A gyakorlat lassíthatja a Parkinson-kór progresszióját

Új kutatások szerint a testmozgás késleltetheti a mobilitás csökkenését, és hozzájárulhat a Parkinson-kóros betegek életminőségének fenntartásához.

A Parkinson-kór (PD) progresszív állapot, amely gyakran mozgássérüléseket eredményez, és az egészséggel összefüggő életminőség (HRQL) csökkenéséhez és halálhoz vezethet.

Az új tanulmányban a kutatók megállapították, hogy a rendszeresen gyakorló embereknél a HRQL és a mobilitás két év alatt lényegesen lassabban esett vissza. Fontos, hogy a nyomozók megállapították, hogy a testmozgás jelentős előnyt jelenthet az előrehaladott PD-ben szenvedők számára.

A kutatás a Journal of Parkinson-kór.

Miriam R. Rafferty, Ph.D., a Northwestern Egyetem és a Chicagói Rehabilitációs Intézet vezető kutatója ismerteti a tanulmány főbb megállapításait.

„Megállapítottuk, hogy a Parkinson-kórban szenvedőknél, akik heti 150 percet tartottak a testmozgáson, az életminőség és a mobilitás két év alatt kisebb mértékben csökkent, mint azoknál, akik nem mozogtak vagy kevesebbet mozogtak.

A kisebb visszaesés azoknál az embereknél volt jelentős, akik rendszeres testedzőként kezdték a vizsgálatot, valamint azok számára, akik az első tanulmányi látogatásuk után heti 150 percet kezdtek edzeni. "

Az adatok a National Parkinson Foundation Quality Improvement Initiative (NPF-QII), egy nemzetközi, multicentrikus, prospektív klinikai tanulmányból származnak az ellátásról és az eredményekről. Több mint 3400 résztvevő nyújtott be adatokat két év alatt, legalább három klinikai látogatás során gyűjtött információkat.

Az NPF-QII vizsgálat különféle adatokat gyűjt a PD tünetek farmakológiai és nem farmakológiai kezeléséről. Ezeket a megfigyelő tanulmányutakat évente ütemezik. Minden látogatás alkalmával a testmozgást a testmozgás heti bejelentett óraszáma alapján mérjük.

Bár ez a tanulmány nem határozta meg, hogy melyik típusú testmozgás a legjobb, azt sugallja, hogy minden olyan testmozgás, amely heti legalább 150 perces „dózissal” végezhető el, jobb, mint nem gyakorolni.

"A PD-ben szenvedőknek fel kell hatalmazniuk magukat arra, hogy megtalálják az általuk kedvelt testmozgást, még azoknál is, akiknek előrehaladottabb tünetei vannak" - jegyezte meg Dr. Rafferty.

A tanulmány váratlan eredménye az volt, hogy a heti 30 perces testnövekedéssel járó HRQL előny a fejlett PD-ben szenvedő embereknél volt a legnagyobb.

Ez a megállapítás azt az értéket sugallja, hogy a testmozgás és a fizikai tevékenység a súlyosabb fogyatékossággal élők számára hozzáférhetőbbé válik.

A megkülönböztetés fontos, mivel a fejlettebb PD-vel rendelkező emberek rosszul férhetnek hozzá a rendszeres testmozgáshoz, mivel mozgáskorlátozottságuk korlátozná független részvételüket a meglévő közösségi és csoportos testedzési programokban.

„A tanulmány legfontosabb része - mondja Dr. Rafferty - az, hogy azt sugallja, hogy azok az emberek, akik jelenleg nem érik el az ajánlott testmozgás szintjét, ma elkezdhetik a testmozgást, hogy csökkentse az életminőség és a mobilitás csökkenését. ezzel a progresszív betegséggel. ”

Forrás: IOS Press / EurekAlert