Úgy érzem, hogy nekem soha nem lesz jobb

A problémám akkor kezdődött, amikor komolyan elkezdtem a balettképzést. Szerettem a balettet, és életemnek tekintettem. Anyám 12 éves kora körül úgy tűnt nekem, hogy a balett az egyetlen dolog, amit tehetek az életemben, és nincs más lehetőségem, mint megtenni. A balett miatt utáltam magam, folyamatosan úgy éreztem, hogy nem vagyok elég jó, és még a tanáraim is azt mondták volna, hogy nem vagyok elég jó. Szóval abbahagytam a balettet és onnan minden lefelé ment. Rosszul döntöttem, ugyanúgy, mint minden kamasz életében egyszer. Napközben barátaival lógni mentem, anélkül, hogy elmondtam volna a szüleimnek, amikor 1000 ft-ra elköltöztem. ahelyett, hogy egy-két hétig földhözragadtam volna, nekem elmondták ezeket a szörnyűségeket, például kudarcot, csalódást, kurvát, kurvát, senki sem szeret téged, szeméted, nincsenek igazi barátaid, ölj meg saját magad. Azóta (kb. 6 hónappal ezelőtt) ezt minden nap elmondták. Egész életem egyik rossz esemény volt a másik után, és úgy tűnik, soha semmi sem lesz jobb. Nincs kivel beszélnem arról, hogy érzem magam, és nem tudom, hogyan lehetne ezt megoldani. Úgy érzem, hogy soha semmi sem lesz jobb számomra, és kezdem elhinni, hogy én vagyok az, amit anyám mond nekem. Minden nap sírok legalább 4 órán át. Éjszaka már nem alszom. Félelmetlen ételt eszem. Mégis sikerült összpontosítanom az iskolában, és jó osztályzatokat szereztem, mert tudom, hogy ezt teszem-e, annál közelebb vagyok a szüleim elhagyásához és a boldogság megtalálásához. Az elmúlt 6 hónapban soha nem éreztem még rosszabbul magam, és a dolgok egy cseppet sem sikerültek nekem. Úgy érzem, ha ebben a házban élek valakivel, aki bizonyos módon lát engem, és azzal vádol, hogy valaki nem, akkor az egyetlen kiút az, hogy megölöm magam. Sokszor próbáltam, de a félelem megállította. Korábban voltam már terapeutánál, de a szüleim soha nem engedtek vissza. Szükségem van valamire, amiért érdemes élnem. Minden boldogságomat elvették tőlem. Nem tudom, miért nem szeretnek úgy, mint én.

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.11.17

A.

Anyád szavai gonoszak és bántók. Nem világos, miért mondaná őket. Személyes problémák okozhatják, hogy rosszul bánik veled. Ennek ellenére visszaélés.

Kíváncsi vagyok apád életében betöltött szerepére. Tudja, hogy édesanyád hogyan viselkedik veled? Valaki, akivel beszélhet? Hajlandó lenne terapeutához vinni? Ha még nem beszéltél vele, akkor próbáld meg.Tudnia kell, hogyan viselkedik veled. Tudatosítsa vele, hogy érzi magát, és hogy az öngyilkosságra gondolt. Ez komoly kérdés. Bántalmazza Önt, és tudnia kell róla.

Amikor a szülő bántalmazza, gyakran előfordul, hogy a gyerekek önmagukat hibáztatják. Az édesanyád viselkedése tükrözi karakterét és vagy saját életének problémáit. Semmi köze hozzád. Érthető, hogy személyes érzés, mert rád irányul, de nem rólad szól. Valami nincs rendben vele.

Forduljon az iskolai tanácsadóhoz ebben a kérdésben. Mondd el nekik, hogy érzed magad és mi történik. Segíthetnek a megfelelő kezelésben. Ha nem az iskolavezetési tanácsadó, akkor szóljon erről az iskola oktatójának vagy egy másik megbízható felnőttnek. Menjen kórházba, vagy hívjon sürgősségi szolgálatot, ha úgy érzi, hogy árthat magának. Biztosítani fogják, hogy biztonságban és védelemben részesüljön. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle