Hogyan lehet felfedezni egy nárcisztát a Facebookon?
Megcsinálom. Valójában folyamatosan csinálom. Teszek közzé a Facebookon arról, hogyan dolgoztam korán, vagy milyen jól teljesítek a fitnesz rutinom során.
Azért osztom meg ezeket a bejegyzéseket, mert nem gondolná, hogy bármiféle fitneszet folytatok, és mert bátorítani akarom magam a testmozgás folytatására. Valahogy elfogadom a testemet és a testemet szégyellem egyszerre.
De a Személyiség és egyéni különbségek című cikkben megjelent tanulmány szerint azok az emberek, akik folyamatosan dokumentálják a replikát, az edzésmódot és az edzőteremben töltött órákat, valószínűleg nárciszták.
A szelfigyűlésed azt jelenti, hogy nárcisztikus vagy? [VIDEÓ]
A kutatók 555 Facebook-felhasználót kérdeztek meg online felméréseken keresztül, hogy megvizsgálják az öt legnagyobb személyiségjegyet: extroverzió, neurotizmus, nyitottság, kedveltség és lelkiismeretesség, valamint önértékelés és nárcizmus, valamint hogy ezek a tulajdonságok hogyan befolyásolták azokat a témákat, amelyeket megosztottak az állapotukban frissítéseket.
A kutatók megállapították, hogy a nárciszták többször is közzétették az étrendjükről és a testmozgásukról szóló frissítéseket, amelyek azt sugallták, hogy a közösségi média segítségével dicsekedjenek a fizikai megjelenésükre fektetett erőfeszítésekkel. Úgy tűnik, hogy ezeknek a gyakori frissítéseknek a motivációja a figyelem és a Facebook közösség általi érvényesítés igénye.
Ezen fitneszfrissítések is úgy tűnik, sokkal több kedvelést és megjegyzést kapnak, mint más típusú bejegyzések. Ezt a túlzott Facebook fitnesz dicsekvést a nárcisztikus részéről minden extra figyelem megerősíti, amit kapnak. A nárciszták pedig figyelemre vágynak.
A tanulmány vezető szerzője, Dr. Tara Marshall elmondta: „Bár eredményeink azt sugallják, hogy a nárciszták dicsekvése megtérül, mert több lájkot és megjegyzést kapnak az állapotfrissítésükről, lehet, hogy Facebook-barátaik udvariasan támogatást kínálnak, miközben titokban nem szeretik az ilyeneket egotikus kijelzők. ”
Bár igaz, hogy a folyamatos Facebook dicsekvés és kérkedés bosszantó lehet, a közösségi média figyelmének felkeltése mégis meghozza előnyeit.
"Azok az emberek, akik több lájkot és megjegyzést kapnak, általában megtapasztalják a társadalmi befogadás előnyeit, míg azok, akik nem kapnak semmit, kiközösítettnek érzik magukat" - mondta Dr. Marshall.
20 RENDKÍVÜL brutális jel, hogy szerelmes vagy egy nárcisztába
Ismét az egyensúlyról szól. Az alkalmi Facebook-megosztások arról, hogy hogyan fejezted be a maratont, vagy hogyan növelted a futópadon töltött percek számát, rendben vannak, csak ne tegyél közzé valamit arról, mennyire hihetetlenül fitt vagy a nap folyamán. Gondoljon arra, hogyan reagál, ha valaki mindig a Facebook dicsekszik.
"A barátok által észlelt állapotfrissítések nagyobb tudatossága segíthet az embereknek abban, hogy elkerüljék azokat a témákat, amelyek jobban bosszantanak, mint amennyit szórakoztatnak" - mondta Dr. Marshall.
Ha dicsekednie kell mindennel, amit a forró teste érdekében tesz, akkor készítsen egy fitnesznaplót. Bármikor átélheti testmozgás dicsőségét, anélkül, hogy a barátainak hírcsatornáit összezsúfolná kérkedésével.
Ez a vendégcikk eredetileg a YourTango.com oldalon jelent meg: Azok, akik fitneszruhájukat a Facebookon teszik közzé, nárciszták.
