A munkahelyi pozitív szociális támogatás segíthet a cukorbetegség megelőzésében
A Tel-Avivi Egyetem Gazdálkodástudományi Karának Ph.D. Sharon Toker vezetésével készült tanulmány megállapította, hogy azoknak az alkalmazottaknak, akik magas szintű szociális támogatásról számoltak be munkahelyükön, 22 százalékkal kisebb az esélyük a cukorbetegség kialakulására a 3,5 év alatt. éves tanulmány.
Ezzel ellentétben a kutatók azt találták, hogy azok, akik túl vagy alulműködöttnek minősítik magukat, 18 százalékkal nagyobb valószínűséggel fejlesztik ki a betegséget.
Toker szerint az eredmények komor képet festenek.
"Nem akarja, hogy a dolgozó népesség növekvő arányú cukorbetegségben szenvedjen" - mondta. "Mind az alkalmazottak, mind a munkaadók számára költséges, ami hiányzást eredményez és drága egészségügyi biztosítást vált ki."
A tanulmányhoz a kutatók 5843 olyan személyt toboroztak, akik ellátogattak egy tel-avivi egészségügyi központba egy rutinszerű fizikai vizsgálatra, amelyet munkáltatójuk támogatott. Ezeken az első látogatásokon minden résztvevő egészséges volt, és semmilyen jel nem volt a cukorbetegségre - jegyezték meg a kutatók.
A vizsgálat résztvevői férfiak és nők egyaránt voltak, átlagéletkoruk 48 év volt. Az eredményeket különféle kockázati tényezők, köztük az életkor, a családtörténet, az aktivitás szintje és a testtömegindex alapján kontrollálták - jegyezték meg a kutatók.
Annak felmérésére, hogy a munkakörnyezet által okozott fizikai és pszichés megterhelés képes-e megjósolni a cukorbetegség kialakulását, Toker és kutatótársai egy „kibővített munkakörülmény-modell” szerint vizsgálták a résztvevőket, amely figyelembe veszi a társadalmi támogatás mértékét, az észlelt terhelést és a munka ütemének és céljainak felfogása.
A résztvevőket 41 hónapig követték. Ez alatt az idő alatt 182-nél cukorbetegség alakult ki Toker szerint.
Amikor ezeket az eredményeket elemezték a jelentett munkakörülményekhez viszonyítva, a társadalmi támogatás erős védő tényezőként jelent meg a betegség kialakulása ellen. Azok az emberek, akik támogatottnak érezték magukat, lényegesen kevésbé voltak kitéve a cukorbetegség kockázatának, mint a nem támogatott társaik.
A munkaterhelés egy másik összefüggés volt, olyan alkalmazottakkal, akik túlterheltnek vagy alulteljesedőnek érezték magukat.
Az eredmények rávilágítanak a változó munkakörnyezetünk negatív hatásaira, amelyek során az alkalmazottak minden eddiginél több órát töltenek be - mondta Toker.
Az irodában töltött órákon túl a technológia lehetővé teszi számunkra, hogy folyamatosan összekapcsolódjunk, növelve az elvárásokat, hogy a munka nem munkaidőben teljesüljön, ami végül növeli a terhelést - mondta. Ez súlyos károkat okoz az egészségünknek - mondta.
A tanulmány egyik legérdekesebb megállapítása - miszerint a túl kicsi munkaterhelés ugyanolyan káros, mint a túl nagy munkaterhelés - azt mutatja, hogy az elfoglalt munkatársak terhelésének csökkentése nem járhat a kívánt hatással - mutat rá Toker. Az alkalmazottak stresszben lesznek, ha túlterheltek, de még mindig kihívást kell érezniük ahhoz, hogy elégedettek legyenek munkájukkal - magyarázta.
Azt javasolta, hogy a munkáltatók összpontosítsanak a munkaterhelés megfelelő egyensúlyának megtalálására, és kezdeményezzék, hogy munkavállalóik megkapják a szükséges társadalmi támogatást, legyen szó akár érzelmi támogatás hálózatáról, a jó munkateljesítmény dicséretéről vagy az irodai kommunikáció javításának módjairól.
A tanulmány a Munkaegészségügyi pszichológiai folyóirat.
Forrás: Tel Aviv Egyetem Amerikai barátai
