Hogyan gyógyíthatja a mentális betegségeket?
Például Pete Quily (twitter: petequily) hazaviszi a pontot a legutóbbi twitterekkel:
Ha valaki a twitteren azt mondja, hogy "meggyógyíthatja az #ADHD-t" a kígyóolajával / agygépével, szamárlovaglásával, csoda e-könyvével stb. Értsen meg 2 dolgot: 1. Spamküldők. 2. Tudatlanok, hazugok vagy mindkettő. Nem gyógyítja az #ADHD-t, megtanulja hatékonyabban kezelni.
Igazán? Arra gondoltam, miért nem beszélünk a mentális rendellenességek "gyógyításáról".
Ami a kúrák helyett van, az egy csomó kezelés. Amelyek többsége elég jól működik, különböző mértékben. De a legtöbb mentálhigiénés segítséget kérő ember számára a kezelések elkeserítően hosszú időbe telhetnek, mire megtalálják a megfelelőt. Például a megfelelő gyógyszer megtalálása hónapokat vehet igénybe. És megtalálni a megfelelő, tapasztalt terapeutát, akivel jól érzed magad a munkában, hónapokig is eltarthat (még tovább, ha a „jó” terapeutáknak vannak várólistáik).
A kezelés után orvosa vagy pszichológusa ritkán említi a „gyógyítás” szót. A kúrát az orvosok teszik a csuklótörés vagy a skorbut miatt. Állítsa be a csuklóját, vagy adjon C-vitamin-lövést a betegnek, és vigyázzon! Kész. A mentális betegségek kezelése önmagában ritkán eredményez „gyógyulást”. Ez azt eredményezi, hogy az ember jobban érzi magát, egyre jobbá válik, és végül már nincs szüksége kezelésre (a legtöbb esetben). De akkor is ritkán mond majd egy szakember: „Igen, meggyógyult a depressziótól.”
Miért van az, hogy? Miért van ilyen vonakodva felhívni ezt a varázslatos szót? Úgy értem, a gyógyítás szó szerint azt jelenti, hogy „felépülés vagy enyhülés egy betegségtől”, tehát ha valaki felépült vagy depresszióban enyhült, miért ne mondhatnánk, hogy az illetőt meggyógyult?
Azt hiszem, vonakodásunk abból a meggyőződésből fakad, hogy a mentális betegségek sokkal többször fordulnak elő, mint a legtöbb betegség sok ember életében. Ha depressziója van vagy depressziós epizódja van, ez nem akadályozza meg a depresszió későbbi visszatérését (még akkor sem, ha sikeresen kezelik). Mivel miután egy törött csuklót kezeltél, nem fog visszatérni (hacsak nem töröd meg újra); ha már kezelted a skorbutot, az sem fog visszatérni, ha a beteget arra bátorítod, hogy több narancslevet igyon, vagy egyszer narancsot fogyasszon.
A depresszió viszont, mint a legtöbb mentális betegség, nem ismer határokat. Akkor jön és fog menni, ahogyan kedvünkre való az életünkben, még akkor is, ha ennek egyik epizódját sikeresen kezeltük. Úgy tűnik, kevés a rím és az oka annak, hogy mikor következik be egy mentális rendellenesség, ki fog ütni (némelyikük genetikai hajlamán kívül), és hogy az epizód mennyi ideig vagy meddig tart.
Pete Quily állítására, miszerint az ADHD-t (figyelemhiányos rendellenességet) nem lehet „gyógyítani”, az ADHD-nek minden bizonnyal sok jó kezelési lehetőség van, amely minimalizálja annak hatását az ember életében. Nem vagyok biztos benne, hogy ezt is „gyógymódnak” nevezném, de kíváncsi vagyok, mennyire kell demotiválni, ha valaki azt hallja, hogy egy mentális rendellenesség - például az ADHD, a depresszió vagy a bipoláris rendellenesség - általában nem „gyógyítható”. hanem inkább csak változó intenzitással kezelik egész életében. De mi magyarázza a gyermekkori ADHD (5,29%) és a felnőtt ADHD (4,40%) közötti prevalencia arányának eltérését - 0,9% -os különbség? Ha nem "gyógyítják", akkor úgy tűnik, hogy a gyerekek olyasmit csinálnak, ami miatt kevésbé valószínű, hogy felnőtt ADHD diagnózist kapnak.
A szakembereknek is van kifejezésük a mentális betegség „nem gyógyítására”. Ahelyett, hogy a kezelés végén eltávolítanák a diagnózist a diagramról, gyakran a diagnózis végére helyezik az „Remisszióban” kifejezést. Jó, ha fedezed a fogadásaidat, mert úgy látod, még akkor sem, ha „meggyógyulsz” a mentális betegségedből, senki sem fog kijönni, és valóban kimondani.
Természetesen a szakemberek nem hazudhatnak az embereknek, és elmondhatják nekik, hogy depresszió vagy ADHD, vagy bármilyen más rendellenesség könnyen gyógyítható. Nem képesek. Gyakorlatilag minden esetben a mentális rendellenességek kezelése időt, erőfeszítést és pénzt igényel. És még a kezelés is 3–4 hónapig tart, a legtöbb esetben és a legtöbb rendellenesség esetében, mire az ember bármiféle megkönnyebbülést kezd érezni.
Ez visszavezet a kérdéshez - hogyan gyógyíthatja a mentális betegségeket? A válasz - nem. Segítesz az embereknek megérteni, mi ez, megtanulod és elsajátítod a tünetekkel való megbirkózás új módjait, és a rendelkezésedre álló erőforrásokkal a lehető legjobbat teszed. Jelenleg nincs "gyógymód" a mentális betegségekre. Remélem, hogy életem során nagyon más módon tudok válaszolni erre a kérdésre.
