Tanácsot kérek anyám depressziójáról

Szia,

41 éves férfi vagyok, anyámnak súlyos depressziója van. Hosszú évek óta tart. Egyetemi tanár vagyok, nem házas és anyám velem él. Nemrég bevándorolt ​​az Egyesült Államokba; Korábban bevándoroltam az Egyesült Államokba, mint ő, és körülbelül 9 évig külön éltünk. Ez idő alatt egyedül élt vissza a szülőföldön, depressziója valóban rosszabbra fordult. Csak hogy tisztázzam: hosszú évtizedek óta elvált, és nincsenek testvéreim, így legtöbbször egyedül volt ott.

Sajnos, amikor idejött, depressziója nem igazán lett jobb, ha mindez. Mielőtt idejött, mindig is pénzügyileg független volt. Anyám most anyagilag függ tőlem, és úgy gondolom, hogy ez nagyban hozzájárul a depressziójához. Rendkívül ingerlékeny, instabil, álmatlanságban és egyéb problémákban szenved. Minden alkalommal, amikor szakmailag utazom, annyira megrémül, hogy valami történhet velem, hogy komolyan gondolkodom azon, hogy teljesen megszüntessem az utazásomat. Szakmailag valószínűleg nem túl jó nekem; azonban mára már annyira bűnösnek érzem magam, hogy azt hiszem, minimálisra csökkentem, ha egyáltalán. Mindig azt mondja nekem, hogy ha velem történik valami, akkor nem tud túlélni nélkülem ebben az országban, és ebben az esetben megtette. Képzelje csak el, hogy érzem azt hallva, hogy ... könnyek hullanak az arcomra. Hosszú évek óta szedett antidepresszánsokat, de szerintem ezen a ponton nem túl hatékony. Nem tudom, mit tegyek ... Kétlem, hogy meg tudom győzni, hogy látogasson el egy pszichiáterhez itt, az Egyesült Államokban (saját hátán tette meg a hazában). Gyakran úgy érzem, hogy az életem és az övé iszonyatos rutiban van. Nagyra értékelném a tanácsokat, mit tegyek ebben a helyzetben.

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-05-8

A.

Köszönöm a leveledet. Anyukád elszigeteltsége és tőled való függősége olyan dolog, amelyet el akar kezdeni kezelni azáltal, hogy társadalmi támogatást hoz létre számára.

Ha az életed korlátozásával veszed figyelembe édesanyád függőségét, akkor végül egyszerűen körülötte állsz, és elveszíted magad. Azt javaslom, hogy keressen egy orvost, és kezdje egy teljes fizikával. Ezután az orvos ajánlásokat tehet a gyógyszer monitorozásáról, megváltoztatásáról vagy egyéb olyan ajánlásokról, amelyek hozzájárulhatnak depressziójához. Ugyancsak fontos lesz segíteni egy társadalmi hálózat létrehozásában a számára. Érdemes beszélnie kollégáival az egyetemi tanácsadó központban, hogy megtudja, milyen erőforrásaik lehetnek a geriátriai szolgáltatásokra. Az Ön feladata, hogy segítsen létrehozni egy támogató hálózatot anyukájának - nem pedig maga a hálózat. Az egyetem szakembereinek valószínűleg vannak kapcsolatai a közösségben, akik segíteni tudnak.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @