A Boyfriend zavaros, időszakos meleg / hideg viselkedést mutat

2 éve járok ezzel a sráccal. Amikor „be van kapcsolva”, nagyon jó. Bármely témáról képesek vagyunk beszélni, és nagyon jól érezhetjük magunkat, és ami mély kapcsolatnak tűnik - komoly témákról, filozófiákról, növekedésről, az élet értelméről stb. Beszélünk. Ez nagyon vonzó. Ez néhány hónapig tart, majd hirtelen kikapcsol. Egy nap felébredek, és nem a „normális” ütemben csatlakozunk (azaz napi telefonhívások, néhány szöveg vagy személyes kapcsolatfelvételi tervek). A kapcsolat megszakadtnak érzi magát, van egy él a hangjában, és fázik. Ezt észreveszem, adok neki egy kis helyet (2-3 nap), majd szándékosan és óvatosan előhozom. Kezdetben védekező, de elég gyorsan be fogja ismerni, hogy igen, visszahúzódott, és végül valamilyen narratíva jelenik meg a viselkedés okaként - úgy érezte, hogy nem tisztelem őt (későn kaptam vissza egy hívást), úgy érezte, hogy elhagytam (én volt néhány kirándulásom, és így nem voltam a városban), ideges volt, hogy visszautasítom néhány elrejtett viselkedését (időnként dohányzik), stb. A beszélgetések visszatérnek a sorba, és beszélünk az érzéseiről , igényei és jobb kommunikációs módjai stb. Van terapeuta, és javaslom, hogy dolgozzon ezeken a kérdéseken a terapeutájával. Ezután minden visszatér a normális kerékvágásba.

Egy skizofrén anyával nevelkedtem, és rengeteg saját terápiám volt (jelenleg a terapeuták között vagyok), de a viselkedése kivált. Olyan, mintha a saját alkotásának drámáját építené fel, amit rám bocsát, és segítek neki rendezni, akkor remekül érzi magát és készen áll a kapcsolatra, de úgy érzem, hogy 5 éves vagyok egy instabil szülővel, aki torzulásokból működött valóság, amit rendezni kell, és néhány napig megrendülök. Tudomásul veszi, hogy ezek a kitörések mindegyike saját maga, és van előrelépés, és úgy tűnik, hogy a kapcsolaton érdemes dolgozni, csak nem tudom, mit kezdjek velük a végén: hogyan állítsak jobb határokat? vagy hogyan védjem meg magam, amíg ő visszahúzódik és fázik? vagy ha csak véget kellene vetnem? Ez összezavaró.

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2019. 09. 12

A.

Az, hogy a partnerednél kell-e maradnod, nagyon személyes döntés. Ez a döntés megváltoztathatja az életet. Ha vele maradnál, akkor végül ketten fontolóra vehetik a házasságot. Ha feleségül veszi, akkor törvényesen kapcsolatban áll majd vele. Ez a fajta döntés nagyon sok gondolkodást igényel, mivel ez az egyik legfontosabb döntés, amelyet valaha meghozhat az életében.

Igazad van, ha aggódsz. Viselkedése problémás a kapcsolat szempontjából. Ennek bizonyítéka az általa okozott problémák. Ha úgy dönt, hogy vele marad, és ő nem változik, akkor lényegében beleegyezett abba, hogy elfogadja a viselkedését. Hajlandó élni a viselkedésével?

Megkérdezte, tehet-e valamit a „kikapcsolt” tapasztalatok csapásának enyhítésére? ” Erre a kérdésre nehéz megválaszolni anélkül, hogy többet tudnánk arról, mi váltja ki ezeket a tapasztalatokat. További információra lenne szükség a meghatározáshoz.

Ha személyesen tudnék interjút készíteni Önnel, érdekelne, hogy mióta végez tanácsadást és milyen előrelépés történt. Hasznos lenne többet megtudni arról, hogy a terapeuta szerint mi a baj? Mi történik, amikor leáll? Mit gondol? Hová megy (szó szerint), amikor ilyen? Teljesen abbahagyja a beszélgetést? Mióta történik ez? Vajon így viselkedik más emberekkel? Mikor vetted észre, hogy fejlődik? Melyek ennek a viselkedésnek az elődei? Dühös és bujkál azért, hogy fizikailag ne ártson neked, vagy árulva érzi magát, és nem találja a szavakat az érzéseinek közléséhez? Többek között ezekre a kérdésekre adott válaszok fontosak lesznek annak eldöntésekor, hogy tovább kell-e haladnia ezzel a kapcsolattal.

Említette, hogy saját terapeutája van, és ön külön látja (de hogy jelenleg a terapeuták között vagy). A párok tanácsadása hasznos lehet, vagy nem. Mindenesetre az a tény, hogy mindketten nyitottak vagytok a tanácsadásra, nagyon jó jel.

Ha új terapeutát talál, akkor ő segíthet abban, hogy kiderítse, megfelelő-e ez a kapcsolat az Ön számára. Meg akarja vizsgálni a fő kérdését, hogy milyen szerepet játszik, ha van, abban, hogy viselkedik. Úgy tűnik, reagál a viselkedésedre. A terápia ideális hely a kapcsolatod dinamikájának vizsgálatára.

Úgy tűnik, hogy rendkívül passzív agresszív viselkedést mutat. A passzív-agresszív emberek valójában agresszívak viselkedésükben. Valakinek a „hideg váll” megadása merész kifejezés, anélkül, hogy valaha szót ejtene.

A másik probléma az ilyen típusú viselkedéssel az, hogy soha nem lehet tudni, mi pontosan megelőzi a viselkedésüket. Az emberek ezt az élményt „tojáshéjon járásként” írják le. Ez a kifejezés lényegében azt jelenti, hogy túlzottan vigyázni kell arra, hogy mi indíthatja el őket. Ez nagyon megterhelő életmód. Lehetetlen kommunikálni valakivel, aki kikapcsol. A barátod végül „visszajön online”, de fontos, hogy fejlessze a képességét, hogy elejét vegye a „kikapcsolásának”.

A randevúk célja, hogy lássuk, ti ​​ketten vagytok-e. Ez egy alkalom arra, hogy időt töltsön az egyénnel, felmérje reakcióit, és megértse, akar-e tartósabban elköteleződni. Ha aggodalomra okot adó magatartást lát, akkor itt az ideje újragondolni, hogy szeretne-e ebben a kapcsolatban maradni.

Ebben a pillanatban körültekintőnek tűnik terapeutát találni és komolyan megvizsgálni, hogy ez a kapcsolat megfelelő-e az Ön számára. Több információra van szüksége, mielőtt döntene, és egy jó terapeuta segíteni tud Önnek ebben a folyamatban. Sok sikert a döntéshez. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle