Jobb szokások kialakítása: A megrendelés belső nyugalmat teremthet
Ezt a férjemtől tanultam.
Fiatalabb koromban követtem a „kicsomagolás szükség szerint” megközelítést. A bőröndöm nyitva hagynám a földön, és akkor vennék ki dolgokat, amikor szükségem van rájuk, vagy amikor úgy érzem, hogy elteszek néhány dolgot. Néhány napig tartott a bőrönd kiürítése.
De az évek során megtudtam, hogy ez a megközelítés diót űzött a férjemnek. Megdöbbentette, hogy látta azt a nyitott, félig üres bőröndöt.
Így hát egy ideje úgy döntöttem, hogy az iránta érzett szeretetből azonnal kipakolhatom.
És gyorsan rájöttem, hogy ez a megközelítés sokkal jobb. Tehát, bár a hazaérkezés első órájában nem volt kedvem kipakolni, mégis - és hatalmas megkönnyebbülés volt, hogy ezt a feladatot elvégeztem. Kicsomagolni nem nehéz, de igen érzi kemény.
Továbbá, milyen megkönnyebbülés, ha mindent eltesznek. Még egyszer emlékeztettem magam a Felnőttkor titkára: A külső rend hozzájárul a belső nyugalomhoz (jobban, valóban, mint kellene).
Vicces volt, erről az utazásról. Egy hétre elmentem, és bár hosszabb ideig nem voltam otthon filc sokkal hosszabb. Részben az volt a tény, hogy ilyen messze voltam; nem csak az Egyesült Államokban utazva, hanem a világ másik oldalán. De nem számoltam azzal, hogy mennyire dagasztó lesz átlépni a nemzetközi dátumvonalat. Annak ellenére, hogy racionálisan megértem, természetesen van valami, ami mélyen elkeserít a holnapba, majd a tegnapi napra való visszautazásban.
Nyilvánvalóan nem igaz, hogy az emberek 1750-ben, amikor az ország elfogadta a Gergely-naptárat, Angliában riogattak, hogy "tizenegy napjuk" visszaállítását követeljék. De ha valóban nem is riogattak, akkor megértem, miért érezhették magukat a garázdaságban. Nagyon furcsa volt látni a naptárrántást előre és hátra, pedig tudtam, hogy az életem a szokásos módon halad előre.
A felnőttkor újabb titka: Valahol tartson üres polcot.
Most mi a jó egy üres polcon? Egy üres polc mutatja, hogy van hová tágulnom - nem tolonganak el a dolgaim, van rendem és helyem.
A legtöbb ember számára a külső rend hozzájárul a belső nyugalomhoz. Ezt a témát bizonyos időn belül feltárom Boldogabb otthon és be is Jobb, mint előtte. A legtöbb ember számára a külső rend segít megtartani jó szokásait.
Mindannyian egyetérthetünk abban, hogy a boldog élet összefüggésében valami zsúfolt kabátos szekrény triviális, mégis újra és újra azt tapasztalom, hogy életem cuccainak irányítása alatt általában jobban érzem magam az életem felett. És ha ez illúzió, akkor hasznos illúzió.
Egy barátom azt mondta nekem: "Végül kitisztítottam a hűtőmet, és most már tudom, hogy képes vagyok karriert váltani." Megértem pontosan milyen érzés.
Vannak, akik azt mondják: „Gretchen, ugye igazán van egy üres polcod? Tényleg (bár meg kell védenem a férjem ellen, aki soha nem lát üres polcot anélkül, hogy fel akarna ragasztani rá valamit - ez összefügg azzal a ténnyel, hogy befejező vagyok, ő pedig nyitó?). Ha meg akarja nézni az üres polcomat, nézze meg itt a 6: 41-es percet.
A mély igazság ellentéte azonban igaz is, így valahol én is tartok egy ócska fiókot.
És veled mi van? Van üres polcod, ócska fiókod, vagy mindkettő?
