Gerinccsonttörések: veszélyben van?

Még akkor is, ha a csontok gyengülnek az osteoporosis vagy osteopenia miatt, valószínűleg nem fogja érezni. A legtöbb ember számára a csontsűrűség elvesztésének első jele a gerinc kompressziós törése (más néven gerinces kompressziós törés vagy VCF). Noha a csontvesztés bárkit érinthet, vannak bizonyos kockázati tényezők, amelyek hajlamosabbak lehetnek a fájdalmas gerinckompressziós törésekre.

A gerincoszlop-törés vagy a gerincoszlop-törés kockázata növekszik, ha a gerinccsontok (gerinctestek) elveszítik a sűrűséget és az erőt. Fotóforrás: 123RF.com.

Gerinc kompressziós törések kockázati tényezői

• Öregedés : Az öregedés során a csontok természetesen elveszítik némi sűrűségüket és gyengülnek, így öregedéssel növekszik a törés kockázata.

• Hölgyek : A csontvesztés gyakrabban fordul elő nőkben, különösen a menopauza utáni nőkben. A nők a menopauza utáni első 5-7 évben gyorsuló ütemben veszítik el a csonttömeget. A menopauza során a nők meredeken csökkennek az ösztrogénben, amely egy női nemi hormon, amely megvédi a csontokat. Ha az ösztrogénszint csökken, a csontok elveszíthetik sűrűségüket és hajlamosak lehetnek törésekre.

• Bizonyos gyógyszerek szedése : Egyes gyógyszerek károsíthatják a csontok egészségét. Az orális szteroidoktól az antidepresszánsokig és a cukorbetegség gyógyszereitől kezdve a gyógyszerek gyengíthetik a csontokat, miközben külön állapotot kezelnek. Ezért fontos, hogy beszéljen orvosával az összes alkalmazott gyógyszerről. Fel fogja mérni, hogy e gyógyszerek előnyei meghaladják-e a kockázatokat, és megvitatja, vajon más lehetőségeket kell-e folytatni.

• Meglévő gerinccsont-törés : Nyilvánvalónak hangzik, de ha 1 gerinccsont-törés jelentősen növeli annak esélyét, hogy újabb. Idővel a többszörös törések magasságvesztést okozhatnak, és befolyásolhatják a testtartást. És ha a gerinc-kompressziós törések a mellkasi gerincben fordulnak elő (a hát közepétől a felső derékig), akkor észrevehetik, hogy a gerinc előrehajol. Orvosa hivatkozhat erre az előrehaladó görbére kyphosisnak nevezett állapotként.

• Egészségtelen életmód-szokások: A dohányzás, a túlzott alkoholfogyasztás és / vagy ülő életmód befolyásolhatja az egészséges csontsűrűséget. A dohányzás és az erős alkoholfogyasztás befolyásolja a test kalcium felszívódási képességét. A testmozgás elkerülése gyengíti a csontokat, és így hajlamosak a csontok elvesztésére. Tudjon meg többet arról, hogy az életmód hogyan befolyásolja a csontokat.

A gerinckompressziós törések megelőzése
A gerincoszlop-törésekkel kapcsolatos egyik általános tévhit, hogy csak súlyos sérülés vagy trauma következményeként fordulnak elő. Törések fordulhatnak elő mindennapi tevékenységek során, például hajlításhoz valami emeléshez vagy nehéz zsák élelmiszert hordozva. Fontos, hogy ne hagyja figyelmen kívül a hátfájást - még akkor is, ha általánosnak tűnik. A hátfájást valójában gerinccsont-törés okozhatja.

A helyes diagnosztizálás és a korai kezelés elengedhetetlen ahhoz, hogy a törések ne okozzanak súlyos fájdalmat és problémákat (pl. Ha a törés a gerincvelőre nyomódik vagy károsítja a mozgékonyságot). Ütemezzen egy csont ásványi sűrűség-vizsgálatot, és beszéljen orvosával minden hátfájásról vagy a testtartás változásáról. A fizikai vizsga, más diagnosztikai tesztekkel együtt, segíthet meghatározni, hogy a hátfájás oka lehet-e egy gerincoszlop-törés.