A legtöbb tizenéves hangulatváltozás fokozatosan stabilizálódik

A tinédzser évek a fokozott érzelmi izgalom ideje, és bár a serdülőkorban normális, az érzelmek irányításának elsajátítása kritikus szempont a felnőtté váláshoz.

Ebben az összefüggésben egy új tanulmány áttekinti a tizenévesek érzelmi stabilitásának alakulását.

A longitudinális vizsgálat során kiderült, hogy a serdülők hangulatváltozásai öregedéssel fokozatosan csökkennek. A kutatók úgy vélik, hogy megállapításaiknak meg kell nyugtatniuk a szülőket kedves tinédzsereikről, ugyanakkor segíteniük kell a szülőket és másokat abban is, hogy az instabilitás kockázatosnak minősül-e és beavatkozást igényel.

A tanulmányt Hollandiában a VU Amszterdami Egyetem, az EMGO Egészségügyi és Gondozáskutató Intézet, az Utrechti Egyetem és a Tilburgi Egyetem kutatói készítették. Megállapításaik a Child Development folyóiratban jelennek meg.

"Megállapítottuk, hogy a korai serdülőkor a legnagyobb ingadozás időszaka, de a serdülők fokozatosan stabilizálódnak hangulatukban" - állítja Hans M. Koot, a VU Amszterdam fejlesztéspszichológiai professzora, a tanulmány társszerzője.

"Fontos üzenet a tizenévesek, a szülők és a tanárok számára, hogy az átmeneti hangulatváltozások a korai serdülőkorban valóban normálisak lehetnek, és nem feltétlenül adnak okot az aggodalomra."

A kutatók 474 közepes és magas jövedelmű holland serdülőt követtek 13 és 18 év között. A kutatók felfedezték, hogy ezeknek a serdülőknek negyven százaléka 12 évesen magas kockázatot jelent a külső viselkedés (például agresszív vagy delikvens viselkedés) kiváltására.

Az internetes naplók segítségével a tizenévesek napi boldogságot, haragot, szomorúságot és szorongást értékeltek a tanév három hetében, öt éven át (vagyis összesen 15 hét öt évre elosztva). E napi értékelések felhasználásával a kutatók kiszámolták a napi hangulat ingadozásait, majd elemezték, hogy ezek mutattak-e fejlődési változásokat az ötéves időszak alatt.

A serdülőkorban a tizenévesek hangulata stabilabbá vált a boldogság, a harag és a szomorúság szempontjából - állapította meg a tanulmány. Bár a lányok boldogsága és szomorúsága nagyobb volt a változékonyság, mint a fiúké, a serdülőkorban a változások aránya mindkét nem esetében hasonló volt.

A kutatók úgy vélték, hogy a tizenévesek hangulata stabilabbá válhat, mert a korai serdülőkorban új események (például az első románcok, amelyek izgalmasak lehetnek, és a szülőkkel a szabadidővel kapcsolatos konfliktusok, amelyek elkeserítőek lehetnek) ritkábban fordulnak elő, amikor a tinédzserek idősebbek . És valószínű, hogy a serdülők idővel rájönnek, hogyan lehet hatékonyabban kezelni a hangulat változását.

Egy fontos hangulat azonban nem követte az enyhítés időbeli átfogó mintázatát.

Tinédzser korban a szorongás vagy a szorongásos hangulatok gyengültek és gyengültek, kezdeti növekedéssel, majd csökkenéssel, majd a serdülőkor vége felé ismét növekedéssel.

Ezt a tendenciát a felnőttkor felé való áttéréssel lehet magyarázni, a kutatók szerint ez a késői serdülőkorban több szorongásváltozást indukálhat a tizenévesek növekvő felelőssége (például az iskola elhagyása, a felsőoktatásba lépés vagy a munkába állás) miatt.

"Általában a fokozott hangulatváltozás végül elmúlik" - jegyzi meg Dominique F. Maciejewski, Ph.D. hallgatója a VU Amszterdam Egyetemnek és a tanulmány első szerzője.

„Vizsgálatunk azzal, hogy bebizonyította, hogy a tinédzserek többsége kevésbé hangulatos a serdülőkorban, szilárd alapot nyújt a deviánsan fejlődő serdülők azonosításához.

"Különösen azokat a tizenéveseket kell figyelemmel kísérni, akik továbbra is rendkívül kedvesek, vagy akik még inkább hangulatosak a serdülőkorban, mivel korábbi tanulmányok kimutatták, hogy a szélsőséges hangulatváltozások érzelmi, viselkedési és interperszonális problémákhoz kapcsolódnak."

Forrás: Society for Research for Child Development / EurekAlert