A stressz befolyásolja a fájdalom érzékelését

Új kutatások szerint az akut pszichoszociális stressz drámai módon csökkenti a test képességét a fájdalom kezelésére.

A Tel Aviv Egyetem kutatói akut stresszteszteket alkalmaztak egészséges fiatal férfi felnőttek nagy csoportján, hogy értékeljék a test fájdalomkezelő rendszereinek viselkedését a stressz kiváltása előtt és után.

Ruth Defrin, a Fizikoterápiás Tanszék professzora és Nirit Geva doktorandusz, valamint Jens Pruessner, a McGill Egyetem professzora felfedezte, hogy bár a fájdalomküszöböket és a fájdalom toleranciáját a stressz nem befolyásolta, a fájdalom intenzitása és a fájdalom jelentősen csökkent gátlási képességek.

Eredményeiket a folyóirat publikálja FÁJDALOM.

A vizsgálat során 29 egészséges férfinak számos általánosan elfogadott fájdalomteszten esett át, többek között a hő-fájdalom küszöbértékének és a fájdalom gátlásának mérésére.

Egy teszt során például az alanyokat arra kérték, hogy jelezzék azt a pillanatot, amikor egy fokozatosan növekvő hőinger ingeressé válik, hogy azonosítsák a megfelelő fájdalomküszöböket.

Számos fájdalomteszten estek át a Montreal Imaging Stress Task (MIST), az időzített aritmetikai gyakorlatok számítógépes programjának való kitettség előtt és közvetlenül azután, akut pszichoszociális stressz kiváltására tervezték.

Bizonyos szempontból a stresszteszt pszichológiai trükk. A MIST élő visszajelzést ad a beküldött válaszokról, a válaszok csak 20-45 százalékát tartja helyesnek, függetlenül attól, hogy a benyújtott válasz helyes-e vagy sem.

Mivel a vizsgált személyt korábban arról tájékoztatták, hogy az átlagos résztvevő általában 80–90 százalékot ér el, emlékeztetni „rossz teljesítményére”, de a legjobb erőfeszítések ellenére sem tudja javítani a pontszámát. Ez adja a kísérlet „stressz” elemét.

"A stressz fájdalomra gyakorolt ​​hatásának további teszteléséhez felosztottuk a csoportot a stressz szintje szerint" - mondta Prof. Defrin.

„Megállapítottuk, hogy a pszichoszociális stressz nemcsak a fájdalom modulálásának képességét csökkenti, a változások lényegesen erőteljesebbek voltak a stresszre erősebben reagáló alanyok („ magas válaszadók ”) körében. Minél nagyobb az észlelt stressz, annál diszfunkcionálisabbá váltak a fájdalom modulációs képességei. Más szavakkal, a stressz típusa és értékelésének nagysága meghatározza a fájdalom rendszerrel való kölcsönhatását.

"Korábbi tanulmányaink és mások tanulmányai alapján tudjuk, hogy a krónikus stressz sokkal károsabb, mint az akut stressz, nemcsak a diszfunkcionális fájdalom modulációs képességekkel, hanem a krónikus fájdalommal és a szisztémás betegségekkel is összefügg" - mondta Defrin professzor.

"A stresszt a kontrollálhatatlanság és a kiszámíthatatlanság érzésének definiálják, pontosan úgy, mint amikor elakad a forgalomban, ahol tehetetlen vagy, és nincs kontrollod a helyzet felett" - mondta Defrin professzor.

A megállapítás megismétli azt az általánosan elfogadott véleményt, hogy bár a stressz alkalmanként hasznos lehet, a stressz gyakran káros. "A stressznek pozitív következményei lehetnek például egy kihívást jelentő munkakörnyezetben, de összességében elsősorban negatív hatásai vannak" - magyarázza Defrin.

Az eredmények is kissé meglepőek voltak.

"Biztosak voltunk abban, hogy megnő a fájdalom modulálásának képessége, mert anekdotákat hallasz azokról az emberekről, akik harc közben vagy sport közben sérülnek meg, és akiknek nagyobb a fájdalom modulációja" - mondta Defrin professzor. „De meglepődve tapasztaltuk az ellenkezőjét.

Noha az akut stressznek nem volt látható hatása az alany fájdalomküszöbére vagy toleranciájára, a fájdalom modulációja nagyon drámai módon csökkent.

"A modern élet sok, visszatérő stresszes helyzetnek teszi ki az egyéneket" - jegyzi meg Defrin professzor.

„Bár nincs mód arra, hogy megjósoljuk, milyen típusú stresszt fogunk érezni különböző körülmények között, tanácsos mindent megtenni a mi erőnkből - relaxációs és stresszcsökkentő technikákat, valamint terápiát is alkalmazni - az életünk stresszének csökkentése érdekében. ”

Forrás: Tel Aviv Egyetem Amerikai barátai