbé valószínű, hogy jól viselik a testsúlyukat. Ha mellkasi gerincében csontritkulás van, akkor hátfájás léphet fel. A gyengült csigolyák nem támogatják a test súlyát sem, ezért az izmoknak, az ízületeknek és az inaknak keményebben kell dolgozniuk, hogy helyreálljanak a csigolyák. Ez vezethet sprainhez, feszültséghez vagy izomfáradtsághoz.

Ha gerinccsont-törés vagy oszteoporózis miatt van törés, akkor valószínűleg lekerekített hátulja alakul ki - ez rossz testtartás, ami a felső hátfájáshoz vezethet.

8. Problémás kyphosis: oldalról nézve a gerincnek kifelé hajlik a hát felső részén (mellkasi gerinc); ezt a görbét kyphosisnak vagy kyphotic görbének hívják. Túl sokat kezdhet kifelé görbülni, és ez problematikus kyphosis. Különböző állapotok, például oszteoporózis, problémás kyphózist okozhatnak a mellkasi gerincben, ami hátfájáshoz vezethet.

A skoliozis, a bal oldalon ábrázolva, egy oldalirányú görbe, amely általában a mellkasi (hát középső része) és / vagy az ágyéki (alsó hát) gerincet érinti. A rendellenes kyphosis progresszív lehet, ami púpos deformációt okozhat. Képforrás: 123RF.com.

9. skoliozis: A skoliozis a gerinc szokatlan görbéjét vagy görbéit okozza. A gerinc hátulról nézve „S” vagy „C” alakúvá teheti. Ha a gerinc balra vagy jobbra hajlik a felső hátsó részben (mellkasi gerinc), fájdalmak lehetnek azért, mert a görbe befolyásolja a gerincidegeket, izmokat és más lágyszöveteket.z

10. Egyéb állapotok: A derékfájdalom más, a gerinchez nem kapcsolódó betegségekkel összefüggésben is kialakulhat. Például:

• Savas reflux (GERD)
• Fekély
• Szívbetegségek, például angina

Anatómiai felépítés és a felső hátfájás

A hátsó felső rész (mellkasi gerinc) sokkal stabilabb, mint a nyaka (nyaki gerinc) és az alsó hát (a gerincvelő). Nem mozog annyira, mint ők, mert egyik fő feladata a mellkasi belső szervek védelme. Ezt a mellkasi csigolyákhoz kapcsolódó bordákkal együtt teszi meg.

Mivel a mellkasi gerinc nem mozog annyira, kevésbé hajlamos az ízületi és tárcsaproblémákra, amelyek gyakrabban érintik a nyakat és az derékrészt. Ez nem azt jelenti, hogy nem lehet megsemmisített lemeze, amely a hát felső részén fáj, de ez sokkal kevésbé gyakori.

Ezenkívül kevésbé gyakori a mellkasi gerinc degeneratív problémái. A nyak és az alsó rész jobban mozog, így az ízületek és a tárcsák hamarabb elhasználódhatnak a használat, a túlhasználat és a visszaélés miatt.