A kutya birtoklása segíthet a fogyásban
A Liverpooli Egyetem kutatói azt javasolják, hogy fektessenek be a kutyatulajdonosok oktatásába és a létesítményekbe, mint stratégiát a fizikai inaktivitás és az olyan problémák, mint az elhízás, mind az emberek, mind a háziállatok számára.
Egy új tanulmányban a kutatók áttekintették az 1990 óta publikált tudományos cikkeket, és megállapították, hogy a kutyabarát sétáló környezetekhez való hozzáférés és a kutyák fizikai szükségleteinek jobb oktatása motiválhatja az embereket, hogy kijussanak és többet mozogjanak kedvenceikkel.
Becslések szerint a kutyatulajdonosok 40 százaléka nem viszi sétálni kutyáit.
Az Egyesült Királyságban a háztartások csaknem egynegyede rendelkezik kutyával, de a felnőttek kevesebb mint fele teljesíti az ajánlott heti 150 perc fizikai aktivitást.
Hogy megtudja, hogyan lehet motiválni az embereket arra, hogy a kutyasétáltatást használják testmozgásként, az Egyetem Infekciós és Globális Egészségügyi Intézetének kutatói 31 kutatási tanulmányt tekintettek át az Egyesült Királyságból, az Egyesült Államokból, Ausztráliából és Japánból.
A leggyakoribb megállapítások között szerepelt, hogy a kutyatulajdonosok sokrétűen megértik, hogy mennyi testmozgásra van szükségük.
Ez befolyásolta, hogy mennyire vitték sétálni a kutyájukat, és ezt meg lehet oldani oktatási programokkal.
Hasonlóképpen, azok az emberek, akiknek nincs hozzáférésük a kutyasétáltatást támogató, magas színvonalú helyi területekhez - például parkokba, ahol a kutyák szabadon engedik a pórázt és hulladékkezelő létesítményeket biztosítanak - kevésbé valószínűek, hogy kutyájukkal sétáltak volna, és kihagyták a kapcsolódó egészségügyi előnyöket .
Dr. Carri Westgarth, a lakosság egészségkutatója vezette a tanulmányt. Azt mondta: „Könnyű feltételezni, hogy azok az emberek, akiknek kutyája van, nagyobb eséllyel gyakorolnak testet, de a valóság nagyon más lehet.
„Ha minden ember, akinek kutyája van, mindennap sétálna vele, a fizikai aktivitás szintje sokkal javulna, és mind a tulajdonosok, mind a kutyatársaik egészségének kedvezne.
"Számos oka van annak, hogy az emberek miért sétálgatnak vagy nem sétálnak kutyájukkal, és érdemes megfontolni, hogyan kezelhetjük ezt az elhízás csökkentésére irányuló stratégiák kidolgozásakor, vagy a városi területek és a nyilvános nyílt tér megtervezésekor."
A nyomozók felfedezték, hogy a póráztól mentes területek rendelkezésre állnak, ami jelentős motivációt jelent a tulajdonosok számára, hogy kedvenceiket sétákra vigyék.
A legszembetűnőbb megállapítás az volt, hogy a kutya-tulajdonos kötelék erőssége fontos; a kutyáikhoz nagyon ragaszkodó tulajdonosok, akik úgy érezték, hogy kutyáik támogatást nyújtanak nekik, nagyobb valószínűséggel járnak vele.
Westgarth elmondta: "A tanulmány azt is megállapította, hogy egyesek aggódnak a kutyájuk viselkedése miatt, és kevésbé valószínű, hogy kiviszik a parkba - esetleg zavarban vagy aggódva, hogy hogyan viselkedhet -, de a séták hiánya is előfordulhat. ennek a rossz viselkedésnek az okozása unalom, frusztráció vagy a szocializáció hiánya miatt.
„Jelenleg nincs sok tanulmány ezen a területen, de a kutyával rendelkező emberek ilyen nagy hányada mellett úgy tűnik, hogy a jobb oktatás, a létesítmények és a kedvenceinkkel fenntartott kapcsolatok javítása nagyszerű módja lehet a kutyáknak. hogy a lakosság ösztönözze a testmozgásra. ”
Forrás: Liverpooli Egyetem
