Rossz alvás, fizikai inaktivitás Az elhízás genetikai kockázatát növeli

A rossz alvás és az alacsony fizikai aktivitás súlyosbítja az elhízás genetikai kockázati tényezőinek hatását - derült ki egy új tanulmányból, amelyet az American Society of Human Genetics (ASHG) 2017. évi ülésén mutattak be. Az új eredmények megerősítik és megerősítik a korábbi, önállóan bejelentett tevékenységen alapuló tanulmányokat.

Az Egyesült Királyság Exeter Orvostudományi Egyetemének kutatói a testtömeg-index (BMI) és a II-es típusú cukorbetegség genetikáját vizsgálták. A múltban nehéz volt szisztematikusan mérni a genetikai kockázati tényezők, valamint a környezet és az életmód szempontjai közötti kölcsönhatásokat - állítják a kutatók.

"A közelmúltig a fizikai aktivitást és az alvásmintákat nem lehetett akkora pontossággal mérni, mint a genetikai variánsokat, és naplókra vagy önjelentésekre támaszkodtunk, amelyek nagyon szubjektívek lehetnek" - mondta Timothy Frayling, Ph.D.

Az új tanulmány azonban objektívebb és számszerűsíthető csuklógyorsulásmérő adatait, valamint egy nagy genetikai adatbázist használt fel, amely körülbelül 85 000 brit 40–70 éves biobank résztvevőt tartalmaz.

"Azt szerettük volna megtudni, hogy az elhízással kapcsolatos gének és az aktivitás szintje interaktívan befolyásolja-e az elhízás kockázatát - van-e olyan" kettős ütés "hatása, hogy mind genetikai kockázat, mind fizikailag inaktív, ezen tényezők additív hatásán túl." - mondta Dr. Andrew Wood, Ph.D., posztdoktori kutató.

A kutatók genetikai kockázati pontszámot számoltak ki minden résztvevő számára 76 gyakori variáns alapján, amelyekről ismert, hogy az elhízás megnövekedett kockázatával járnak. Ezután elemezték ezt a pontszámot a gyorsulásmérő adatainak és a résztvevők BMI-jének összefüggésében.

A kutatócsoport az eddigi legerősebb bizonyítékot találta a szerény gén-aktivitás kölcsönhatásra. Például egy átlagos testmagasságú, 10 elhízáshoz társuló genetikai variáns esetében ez a genetikai kockázat 7,9 font (3,6 kilogramm) súlynövekedést eredményezett azok között, akik fizikailag kevésbé voltak aktívak, de csak 6,1 font (2,8 kilogramm) azok között, akik aktívabbak voltak.

Az eredmények hasonlóak voltak az alvásminták elemzésében: Az elhízás genetikai kockázatával járó résztvevők között azoknál, akik gyakran ébredtek fel, vagy nyugtalanabban aludtak, magasabb volt a BMI, mint azoknál, akik hatékonyabban aludtak.

Mostanáig a kutatók azt vizsgálják, hogy a genetika és a fizikai aktivitás közötti kölcsönhatás különbözik-e a férfiak és a nők között. Tanulják az aktivitási minták hatásait is; például, hogy a mérsékelt aktivitás állandó szintje más eredményeket eredményez-e, mint az alacsony aktivitási szintek, amelyeket erőteljes tevékenység periódusai szakítanak meg.

"Reméljük, hogy ezek a megállapítások tájékoztatni fogják azokat az orvosokat, akik segítenek az embereknek fogyni vagy fenntartani a súlyukat, és hozzájárulnak annak megértéséhez, hogy az elhízás összetett és megelőzése különböző emberek számára másképp nézhet ki" - mondta Frayling. "Végső soron további kutatásokkal lehetőségünk nyílik az elhízási beavatkozások személyre szabására."

Forrás: American Society of Human Genetics