Egyedüllét, a kapcsolat minősége befolyásolja a depresszió kockázatát
A Michigani Egyetem kutatói azt találták, hogy a minőség sokkal fontosabb, mint a mennyiség, ha figyelembe vesszük, hogy a társas kapcsolatok hogyan befolyásolják a depressziót.
A nyomozók közel 5000 amerikai felnőtt adatait elemezték, és megállapították, hogy az ember házastársával, családjával és barátaival való kapcsolatának minősége megjósolta a súlyos depressziós rendellenesség valószínűségét a jövőben. Ez a megállapítás igaz volt attól függetlenül, hogy milyen gyakran zajlottak társadalmi interakcióik.
A nyomozók megállapították, hogy a feszült és nem támogató házastársakkal rendelkező személyeknél nagyobb valószínűséggel alakul ki depresszió, míg a házastárs nélküli személyeknél nincs nagyobb kockázat.
Ezenkívül a legalacsonyabb minőségű kapcsolatokkal rendelkező egyéneknél több mint kétszerese volt a depresszió kockázata, mint a legjobb kapcsolatokkal rendelkezőknek.
A folyóiratban online megjelent tanulmány PLOS ONE, áttekintette a depresszióval kapcsolatos társas kapcsolatok minőségét egy 10 éves periódus alatt. Szakértők szerint a tanulmány az elsők között vizsgálja a kérdést nagy, széles népességen belül ilyen hosszú idő alatt.
Az orvosok és a mentálhigiénés hatóságok szerint az amerikaiak közel 16 százaléka súlyos depressziós rendellenességet tapasztal életének egy pontján, és az állapot növelheti és súlyosbíthatja az olyan állapotok kockázatát, mint a koszorúér-betegség, agyvérzés és a rák.
"Vizsgálatunk azt mutatja, hogy a társas kapcsolatok minősége jelentős kockázati tényező a súlyos depresszióban" - mondta Alan Teo pszichiáter, MD, a tanulmány vezető szerzője. "Ez az első alkalom, hogy egy tanulmány megállapítja ezt a kapcsolatot az általános populációban."
Az elemző értékelés feltárta, hogy a kapcsolatok bizonyos pozitív és negatív aspektusai is előre jelzik a depressziót.
Például a társadalmi megterhelés és a támogatás hiánya - különösen a házastársi kapcsolatokban és bizonyos mértékben a családtagokkal - egyaránt kockázati tényező volt a későbbi depresszió kialakulásában.
"Ezek az eredmények azt mondják nekünk, hogy az egészségügyi szolgáltatóknak emlékezniük kell arra, hogy a betegek kapcsolata szeretteikkel valószínűleg központi szerepet játszik az orvosi ellátás során" - mondta Teo.
"Azt is javasolják, hogy a párterápia szélesebb körű alkalmazását fontolóra lehet venni, mind a depresszió kezelésében, mind megelőző intézkedésként."
Míg az eredmények megerősítették a kutatók feltételezéseit a kapcsolat minőségével kapcsolatban, nem találtak összefüggést a társadalmi interakciók gyakorisága és a depresszió prevenciója között, ahogyan azt előre jelezték.
Még akkor is, ha a résztvevők társadalmilag elszigeteltek voltak, kevés interakciót folytattak a családdal és a barátokkal, ez nem jósolta meg a depresszió kockázatát. Teo szerint ennek a megállapításnak a mentálhigiénés kezelési szempontokat is át kell jelentenie.
"Elsőbbséget kell élveznie annak a kérdésnek, hogy egy beteg hogyan értékeli a férjével való kapcsolatát, ahelyett, hogy egyszerűen megkérdezné, van-e ilyen." - mondta Teo.
A kutatók szerint a tanulmány jelentős hatásmérete - minden hetedik, a legalacsonyabb minőségű kapcsolattal rendelkező felnőttnél depresszió alakul ki, szemben a legmagasabb minőségi viszonyokkal rendelkező 15-ből csak egy - jelzi az általános népességben bekövetkező jelentős változás lehetőségét.
"Ezen eredmények nagysága hasonló a biológiai kockázati tényezők és a szív- és érrendszeri betegségek közötti jól megalapozott kapcsolathoz" - mondta Teo.
"Ez azt jelenti, hogy ha megtaníthatjuk az embereket arra, hogyan javítsák kapcsolataik minőségét, akkor képesek legyünk megakadályozni vagy csökkenteni a klinikai depresszió pusztító hatásait."
Forrás: Michigani Egyetem
